Light Life

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هاهو رمضان يهل علينا بخيراته وطقوسه العائلية المليئة بالعزائم والدعوات على الإفطار، وموائده العامرة التي تفيض بما لذ وطاب من الأطباق والوجبات الدسمة والتي تؤدي غالباً إلى زيادة الوزن في نهاية الشهر، الأمر الذي يقلق الكثيرين.على الرغم من أن الصوم يساعد بشكل كبير على إنقاص الوزن، إلا أن ذلك لا يتحقق إلا بالالتزام بنظام غذائي يساعد الجسم على عدم اكتساب كيلوغرامات زائدة خلال شهر رمضان المبارك. وليمر الشهر بدون سمنة أو مشاكل الوزن الزائد إليكم بعض النصائح القيمة والتي تساعدك في تجنب زيادة الوزن في الشهر الفضيل: 1- عليك أولاً أن تحرصي على عدم الإسراف في تناول الطعام على وجبة الإفطار، كما أن تناول الطعام ببطئ وتأنٍ، ومضغه جيداً يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء خلال وقتٍ قصير ويجنبك الإصابة بعسر الهضم المزعج. 2- ابدئي إفطارك بتناول حبات قليلة من التمر مع الماء أو العصير الطازج غير المحلى وبعدها بقليل تناولي طبقاً صغيراً من الشوربة والسلطة التي ستشعرك بالامتلاء بأقل عدد ممكن من السعرات الحرارية. وعندما يأتي وقت تناول الطبق الرئيسي والذي عادةً ما يحتوي على الدسم والنشويات ستكون معدتك شبه ممتلئة ولن تتناولي سوى كمية قليلة منه. 3- احرصي على تناول كمية وافرة من السوائل، من عصائر طبيعية وماء، لتعويض السوائل التي افتقدها الجسم خلال الصيام وتنشيط عملية الأيض. حيث تزخر مائدة رمضان عادةً بالكثير من المشروبات المفيدة كالتمر الهندي، وقمر الدين، والخروب. 4 ـ - تجنبي المشروبات الغازية، والعصائر المصنعة والمحلاة واستبدليها بالماء والعصائر الطبيعية الطازجة الغنية بالفيتامينات والألياف الضرورية للجسم. 5- عادةً ما تحتوي موائد رمضان على الكثير والكثير من الأطعمة الدسمة والمقلية المعبأة بالدهون والسعرات الحرارية، لذا قومي باستبدالها بالأطعمة المشوية والقليلة الدهون والسعرات. 6- واحرصي على تناول كمية قليلة من النشويات كالأرز والبطاطا إلى جانب اللحوم الخالية من الدهون والخضراوات على وجبة الإفطار. 7- قومي بتناول الخبز الأسمر ومنتجات الحبوب الكاملة الغنية بالألياف الضرورية لجسمك، بدلاً من الخبز الأبيض والمعكرونة والمعجنات المصنوعة من الدقيق الأبيض. 8- كما يفضل استبدال الحلوى الرمضانية الدسمة، بالفاكهة الصيفية المفيدة. فالحلوى عامل مهم بزيادة تراكم الدهون في الجسم، كما أنها ستشعرك بالجوع والعطش الشديد. 9- الحركة وعدم الخمول أيضاً عامل ضروري لتجنب زيادة الوزن، فاحرصي على ممارسة الرياضة، والمشي يومياً لمدة نصف ساعة على الأقل

وعدتكم بالتأثيرات وهاي التأثيرات ملف PSD مفتوح يعني قابل للتعديل بي اكثر من نوع رفعتها لكم على مركز الخليج اتمنى من كل قلبي انو تفيدكم ولاتنسون ردودكم للتحميل من هنا http://www.gulfup.com/?Z1bmM7

