alfahloy-alfahloy

كشفت فورد رسمياً عن سيارتها المنتظرة موستانج شيلبي GT350 الجديدة كلياً. وتم اتّخاذ قرار تطوير السيارة لتكون قانونية على الطرقات ومجهّزة للحلبات مبكراً قبل تطويرها, لذلك هي تعتبر بديلة GT500, وفي نفس الوقت بديلة Boss 302 التي كانت مجهّزة للحلبات. هذا يجعل موستانج شيلبي GT350 الجديدة كلياً منافسة ليس لكمارو ZL1 فقط, بل Z/28 أيضاً. تمثّل موستانج GT350 الفئة عالية الأداء من الجيل الماضي GT500 باللاصق الرياضي الممتد من الأمام للخلف. وتتميّز أيضاً بحصولها على صدامات أمامية وخلفية جديدة بفتحات تهوية أكبر ونظام عادم ينتهي بـ 4 مخارج, وناشر هواء خلفي. نلاحظ أيضاً تزويدها بجناح خلفي صغير, وفتحة تهوية صغيرة على غطاء المحرّك, وشفرات أمامية, وعلامات شيلبي في الخلف وعلى الشبك الأمامي المصنوع من الكربون فايبر, وغطاء محرّك من الألومنيوم, وجنوط قياس 19 انش محاطة بإطارات ميشيلين سوبر سبورت مصممّة خصيصاً للسيارة ليصبح أدائها افضل على الحلبة والطرقات العامّة, يوقف السيارة مكابح Brembo عالية الأداء.إن لم تكن موستانج GT350 تؤدي المطلوب منها على الحلبة, تتوفّر السيارة برزمة الحلبات Track Pack, والتي تضيف مبرّد لزيت المحرّك وزيت ناقل الحركة. أما من الداخل, فتأتي السيارة بمقاعد رياضية من Recaro, عدّادات رياضي مميّزة, ولوحة تحكّم يمكن من خلالها تغيير إعدادات أنظمة القيادة مثل نظام الحفاظ على توازن السيارة, ومكابح ABS, وفعالية نظام التوجيه, والنظام المانع للإنزلاق, واستجابة دوّاسة القيادة, ونظام العادم, ونظام التعليق الرياضي MagnaRide. تتوفّر للداخلية برزمة التقنيات Tech Pack, والتي تضيف خدمات ترفيهية وراحة مثل شاشة 8 انش بنظام فورد الترفيهي التفاعلي MyTouch, ومقاعد كهربائية مغطاة بالجلد, وتحكّم ثنائي بنظام التكييف, ونظام صوتي من Shaker. أما بالنسبة للمحرّك, فستحصل موستانج GT350 الجديدة كليأً على محرّك V8 تنفّس طبيعي بسعة 5.2 لتر. لم تكشف فورد عن القوة الحصانية بالتحديد, ولكن قالت أنها أكثر من 500 حصان, وبأكثر من 400 رطل/قدم من عزم الدوران. تنتقل القوة إلى الإطارات الخلفية عبر ناقل حركة يدوي من 6 سرعات. وستحصل بشكل أساسي على محاور خلفية محدودة من نوع Torson. تتميّز فورد موستانج GT350 أيضاً بكونها أول فورد بمحرّك V8 على الإطلاق تحصل على عمود الكرنك المسطّح المعروف أيضاً بـ عمود الكرنك 180° أو Flat-Plane, والذي تستخدمه فيراري أيضاً في سياراتها. تصميمه المختلف عن أعمدة الكرنك الاعتيادية يجعل وزنه أخف. وبذلك يزيد من كفاءة المحرك, ومن إخراج العوادم عبر نظام العادم. أما الأعمدة الإعتيادية المتقاطعة او Cross-Plane فتحتاج قطع إضافية لتصل لكفاءته, ويصعب تركيبها بشكل مدمج مثل عمود الكرنك المسطّح. ووزنه الأخف يعني أن المحرك يستطيع الدوران بشكل أسرع, وبذلك يولّد عزم أقوى. سيتم تدشين السيارة لأول مرة في معرض لوس أنجلوس قبل أن يتم إطلاقها إلى الأسواق في 2015.

