هاجر1

شكرا لك علي المجهود رائع

تنبيه هام لطلاب كلية التجارة المسجلين لمقرري 191، 392 بدء التدريب العملي لمقرر الحاسب الآلى (1) كود 191، الحاسب الآلى (2) كود 392 السبت الموافق 10/11/2012 للطلاب المقيدين بكلية التجارة المسجلين لهذين المقررين. فعلى هؤلاء الدارسين سرعة الدخول على صفحاتهم لحجز موعد التدريب والحضور قبل الموعد المحدد للتدريب بنصف ساعة على الأقل. - التدريب خاص بالطلاب المسجلين للمقرر لأول مرة أو للمؤجلين له ولم يؤدوا التدريب في الترم السابق. - الطلاب الراسبين في المقرر ليس لهم تدريب في الترم الحالي نظراً لسبق أداء التدريب. - في حالة عدم أداء التدريب تحجب نتيجة الدارس ولا يستطيع التسجيل في الفصل التالي إلا بعد سداد غرامة مالية قدرها عشرة جنيهات بالإضافة لآداء التدريب . والمركز يهيب بالدارسين سرعة حجز المواعيد وآداء التدريب في المواعيد المحددة.

يعاني الكثيرون مع بدء أيام موسم الخريف من أدوار البرد والحساسية بسبب تغير درجات الحرارة والرطوبة فى الجو تلك الأيام مما يضعف جهاز المناعة ولكن يمكنك وقاية نفسك وأسرتك بالاستعانة ببعض النصائح البسيطة - عند الاحساس بأى نشاط مخاطي عندك أو عند أطفالك فتجنبي منتجات الالبان والجبن والحليب واللبن الزبادي تماما لان تناولها يزيد من سوء الاعراض ويمكن أن يتفاقم لإلتهاب فى الأغشية المخاطية او في الاذن أو الحلق. - راعي أن يأخذ أفراد أسرتك فى تلك الفترة قدر كافي من الراحة وذلك لتساعدي جهازهم المناعي على شحن طاقته لمحاربة العدوى. -راعى أن يتناولوا الأطعمة معتدلة الحرارة وفي حرارة الغرفة وابتعدي قدر الإمكان في تلك الشهور عن الأيس كريم والأطعمة المثلجة. - قللي من تناول أولادك للسكر فإن أحدث الدراسات أثبتت أن كثرة تناول السكر تضعف من عمل الجهاز المناعي وتصيبه بالكسل. - ركزى على تناول أفراد أسرتك وأطفالك للبروتينات الحيوانية ولفواكه الخريف، حيث أثبت أن من أكثر ما ينشط ويقوي جهاز المناعة فى شهور الخريف هي الفواكه الموسمية فى تلك الفترة. 1- الجريب فروت 2- الرمان 3-الجوافة 4- البرتقال والاربع فواكه تتوافر مع بداية موسم الخريف وتتميز بمحتواها العالى من فيتامين (سي) والبوتاسيوم وفيتامين A وقدرتها على تنشيط الدورة الدموية. - واحرصي على غسل الوجه والرقبة والانف بالماء البارد كلما استطعتي وايضا شرب الكثير من الماء المعتدل الحرارة والتقليل من الخروج قدر الأمكان. وهكذا وببعض النصائح البسيطة يمكن ان تمر فترة الخريف بسلام.