تشير مصادر كورية جنوبية أن سامسونج بدأت بالفعل بانتاج هاتفها كبير الحجم Galaxy Note 4 جالاكسي نوت4 بكميات كبيرة على أن يكشف النقاب عنه رسمياً في المعرض IFA الخاص بالتكنولوجيا والذي سيقام في الأسبوع من شهر أيلول – سبتمبر المقبل على أن يصل إلى الأسواق بعد فترة قصيرة في نفس اليوم الذي أطلق فيه سابقه Galaxy Note 3 ألا وهو يوم الخامس والعشرين من الشهر المذكور. الميزات الفنية المتوقعة في Galaxy Note 4 هي شاشة بحجم 5.7 إنش من نوع Super AMOLED تعمل بدقة Quad HD المكافئة لـ 1440 * 2560 بكسل وحسب التسريب الأخير سيأتي بإصدارين بالنسبة للشريحة الأول بالشريحة Exynos 5433 ثمانية النواة والآخر بالشريحة الجديدة سناب دراجون 805 رباعية النواة وبذاكرة عشوائية بحجم 3 جيجابايت وسعة داخلية 32 جيجابايت والإصدار الفرعي الجديد اندرويد 4.4.3 كيت كات. حسب الاختبارات أيضاً سيعمل الفابلت الشهير بكاميرا خلفية بدقة 16 ميغابكسل إلى جانب كاميرا أمامية بدقة 3.68 ميغابكسل وقد يطلق أيضاً بإصدار آخر مزود بشاشة منحنية لكن مخصص فقط لأسواق معينة نتيجة ارتفاع ثمنه المفترض.

انتشرت في الآونة الأخيرة نماذج للهاتف المقبل لشركة ابل والذي سيحمل الاسم iPhone 6 ايفون 6 جنباً إلى جنب مع هواتف عديدة مثل Galaxy Note 3، LG G3، HTC One M8 وكذلك الهاتف الحالي iPhone 5S. حسب جميع التسريبات سيأتي هذا الهاتف بحجمين هما 5.5 و 4.7 إنش واليوم تظهر صور جديدة مع لقطات فيديو لهذين الإصدارين مع الهاتف الرائد LG G3 المزود بشاشة 5.5 إنش بدقة Quad HD وكذلك الهاتف الرائد الأرخص OnePlus One المزود بشاشة بنفس الحجم أيضاً. من المتوقع أن يزود iPhone 6 بحجميه بتقنية البصمة Touch ID المزودة في الهاتف الحالي iPhone 5S حيث ستصبح على مايبدو معياراً في جميع الهواتف المقبلة لشركة ابل. حسب هذه اللقطات فإن iPhone 6 يبدو بحواف ضيقة جداً في الجانبين وسماكة قليلة جداً قد تكون أقل من 6.5 ميلي متر وهيكل مدور عند الأطراف كما أن زر التشغيل سيكون في الجانب الأيمن بدلاً من الأعلى، هيكل iPhone 6 ذو الحجم 5.5 إنش بدا أكبر من LG G3 وذلك لأن هذا الأخير غير مزود بأزرار فيزيائية بينما الأول مزود بالزر الرئيسي. أترككم الآن لقطات وصور لهذا الهاتف مع البقية:

من المتوقع أن تكشف ابل هذا العام عن إصدارين من هاتفها الرائد iPhone 6 الأول بحجم 4.7 إنش والثاني بـ 5.5 إنش حيث ووفقاً للموقع Wei Feng الصيني نقلاً عن Deutsche Telecom المزودة لخدمات الهاتف النقال في ألمانيا أن هذا الإصدار الكبير سيزود بسعة تخزين داخلية 128 جيجابايت وكذلك بميزة الاستقرار البصري للصورة Optical Image Stabilization OIS دوناً عن الإصدار الآخر الأصغر حجماً. وفقاً لهذه الشركة أيضاً فإن الشركة العريقة قد تقوم بالكشف عن هذين الإصدارين اعتباراً من النصف الثاني من شهر أيلول ت سبتمبر المقبل. من المعلوم أن أكبر سعة موجودة في هواتف ايفون هي 64 جيجابايت لكن ابل كانت قد زودت حاسبها اللوحي الأخير iPad Air وكذلك iPad mini with Retina بالسعة 128 جيجابايت وفي حال تم تزويد iPhone 6 ذو الحجم 5.5 إنش بهذه السعة فسيكون بذلك هاتفها الذكي الأول الذي يحملها. بكل الأحوال يدور الحديث عن شاشة بدقة 1080 * 1920 بكسل بالنسبة للإصدار 5.5 إنش وبالشريحة A8 المطورة عن A7 مع الإصدار الجديد iOS 8 الذي كشفت عنه ابل بداية الشهر الحالي وتحديداً في مؤتمرها الخاص بالمطورين WWDC 2014. كما من المتوقع أن يدعم هذا الهاتف المقبل التواصل مع التكنولوجيا القابلة للارتداء Wearable Tech مع الأنباء التي تتحدث عن قرب إطلاق الشركة لساعتها الذكية iWatch والذي قد يكون في نفس الحدث الذي سيكشف فيه عن iPhone 6.