ما شاء الله مبدع كالعادة يا غالى بوابة احترافية جدااااا سلمت يداك وانتظار المزيد والجديد من اعمالك المتميزة تحياتى لك

مميزات الملابس القطنيه الانسب للرضع 2015 بخلاف الملابس الصوفية الملابس القطنية أنسب للرضع ذوي البشرة الحساسة يجب أن تكون ملابس الرضع ذوي البشرة الحساسة جيدة التهوية الثلاثاء 23 سبتمبر 2014 / 17:17 24 - د ب أ تعد الملابس القطنية أو الحريرية الأنسب للرضع ذوي البشرة الحساسة، بخلاف الملابس المصنوعة من الصوف أو البوليستر التي قد تتسبب في تهيّج البشرة. وشدد اختصاصيّ الحساسية البروفيسور ديتريش أبيك على ضرورة أن تكون ملابس الرضع ذوي البشرة الحساسة جيدة التهوية، وألا تكون ضيقة جداً أو ذات خامة خشنة تحدث احتكاكاً بالبشرة. كما حذر أبيك في معرض حديثه لمجلة "الأسرة والطفل" الألمانية من الملابس والمنسوجات التي يتم الترويج لها بأنها خالية من التجعيد ولا تحتاج إلى الكي. وأوضح أن هذه الملابس تخضع لمعالجات كيميائية مكثفة قد تتسبب في تهيج بشرة الرضيع، بسبب المواد الصبغية والمواد الضارة التي تحتوي عليها، وهو ما يمكن الاستدلال عليه من خلال الرائحة النفاذة للملابس.