أصبح السكر وبدائله مصدر جدل وخلافات قوية بين أخصائي التغذية والأطباء وأدى ذلك لكثرة الأبحاث والدراسات التي حسمت معظم تلك الخلافات. فقد أثبتت الأبحاث أن السكر الأبيض أفضل من استخدام البدائل الصناعية أي كان نوعها وذلك لأكتشافهم انه عند استخدام البدائل والمحليات الصناعية يفقد مستخدمها حساسيته لتذوق السكر وتضعف حليمات التذوق لديهم فمثلا وجدوا أن معظم الخاضعين للدراسة كانوا قبل استخدامهم للبدائل لا يستطيعون إكمال قطعة جاتوه واحدة. أما بعد استخدام البدائل الصناعية لمدة طويلة أصبح يمكنهم إكمال قطعة الجاتوه بسهوله شديدة بل وتجتاحهم الرغبة في تناول قطعة أخرى. ولذا تقليل كمية السكر المستخدمة أفضل كثيرا من استخدام المحليات والبدائل الصناعية. وأعلنوا ان نسبة السكر اليومية المسموح بها للإنسان البالغ العادي هو 6 ملاعق صغيرة باليوم فحاولي قدر المستطاع ألا تتجاوزيها ويفضل دائما محاولة تحلية مشروباتك وخصوصا مشروبات الأطفال بعسل النحل بدلا من السكر.

البرتقال من الفاكهة التي يندر وجود من لا يحبها بين الكبار والصغار معا سواء كان مقشرا لشرائح او عصير فهو ملئ بفيتامين سى وبالكالسيوم ايضا ولكن اليوم سنقدم لك البرتقال بطرق لم تتوقعيها من قبل: جلد لامع ومشرق مع قشر البرتقال: جففي قشر البرتقال جيدا ثم يطحن واستخدميه كمقشر (سكراب ) للجسم أثناء أستحمامك لتتمتعى بعد حمامك بجلد مشرق ولامع ولتجفيف قشر البرتقال قومى بغسل القشر جيدا وتجفيفه ثم رصيه على صينية فرن وسخنى الفرن على أعلى درجة ل10 دقائق ثم أغلقي الشعلة وضعى الصينية وبقشر الابرتقال واتركيها حتى تجف تماما وتستخدم مع قشر البرتقال تخلصى من النمل : ارفعى قشور بضع برتقالات مع ما يكفى من الماء الدافئ لتغطيتها ثم يخفق بالخلاط جيدا حتى يصبح كالبيوريه ثم عند أماكن ظهور النمل بمنزلك ضعى قليلا منه عند كل فتحة وستدهشي من النتيجة للتخلص من روائح السمك والقلى : فبعد القلى عامة او تجهيز وجبة شهية من السمك تتضايق العديد من ربات البيوت من الرائحة العالقة بالمنزل ولكن قشر البرتقال يوفر لكى حل طبيعى وصحى لذلذك فقومى بغلى قشر البرتقال مع بعض أكباش القرنفل فى قليل من الماء واتركيها لتغلى على الموقد وستجدى رائحة جميلة تعبق أجواء المنزل من عشاق الحلويات والخبز : ان كنت منهم فأكيد أنتى تعانين من تكتل السكر البنى والسكر البودرة الناعم ولكن أذا قمتى بوضع شريحة من قشر البرتقال داخل علبة السكر البنى او السكر البودرة ستلاحظى انه لن يتكتل ثانية , وطبعا قشر البرتقال المطحون داخل برطمان صغير يوفر لكى نكهة برتقال قوية جاهزة لاحلى الكيكات والبسكويت لنكهة شوى مختلفة : اثناء الشوى للدجاج او البط او حتى اللحم يمكنك وضع قشر البرتقال مع الفحم ولوجود نسبة كبيرة من الزيوت العطرة بقشر البرتقال فهى تعطى المشويات رائحة لذيذة ومختلفة ,وطبعا يمكنك أضافة مطحون قشر البرتقال للتتبيلات اللحم لمزيد من النكهة أذا كنت من عشاق الورورد المجففة : فلا يوجد مساعد أحلى من قشر البرتقال المجفف فيمكنك وضعه مع ورودك المجففة لأضافة رائحة مميزة وكأن ببيتك شجر برتقال مزهر ومثمر تعانين مع حيواناتك الأليفة من تدميرها لنبتاتك الخضراء : فالحل هو قشر البرتقال قومى بتمرير قشر البرتقال على سطح أوراق نباتاتك جيدا مرة بالشهر ثم ضعى تلك القشور على سطح تربة النباتات وستبتعد القطط عنها تماما من عشاق الطعم اللذيذ والمختلف : ضعى قليل من قشر البرتقال داخل وعاء به زيت زيتون ثم أغلقيه واتركيه لاسبوعين او ثلاثة أسابيع ثم أفتحيه وستلاحظي الرائحة والنكهة المتميزة لاستخدامه مع أطباق الباستا والاجبان والطيور وهكذا بعد استمتاعك بتناول البرتقال فما عليك الا ان تختارى كيف تستخدمى قشورها فى كل مرة.