محشش يسأل محشش ثاني : ليه فيه عيد للأم ومافيه عيد للأب ؟ رد خويه :علشان فيه سفن اب ومافيه سفن ام .. .. محشش سهران يفكر طول اليل ساله اخوه شفيك .؟ قال المحشش : فيه سؤال محيررني مرررره.؟ واتمنى شخص يجاوب عليـه اللحين الشيعه يلبسوون سروال سنه .. آللّهُمَ برَآئحَة”آلجَنْة“بلِغّهمَ وبِبّيآضَ آلوجّهك » أعِدّهُم « وبِظّل عرّشِگ أسّگنْهمَ ومنْ حيّثَ لٱ يحّتسِبُونْ أرّزِقهمَ جُمّعَة عطِرّه بِذگرَ آللّه .. محششَ بردآنْ , شبّ نآر يتدفأأأأأأأ , قال : الله لَا يحرمْنا منها لَا دنيا ولَا آخرةةة ! *آستغغغفر آلله .. البوء إمباء أئولك البوء إمباء * سعودي بمصر يشرح لــ.. الضابط إن بوكه انسرق .. . . لآ يزعجكْ كلآم [ سفيهْ ] منْ السُفهآإء . . ! وتذكّرِ دآئمآإ ~ * آنْ الصوآعقْ لـآإ تضربْ الآإ القٍممْ . . . . }

[center]+ أنتَي .. ♡♡ [/center] هي ألقصه? التي لإ إريَد ان يككون لهإ ' نهإيه? ..‏​​‏​‏​‏​‏​ ...... ♈̷̴⌣̊• ‏​‏​ مزيۆن?ُ منَ حسن?آ يخجل آلغيـ?ّ في?ّ عنق?آ زينَ آلخخلآيق قلآدهَ? لۆ ينتثرَ منَ ريق?إ فَ آلبحرَ شي?ّ يصيرَ گل آلبحرَ ( سگر زيآده? ) ! ....... عبآر? جميل? للدگتور عآيض آلقرن? . .  -̴-̴-̴-̴-̴--̴--̴-̴--̴-̴--̴ نحن لآ نملگ تغيير آلمآض? ۈ لآ رسم آلمستقبل.. فلمآذا نقتل آنفسنا حسر? ... عل? شۓ لآ نستطيع تغيير? ؟ آلحيآ? قصير? وأهـدافها كثيره فآنظر آل? آلسحآب ولآ تنظر آل? آلترآب آذا ضآقت بگ آلدروب فعليگ بعلآم آلغيوب ۈ قل الحمدلل? عل? گل شۓ ........ [ فيَ? إختِلٱف ]  آلليّ يمُۆتّ مِن آلغَرق !! لوَ عآشّ مَ آختآر . . ( آلجّفآف ) ٺنَإآقُض آلرَغب? قَدر . . ! مَ آحدّ يخَطط للفشل ؛ ) أس?ل نصّدِق گذبنآ . . ۆنشوف خَلق آلل? [ نظآف ] صعب? نصّدق حلمنآ ؛ ) لۆ حلمنآ | صدف? حصل