طرق علاج نقص الانتباه عند الاطفال 2014 علاج الانتباه الاطفال 2014 ان الأطفال الذين يعانون من اضطراب متلازمة النشاط الزائد من المرجح أن يصابوا بمشاكل وصعوبات في الكتابة مثل صعوبة التهجئة أو الالتزام بالقواعد بالمقارنة مع رافقهم في نفس المرحلة العمرية. في حين تبدو الفروقات واضحة بشكل كبير لدى الفتيات ممن يعانين من اضطراب فرط النشاط ونقص الانتباه. اي دي اتش دي . القراءة والتعامل مع المشاكل الحسابية من شأنها أن تطرح أعلاما حمراء للمعلمين والأهالي والتربوين بشكل عام، الا أن مشاكل الكتابة يتم التغاضي عنها في العادة. ويخبر المؤلف سلافيكا كاتوسيك من عيادة مايوكلينيك في مدينة روشيستر مينوسوتا " الكتابة هي أمر حساس وجوهري للنجاح في التحصيل الأكاديمي والنجاح الاجتماعي والسلوكي ، كما أن مشاكل الكتابة ، وان لم يتم التعرف عليها في وقت مبكر وتم معالجتها لدى الأطفال الذي يعانون من متلازمة فرط النشاط ونقص الانتباه ، فمن شأنها أن تتفاقم الى مراحل البلوغ والنضوج ، وفقا لما صرح به كاتوسيك لوكالة رويترز الاخبارية الصحية . ووفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، فان ما يقرب من 10 بالمئة ما بين عمر 4 الى 17 في الولايات المتحدة لم يتم الكشف عنها بوصفها متلازمة فرط النشاط ونقص الانتباه ، وهي أعداد في تزايد في الأعوام الأخيرة. . أما الدراسة الحديثة فقد كشفت عن وجود 6 الاف طفل ، كلهم مولودون في روتشستر ما بين الأعوام 1976 و1982 ممن استمروا بالعيش هناك بعد عمر الخمس سنوات . وقام كاتوسيسك ورفاقه بمتابعة المدارس والتعليم والكشوفات الصحية لمعرفة أي الأطفال قد أظهر أعراض متلازمة اي دي اتش دي اضافة الى مراقبة تطورهم في مهارة الكتابة ، ولاقراءة وامتحانات الكاء العامة خلال مرحلة الدراسة العامة. وفي المعدل ، يتوافق 379 طفل فئة المصابين بمتلازمة اي دي اتش دي ، وهي متلازمة أكثر وضوحا لدى الفتيان منها لدى الفتيات ، وفقا لما يخبر به القائمون على هذا التقرير من أطباء الأطفال . ومن بين جميع الأطفال في الدراسة ، فان أكثر من 800 منهم حازوا على علامات منخفضة في امتحانات الكتابة. معظم الأطفال ممن واجهوا صعوبات بالكتابة رافقها صعوبات في القراءة أيضا. ان كتابة المشكلات كان أمرا اكثر تعارفا لدى الفتيان والفتيات ممن يعانون من متلازمة اي دي اتش دي ، حيث يواجه ثلثي الفتيان المصابين بمتلازمة اي دي اتش دي صعوبات في الكتابة ، مقارنة بنسبة طفل من بين كل 6 أطفال غير مصابين. وبالنسبة للفتيات ، فان 57 بالمئة من المصابات بمتلازمة اي دي اتش دي ارتفعت لديهم نسب الاصابة بمشاكل في الكتابة والقراءة الى 10 أضعاف الفتيات غير المصابات. الذاكرة ومشاكل التخطيط لدى الأطفال المصابين بمتلازمة اي دي اتش دي قد تؤثر على عملية الكتابة ، وفقا لما يخبر به المؤلفون ، في حين ارتبطت متلازمة اي دي اتش دي بصعوبات التعلم في الماضي. أنيت ماجينيمر ، باحثة تعلمت خط الكتابة الخاص بالأطفال المصابين بمتلازمة اي دي اتش دي في جامعة مكجيل في مونتريال كندا ، أخبرت بأن العديد من المصابين بهذه المتلازمة يواجهون صعوبة في مهارة الكتابة بالتحديد . وتخبر قائلة " قد يكون الأمر فقط حالة عادية من النشاط المفرط وتشتت الانتباه والنشاط المتزايد. قد تكون المهارات الحركية أيضا والتنظيمية هي السبب في مواجهة طفلك لهذه الصعوبة.، وفقا لما تخبر به ماجنيمير ، وهي احدى الباحثات غير المندمجات في البحث الجديد. ويضيف كاتوسيك بأن الجينات قد تكون أحد الأسباب الكامنة وراء الاصابة بمتلازمة اي دي اتش دي ، وبعض مشاكل الكتابة ، الا أنه وبشكل عام من الصعب معرفة الرابط الحقيقي ما بين صعوبات الكتابة والقراءة .أما علاجات اي دي اتش دي ، بالاضافة الى خطط التعليم المتخصصة بتنمية بعض المهارات ذات العلاقة يمكن أن تساعد الحالة ، خاصة في حال بروز المشاكل الى الملأ. وحين يلاحظ الأهل اي طارىء أو خطب ما ، لا تتم معالجة الأطفال في تلك الحالات فقط من متلازمة اي دي اتش دي ، بل يجب فحصهم للتأكد من عدم اصابتهم بأي صعوبات تعليمية أخرى.. ويجب على المختصين والأطباء التأكيد على أن الفحص يجب أن يشمل كل شيء فيما يتعلق بصعوبات التعلم " وفقا لما يخبر به كاتوسيك حيث يجب أن يتم التعرف عليها في وقت مبك مع أهمية الحرص على العلاجات في وقت مبكر . ماذا يمكن أن تفعلي؟ يملك الأطفال المصابون بمتلازمة اي دي اتش دي مساحات انتباه قليلة وصعوبات في التحكم بدوافعهم ، في حين أنهم وفي العادة يملكون نسب نشاط مرتفعة أو القلق الجسدي. أما لاعراض فيمكن أن تبدأ في عمر الثلاث سنوات ، مع عدم قدرة تشخيص المرض لدى الأطفال الا في عمر 7 سنوات ، لأن الكثير من أعراض المرض لدى الأطفال هي أمور تندرج تحت تصرفات الطفولة الطبيعية لدى الأطفال الصغار.