وصفة غداء شهية وصحية وتساعدك فى مقاومة سرطان الثدي المكونات: 200 غرام باستا (ويفضل كاملة الحبة ) 500 غرام سبانخ طازجة 500 غرام صدور دجاج مخلية مقطعة لشرائح 2 كوب فاصوليا بيضاء مسلوقة 1 بصلة مقطعة جوليان 2 فص ثوم مفروم ملح – فلفل اسود – جوزة الطيب– زنجبيل- زعتر مرق دجاج زيت زيتون التحضير: 1- يشوح البصل والثوم فى قليل من زيت الزيتون ثم نضيف شرائح الدجاج وتشوح جيدا مع أضافة التوابل وتشوح ل6 دقائق ثم نضيف السبانخ والمرقة والفاصوليا ونعيد التتبيل حسب المذاق وتترك لتغلى ل5 دقائق 2- اضيفى الباستا وأتركيها لتغلى ل5 دقائق أخرى ثم تقغرف لإى اطباق التقديم وتقدم مزينة ببشر من البارميزان وبالهنا والشفا

اولا مرحبا بك في منتدي موعيد محاضرات التليفزيون لسة مش بعرف موعيدها علشان لسة منزلستش في موقع الجامعة بس اوعدك اول معرف اقولك اما عن الكتب والسي دي يار ب احد يفيدك علشان انا تجارة نورت المنتدي

ممتازة

علي فكرة دة مش اسمي دة اسم ابنتي هاجر وميرسي علي ذوقك يا قمر

اكتشف علماء الفلك كوكب تنير سماءه 4 شموس مختلفة، في اكتشاف يعد الأول من نوعه. وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية "بي بي سي" أن الإكتشاف قد توصّل إليه متطوعان أمريكيان في موقع "بلانيت هانترز دوت أورغ"، وفريق من المعاهد البريطانية والأمريكية. ويبعد الكوكب المكتشف 5 آلاف سنة ضوئية فقط عن الأرض، وأطلق عليه اسم"بي اتش 1"، وهو أكبر قليلاً من كوكب "نيبتون" وأكبر 6 مرات حجماً من الأرض. وقال الباحث كريس لينتوت من "جامعة أكسفورد" لـ "بي بي سي" إن "الأنجم الـ 4 كلها تضغط عليه خالقة بيئة معقدة جداً.. ورغم ذلك فهو يتموضع في مدار يبدو مستقراً.. إن هذا حقاً مربك، وهو أمر يجعل الإكتشاف مرحاً جداً.. هو حقاً ما لم نكن نتوقعه".

وقعت "فيرست لأمن المعلومات"، وهي إحدى الشركات المتخصصة فى تكنولوجيا المعلومات، إتفاقية شراكة مع "سيكيور مصر" بهدف دخول أسواق جديدة وتعزيز حصتها السوقية ضمن أسواق المنطقة. ويتولى الدكتور شريف القصاص رئاسة فريق من الخبراء في مجال أمن المعلومات، حيث يتمتع أفراد هذا الفريق بالمهارة العالية وأعلى مستويات التدريب. وتهدف هذه الخطوة إلى تلبية الطلب المتنامي في المنطقة على خبراء تقنيين يتحدثون العربية. وتتماشى هذه الاتفاقية الجديدة مع رؤية "فيرست لأمن المعلومات" المتمحورة حول بناء أكبر شركة خدمات أمن معلومات في الشرق الأوسط وخارجه. وتأتي هذه الاتفاقية في أعقاب التعاون الناجح بين الطرفين في تنفيذ العديد من المشروعات الناجحة على مدى السنوات القليلة الماضية والتي ادت إلى الحصول على ردود فعل جيدة من قبل العملاء. ويتولى الدكتور القصاص الذي يعمل أستاذا في الجامعة الأمريكية في القاهرة والذي يعد شخصية معروفة على نطاق واسع لمشاركته في صياغة السياسات الحكومية والبيئة التنظيمية لأمن المعلومات في مصر، مهمة معالجة الاحتياجات الأمنية للشركات المحلية