حساء الدجاج بالفطر من المطبخ الفرنسي نقدم لكم طريقة عمل حساء الدجاج بالفطر على الطريقة الفرنسيه : المكونات: - 2 صدر دجاج خالى من الجلد والعظام. - 2 مكعب مرق دجاج. - 3 ½ كوب ماء. - 1 عبوة ماشروم مُعلب (فطر). - 2 ملعقة كبيرة طحين. - ½ كوب كريمة خفق. - 2 عود صغير من الكراث. - 5 أعواد ثوم معمر. - ½ ملعقة صغيرة ملح. - ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود. - ¼ ملعقة صغيرة جوز الطيب. الطريقة: 1- تُغسل صدور الدجاج جيداً بالماء الجارى، وتوضع فى طنجرة ويضاف إليها 3 أكواب من الماء، وتترك على نار متوسطة حتى يصل الماء إلى درجة الغليان. 2- ثم يضاف إليه مكعبى مرق الدجاج والملح والفلفل، ويغطى ويترك لمدة 20 دقيقة. 3- تغسل أعواد الكراث جيداً بالماء الجارى، وتقطع إلى شرائح وتُضاف إلى الحساء وتقلب، ثم يغطى الحساء ويترك لمدة 10 دقائق. 4- يُصفى الفطر من المياه الحفظ ويُغسل بالماء الجارى، ثم يقطع إلى شرائح متوسطة السماكة. 5- تضاف شرائح الفطر إلى حساء الدجاج، ويقلب جيداً ثم يغطى من جديد. 6- يوضع الطحين فى ½ كوب ماء ويقلب جيداً، ثم يضاف إلى الحساء بعد أن يُصفى بواسطة مصفاة ضيقة، ويُقلب الحساء جيداً لمدة دقائق حتى لا يتركز الطحين فى قاع الطنجرة. 7- تُنشل صدور الدجاج من الطنجرة، وتُترك لمدة دقائق حتى تَبرد، ثم تُقطع بالسكين إلى شرائح عريضة، وتُضاف من جديد إلى الحساء. 8- تضاف الكريمة مع الإستمرار فى الخفق، ويُبشر جـوز الطيب فوق الحساء ويقلب جيداً، ويُترك لمدة 5 دقائق على نار خفيفة. 9- يرفع الحساء من على النار، وتُقطع أعواد الثوم المعمر لشرائح رفيعة وتُنثر فوق الحساء وتقلب، ثم يُسكب فى صحن التقديم ويقدم مع شرائح من التوست المُحمص.

المقادير: ½ قطايف. 1 كوب بندق و لوز، محمص ومقطع تقطيع خشن. ½ كوب زبيب صغير «اختيارى». ½ كوب سكر أبيض «أقل أو أكثر حسب الرغبة». زيت نباتى للقلى. الطريقة: 1. حشوة المكسرات: امزجى البندق والزبيب والسكر فى طبق. 2. احشى قطع القطايف بحشوة المكسرات واغلقيها بإحكام من الطرف على هيئة نصف دائرة، انتبهى ألا يكون الحشو زيادة عن سعة القطايف حتى لا تفك أثناء القلى. 3. فى طاسة القلى العميقة سخنى الزيت جيداً على نار عالية.اقلى القطايف فى الزيت حتى يصبح لونها ذهبى ومقرمش. صفّيها وضعيها فى طبق التقديم. قدميها دافئة. 4. يمكنكِ غمسها فى شراب القطر قبل التقديم إذا كنتِ تفضلينها طرية أو مسكرة بزيادة.

قوالب الكنافة بالقشدة2015 المكونات: - ½ كيلو كنافة. - ¼ كوب سكر. - 1 كوب سمن أو زبد. - 3 أكواب شربات (شيرة) باردة. - ¼ كيلو قشدة دسمة طازجة. - ½ كوب فستق حلبىِ مَجروش ناعماً. الطريقة: 1- يُسخن الفرن على حرارة متوسطة، وتُدهن قوالب مَافن مُستديرة بالسمن أو بالزبد. 2- تُقطع الكنافة ناعماً بالسكين أو بالمِقص فى وعاء كبير الحجم. 3- يضاف السكر والسمن إلى الكنافة، وتُخلط المكونات باليد، ثم تُفرك جيداً معاً بكفوف اليد حتى تَمتزج تماماً. 4- يُؤخذ كمية من الكنافة، وتُضغط بقوة بأطراف الأصابع على قاع وجوانب القوالب المُعدة حتى تُغطيها على هيئة نصف كرة مُجوفة. 5- تُوضع ملعقة كبيرة من القشدة داخل قوالب الكنافة، ثم تُغطىِّ بكمية أخرى من الكنافة، وتُفرد عليها بأصابع اليد حتى تُغطىِ القشدة جيداً. 6- تُخبز الكنافة فى الفرن لمدة 25 دقيقة أو حتى تَأخذ اللون الذهبىِ. 7- تُخرج قوالب الكنافة من الفرن، وتُقلب على شَبكة صينية كبيرة، ثم يُسكب عليها الشربات، وتُترك جانباً لمدة 15 دقيقة على الأقل. 8- تُنقل قوالب الكنافة إلى صحن التقديم، ويُنثر أعلاها الفستق المَجروش، ثم تُقدم. قوالب الكنافة بالقشدة2015

المقادير: كاستين سميد صغيرة كاسة صغيرة حليب بودرة كاسة صغيرة زيت نص كاسة صغيرة نارجيل ملعقة صغيرة بيكنج بودر كاسة صغيرة سكر علبة قشطة حليب مركز فستق للزينة الطريقة: نخلط السكر والقشطة وبعدين نخلط جميع المقاديرو الحليب المركز نص ونرش الفستق وندخلها الفرن واول ماتطلع من الفرن نصب عليها الحليب المركزالنص التاني للوجة

طريقة عمل أصابع البقلاوة بالكريمة الناعمة2015 المقادير: عبوة من عجينة رقائق بقلاوة (عجينة الفيلو) نصف كوب زيت ذرة لدهن الرقائق مقادير الكريمة كوبان حليب ربع كوب دقيق ملعقتان كبيرتان سكر ملعقة كبيرة ماء الزهر (ماء ورد) نصف كوب قشدة (قيمر) زيت نباتي للقلي فستق مبشور ناعم للتزين شربات (قطر، شيرة) الطريقة: قبل البدء يجب تحضير عجينة البقلاوة بتركها خارج الفريزر حتى تصبح بدرجة حرارة الغرفة. جهزي كريمة الحشو: ضعي الحليب والدقيق والسكر وماء الورد في قدر على نار متوسطة وقلبي بمضرب يدوي حتى يذوب الدقيق ثم استمري بالتقليب بملعقة خشبية حتى يغلظ قوام الحليب. اسكبي خليط الكريمة في طبق ودعيه ليبرد تماما ثم أضيفي له القشدة وقلبي بملعقة خشبية ليختلط المزيج تماماً ويصبح لديك كريمة ناعمة غنية. جهزي خليطا لغلق أصابع البقلاوة: اخلطي في طبق صغير ملعقة كبيرة من الدقيق مع قليل من الماء حتى تصبح عجينة سائلة. افردي رقائق البقلاوة أمامك على طاولة وادهني الرقاقة بالزيت النباتي بفرشاة ثم اطوي الرقاقة مرة واحدة وقطعيها إلى أشرطة عرضها حوالي 2 بوصة. ضعي شريطين متعاكسين من الرقائق على شكل حرف T. استخدمي ملعقة صغيرة لوضع قليل من الكريمة في وسط الرقاقتين ثم اثني طرف العجين على الحشو ثم لفيها على شكل لفافة وادهني الطرف بأصابعك بخليط الدقيق كي لا تفتح أثناء القلي أكملي تشكيل باقي الكمية مع الحرص على تناسق أحجامها. سخني الزيت النباتي على نار متوسطة ثم اقلي الحلوى حتى تصبح ذهبية وضعيها على ورق ماص للزيت الزائد ثم غمسيها في القطر وتقلب لتتشرب القطر جيداً. ترص قطع الحلوى في طبق التقديم وترش بالفستق المبشور وتقدم.

طريقة تحضير سلطة المكرونة بالجمبري المقادير: ½ كيلو جمبري وسط نصف كيلو مكرونة مسلوقة ½ ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ملعقة صغيرة ثوم مفروم ملعقة كبيرة عصير ليمون 2 ملعقة صغيرة كاتشاب 2 ملعقة صغيرة مايونيز ملعقة صغيرة مستردة ملعقة صغيرة زيت ملح وفلفل أبيض بهارات جمبري علبة زبادي الطريقة: 1- يقلب الثوم في الزيت على النار وأضيفي عليه الجمبري وقلبيهم لحد ما الجمبري يتشوح، وبعدين ضيفي عليهم الملح والفلفل الأبيض والبهارات وعصير الليمون لمدة وقلبيهم على النار حتي يتم نضج الجمبري. 2- يرفع الجمبري من على النار ويترك جانبا، ثم امزجي الزبادي مع المايونيز والكاتشب والمستردة والزنجبيل والبقدونس مزجا جيدا. 3- أضيفي خليط الزبادي والمايونيز على المكرونة المسلوقة وقلبيهم كلهم مع بعض، ثم أضيفي عليهم خليط الجمبري، تقدم المكرونة بالجمبري في صحن مستدير.. وبالهنا والشفا.