لندن - يو بي آي: منذ 8 ساعة 41 دقيقة نجحت شركة بريطانية صغيرة في إنتاج أول بنزين من نوعه من الهواء النقي باستخدام تقنية متطورة يمكن أن تساعد في حل أزمة الطاقة والحد من الاحتباس الحراري، عن طريق إزالة ثاني أكسيد الكربون من الغلاف الجوي. وقالت شركة "إير فيول"بمدينة ستوك أون تيز، أنها أنتجت 5 لترات من البنزين منذ أغسطس الماضي عن طريق مصفاة صغيرة تقوم بتصنيع البنزين من ثاني أكسيد الكربون وبخار الماء. وأضافت الشركة أنها تأمل في أن تتمكن في غضون عامين من بناء مصفاة أكبر على نطاق تجاري قادرة على إنتاج طن من البنزين يومياً، وتخطّط لإنتاج وقود أخضر للطائرات لجعل السفر الجوي أكثر خلواً من الكربون. وأشارت الشركة أن العملية لا تزال في مراحل التطوير المبكر وتحتاج لاستخدام الكهرباء من الشبكة الوطنية في عملها، لكن الشركة تعتقد أنها ستكون قادرة في نهاية المطاف على استخدام الطاقة من المصادر المتجددة. وقال بيتر هاريسون، الرئيس التنفيذي للشركة، أننا أخذنا كميات من ثاني أكسيد الكربون من الهواء والهيدروجين من الماء وحوّلاناها إلى بنزين للمرة الأولى في بريطانيا أو أي بلد آخر. وأضاف هاريسون أن الوقود الذي انتجناه يشبه البنزين ويحاكي رائحته، لكنه أنظف بكثير وأكثر وضوحاً من البنزين المشتق من النفط الأحفوري، ولا يحتوي على أي من المواد المضافة والعناصر السيئة الموجودة في البنزين التقليدي، ويمكن استعماله في المحركات المستخدمة حالياً. اقرأ المقال الأصلي علي بوابة الوفد الاليكترونية الوفد - شركة بريطانية تنجح فى تحويل هواء نقى إلى بنزين

إريكسون تجرى عرضًا توضيحيًّا لنقل البيانات من خلال جسم الإنسان الاربعاء , 17 اكتوبر 2012 19:50 أجرى أنديرس ليندبلاد، رئيس إريكسون لمنطقة الشرق الأوسط، عرضاً توضيحياً لتكنولوجيا تصورية جديدة للمزود الرائد عالمياً لخدمات الاتصالات، أُطلق عليها اسم "أنا متصل" (Connected Me)، وذلك خلال كلمته الرئيسية التي ألقاها في مؤتمر تليكوم العالمي للاتحاد الدولي للاتصالات 2012 في دبي يوم أمس. وتتيح هذه التكنولوجيا التصورية استخدام جسم الإنسان لربط الأجهزة ونقل المحتوى الرقمي. وأشار ليندبلاد خلال العرض التوضيحي إلى أن تكنولوجيا Connected Me مجرد مثال واحد على الجهود التي يبذلها مهندسو إريكسون للتوصل إلى ابتكارات جديدة في مجال التوصيل بين الأجهزة عبر شبكات الاتصالات المتنقلة في مختلف أنحاء العالم. اقرأ المقال الأصلي علي بوابة الوفد الاليكترونية الوفد - إريكسون تجرى عرضًا توضيحيًّا لنقل البيانات من خلال جسم الإنسان

مجهود اكتر من روعة

اولا نورتي المنتدي شكرا