سلطة كازباشو مع جبنة الفيتا للرجيم المقادير: ¾ كوب بقدونس مفروم 4 حبات بندورة متوسطة الحجم كوب بندورة مجففة بالزيت 2 حبة فليفلة خضراء مقطعة شرحات رفيعة 2 حبة فليفلة صفراء مقطعة شرحات رفيعة 2 حبة فليفلة حمراء مقطعة شرحات رفيعة 4 حبات خيار مقطع شرحات رفيعة 150 غم جبنة فيتا خفيفة قليلة الملح مقطعة مكعبات 6 ملاعق كبيرة زيت زيتون 1/4 ملعقة صغيرة بودرة الثوم 1 ملعقة كبيرة بصل مفروم ناعم 1 ملعقة كبيرة ثوم مفروم ناعم رشة من بذور فلفل أحمر مجفف ¼ كوب ملاعق كبيرة زيت زيتون 4 ملاعق كبيرة خل أبيض 6 ملاعق كبيرة من الريحان المفروم مكعبات خبز توست محمص للزينة طريقة التحضير: 1. تقطع البندورة إلى شرحات رفيعة بعد إزالة اللب و تخلط مع البقدونس، البندورة المجففة، الفليفلة الملونه ، الخيار. 2. لعمل الصلصة: يقلى الثوم و البصل المفروم بالزيت ثم يضاف له بودة الثوم، ويترك ليبرد ثم يضاف له بذور الفلفل الأحمر، الريحان المفروم و الخل الأبيض. 3. تضاف الصلصة الى السلطه و تخلط معا. 4. تزيين السلطة بمكعبات الفيتا و الخبز المحمص.

المطبخ الايطالي: كانيلونى بالجبنة الفيتا والسبانخ المقادير: 4 شرائح كبيرة لازانيا 1 كجم سبانخ مجمدة، خارج الفريزر حتى يفك الثلج عنها 200 جرام جبنة فيتا قليلة الدسم كمية جيدة من جوزة الطيب المبشور حفنة كبيرة من الزيتون، منزوع البذور ومقطع 1 ملعقة كبيرة كيبر، مشطوف 400 جرام طماطم مقطعة 25 جرام بارميزان، مبشورة الطريقة: 1 سخنى الفرن على 200 درجة مئوية. ضعى شرائح اللازانيا فى وعاء كبير، وغطيهم بالماء المغلى. انقعيهم لمدة 5 دقائق. فى الوقت نفسه حضرى الحشو: إضغطى الماء قدر المستطاع من السبانخ، ثم امزجيها مع الفيتا، وجوزة الطيب وتبليهم بالملح والفلفل. صفى المكرونة، ثم قطعى كل ورقة من المنتصف عمودياً. ضعى 4 ملاعق كبيرة من الحشو على طول كل شريحة، ثم لفيها لتشكل رول. ضعيهم فى صينية الخبز مدهونة بقليل من الزيت. اخلطي الزيتون والكيبر والطماطم معا فى وعاء وتبليهم، ثم افرديهم فوق الكانيلونى. رشى البارميزان على الوجه، وغطى الصينية بورق الفويل ثم اخبزيها لمدة 20 دقيقة.

طريقه عمل طاجن البطاطس باللحمه روووووعه المقادير: - كيلو بطاطس نص كيلو لحمه كيلو طماطم توابل 4 بصلات متوسطه سمن فلفلتين خضر صويا صوص نبدأ الاول باللحمه دي المقادير اللي عاوزنها في اللحمه الطبخ: هنحط شويه سمن في حله الضغط واللي معندهاش في اي حله تاني و نجيب بصلتين نقطعهم طرنشات و نحطهم علي السمن وهانحط اللحمه بقي و معاها التوابل ولو حابه ممكن تحطى ( كبابه صيبي و توابل لحمه و فلفل اسود و قرفه و جنزبيل و روز ماري) و نحط الصويا صوص نديها تقلبتين كده لحد ماللحمه تاخد لون حلو هانضرب 4 طمطمات كده و نكمل بميه و نضفهم علي اللحمه اول مايغلو نقفل الحله و نسبها ربع ساعه لو حله ضغط لو عاديه يبقي ساعه الا ربع مثلا او يعني تستوي تلت ارباع سوا

هل فكرتِ قبل ذلك في عمل فكرة للاستمتاع والاسترخاء في منزلك ؟ هل خطر على بالك امتلاك السرير الأرجوحة في الحديقة ؟ هذه الفكرة من أكثر الأفكار امتاعاً في المنزل ، ولا تكلف كثيراً ، كما انها لا يمكن التقيد بمكان كالحديقة مثلاً ، فيمكنك تركيبها في البلكونة أو في غرفة المعيشة المهم أن يتوافر لديكِ مساحة مناسبة داخل المنزل أو خارجه. لا يحتاج الأمر إلى تكلفة كبيرة ، لأنكِ في حاجة إلى أقمشة صلبة فقط ومكان مناسب للتثبيت سواء في شخرة أو اعدة خرسانية أو خشبية أو حلقات مثبتة في جدران الغرفة ، وإليكِ مجموعة من الصور توضح لكِ كيف يمكن توظيف السرير الأرجوحة داخل المنزل وخارجه.

في إطار من الحداثة الراقية والأنيقة ببساطتها والتي تثريها لمسات تقليدية عريقة، حطّ الجمال فناً وإبداعاً في أعمال وائل فران ضمن هذه المساحة المميزة. يعكس هذا المنزل حضور منازل بيروت القديمة ويقع في قلب المدينة النابض. ويجذب إليه لقاء الماضي بالحاضر مع التنبه إلى طابعه القديم الذي تحول الى ابداعات من الجمال، وساعدت في ذلك السقوف المرتفعة والبلاط المميز الذي اندمج بسهولة مع عصرية الأعمال. من باب المدخل الرئيسي تجلّت الاعمال بألوان بيضاء وخطوط سوداء، مع أبعاد هندسية جعلت المكان فضاء مخططاً بأعمال فاتنة. كما شارك الفضي ألوان الخطوط، إضافة الى الباتين في السقوف لتبرز المساحة كتلة فنية مبدعة وراقية! في الداخل تبرز السقوف العالية التي وضع الجص فيها عند الأطراف بدءاً من الصالونات الى غرفة الطعام، وامتداداً إلى الاروقة ليسمح للإنارة العصرية بأن تمر من خلاله، بما يوحي أن المنزل بات «ممسرحاً». واتخذت المفروشات العصرية تدرّجات الألوان من البيج حتى الرمادي مع «صرخات» بلون أزرق تركوازي رائع. ففي الصالون صوفا كبيرة بشكل L اجنبية محاطة بالأنوار، وإلى جانبها كرسيان بلون التركواز الملكي مع روح الآر- ديكو. كما تجاورها طاولتان من الخشب الصلب الـ «فراكيه» مشغولتان يدوياً مع لمسات من «الستنليس ستيل» من تصميم فران. وفي الوسط طاولة كبيرة من خشب «الإبنوس» منفذة بطريقة حرفية عالية وكأنها قطعة من جبنة «الغرويير»، ويعلوها لوح شفاف من الكريستال. كما صمّمت مكتبة كبيرة موازية للصوفا الرئيسية في الصالون لتضم جهاز تلفزيون. وهي مصنوعة من الخشب الابيض اللامع بخطوط ملتوية ومستقيمة مع خلفية خضراء لبعض المساحات. ويفصل ما بين الصالون وغرفة الطعام جدار كبير خشبي مصمم برفوف وأعمال فنية، زيّنتها كتب عديدة واكسسوارات تعلوها إضاءة مباشرة. وفي غرفة الطعام، تحمل الطاولة بشكلها البيضوي أعمالاً تعود الى الستينات بعد ترميمها بالرزين والفايبر مع الستنليس ستيل الطبيعي في القاعدة الكبيرة كما في قواعد الكراسي. في غرفة الجلوس تلفتنا أعمال من خشب تلف الجلسات. كما تعكس الصوفا والطاولة وزوايا الأمكنة روح الستينات بعصرية فنية متميزة. وحافظت الأرض على إرثها الزاخر وبلاطها الجميل الذي لا يجوز أن يغطيه سجاد ويحجب جماله، فكان لها ذلك باستثناء غرفة النوم الرئيسية

رفاهية البساطة الأنيقة , ديكورات 2015

ديكورات منزلية خريفية

تصميمات حوائط لغرف النوم 2014 , ديكورات جدران غرف نوم 2015

توقعت منظمة الصحة العالمية أن يكون مرض السكري سابع أعلى مسبب للوفاة في العالم بحلول عام 2030، مؤكدة ازدياد الاصابة بمرض السكري بين الأطفال في العالم. ويعاني من مرض السكري 347 مليون شخص حول العالم. وهو مرض يجزم باحثون بإسهام نمط الحياة غير الصحي في الإصابة به إضافة الى قلة الوعي وعدم كفاية الفرص في الحصول على الخدمات الصحية والأدوية الأساسية عوضا عن العامل الوراثي. خطر آخر حذرت منه المنظمة العالمية يكمن في ازدياد الإصابات بالسكري بين الأطفال على مستوى العالم. فيما تحدث أكثر من 80% من وفيات المرض في البلدان المنخفضة الدخل والبلدان المتوسطة الدخل وفقاً للمنظمة. وأكدت المنظمة أن معظم المصابين بالسكري في الدول المتقدمة يصابون به بعد سن التقاعد، فيما تتراوح أعمار المصابين به في الدول النامية بين الخامسة والثلاثين والرابعة والستين عاماً. يذكر أن احتفاء العالم بهذا اليوم يأتي تخليداً لميلاد فريديريك بانتين الذي أسهم مع شارلز بيست في اكتشاف مادة الأنسولين عام 1922 التي انقذت ملايين المرضى من الموت المحقق

أكد موقع “فرويندين ويل فيت” الألماني أن حمام الساونا يعد درعاً للوقاية من نزلات البرد، فهو يعمل على تعزيز جهاز المناعة. وأوضح الموقع المعني بشؤون الصحة أن التبديل بين الساخن والبارد يسهم في تنشيط تدفق الدم، وبذلك يتعلم الجسم من خلال المواظبة على الذهاب إلى الساونا سرعة التكيف مع درجات الحرارة المختلفة، مما يحول دون فقدان الحرارة من ناحية، ويصد الفيروسات المسببة لنزلة البرد من ناحية أخرى، ومن ثم الوقاية من نزلات البرد، طبقًا لما ورد بوكالة الأنباء “الألمانية”. وفي الوقت نفسه، حذر الموقع من الذهاب إلى الساونا لعلاج نزلة البرد، لأن حمّام الساونا قد يسبب إجهاداً للجهاز القلبي الوعائي لدى المريض، ومن ثم يتسبب التبديل بين الساخن والبارد في تفاقم المرض. من ناحية أخرى، أشار الموقع إلى أن حمام الساونا يتمتع بتأثير إيجابي على عملية الأيض أيضاً، كما أنه يعمل على تنشيط الجهاز القلبي الوعائي وضبط ضغط الدم.

أوضحت الدراسة التي أجريت على الآلاف من مرضى تجلط الدم الأمريكيين أن عقار “دابيجاتران” المعروف تجاريًا باسم “براداكسا” المضاد للتجلط أكثر خطورة في ارتفاع النزيف. وأشارت الدراسة أن العقار الجديد “براداكسا” يؤدي إلى ارتفاع النزيف في الجهاز الهضمي أكثر من العقار السابق “وارفاين” ولكنه أقل بالنسبة للنزيف الذي يقع في الجمجمة، وفقًا لما ورد بوكالة “أنباء الشرق الأوسط”. أما في فرنسا فقد أجريت دراستان على العقار الجديد وأثبتت أن عقار “براداكسا” ليس له أثار غير مرغوب فيها وخطيرة مثل العقار السابق “وارفارين