وش الدِنيا تكُونْ بِلا نُوركْ وش الدِنيا تكُونْ بِلا صُوتكْ اكيدْ مَاتنِطاقْ وكلَها الِم كلَها تَعبْ لانكْ انتي شِمسْ هالدِنيا وانتي الامَـــــــانْ لان انتي مَعنىْ الجَمال وانتى الحَنانْ حُبك سَكن فِي قلبي ِ جُـــــوهَرهْ مـَآلها ثمـَــــنْ أمْي لو أعطيكِ العمُــر مآيوفي اليْكِ يا اطهَر قلَب بالوجُود اليْكِ ياقلب عَلمني الامـــَان والُحب اليْكِ يا قلبْ ينبُضُ بحنَان وللحنـــانْ اليْكِ يا اعْذبْ نَبض اليْكِ يا أمي صباحكـ نسمه بحر يا أمي صباحك ورق كادي وقطره ندى صباحك حب قد أنفاسي وقد امواج البحر صباحك عطر وضحكه شفاتي صباحك نور يرسم على يدينك قبلاتي صباحك نسمه بحر يا امي اشتَقتُ لاحْضَانِك يا امي اشتَقتُ اكُون طِفلْ صَغيرْ وبِيدِينكَ تَحتوِينهْ ويَنسىْ العَالمِ كُلهْ يَنامْ ويَحلمْ وانتي تَحرسِينهَ يآآآه حُضنكْ بَلد بَعِيـــــد عَن هالعَالمْ بعِيـــــد عَنْ هالوجُود حُضنكْ بَلد واشَتقتْ انَا لهذه البلد

{ مدخل .. الله يرحمـ ماضي الوقت وياكـ.. كان الوله (زايد) بقلبكـ عشاني .. واليومـ مدري ((ياهوى البال)) وش جـــاكـ ؟ مات الوله في داخلكـ أو نساني..؟ حسبي على اللي غركـ اليومـ وأغواكـ..! هذا جزا حبي وشوقي وحنـــاني..؟ . مخرج } غريبهــ !! شلون يكسرك [الغياب] ويغلبك (نسيان) ..! ودفتر جيِّــــــتك يا خـــــــيّ طـــوى من "عمري"صفحاتهــ

أعلنت شركة جوجل عن ميزة جديدة لمستخدمي شبكتها الاجتماعية جوجل بلس، والتي تتيح لهم إمكانية رسم أعلام البلاد المتبقية في مونديال كأس العالم المقام حاليًا في البرازيل. وأتاحت جوجل هذه الميزة اتبداءًا من الأمس، بحيث يمكن لأي مستخدم على الشبكة رفع صورة شخصية له أو لمجموعة أصدقاء معه لا يتجاوز عددهم الأربعة، ويتم وسم الصورة بوسم Paint متبوعًا باسم الدولة التي يريد رسم علمها على وجهه، على أن تكون الدولة ضمن الدول المتأهلة إلى دور الستة عشر، فمثلًا يمكن كتابة وسم PaintAlgeria# لرسم علم الجزائر على وجه المستخدم، مع إمكانية كتابة الوسم الخاص بأي دولة بالإنجليزية أو باللغة المناسبة لها. وقد أتاحت جوجل قائمة بالوسوم التي يمكن استخدامها مع الصور لجميع الدول المتأهلة إلى دور الستة عشر، وبعد وسم الصورة و نشرها، على المستخدم الانتظار لبضع دقائق، ومن ثم سيتم إضافة الصورة المرسوم عليها داخل ألبوم الصور الخاص به. ورغم أن الحركة الجديدة التي أضافتها جوجل متأخرة قليلًا، إلا أنها مخصصة للفرق التي تأهلت لدور الستة عشر، مما يساعد جوجل على تقليل نسبة الجهد الذي سيتم بذله في إتمام هذه المهمة، كون عدد الفرق المشاركة انخفض إلى النصف

تعترض شركة موقع فيسبوك للتواصل الاجتماعي في الوقت الحالي على حكم قضائي أمريكي يلزمها بتسليم بيانات شخصية لـ 400 شخص متورطين في إحدى قضايا الاحتيال. وقال الموقع إن هذا الطلب "يُعد الأكبر حتى الآن" على الإطلاق بين طلبات الحصول على المعلومات التي تلقتها من أجهزة حكومية. وكانت الشركة قد سلمت إحدى محاكم نيويورك صورا ورسائل خاصة وغيرها من المعلومات العام الماضي، ولكن العملية لم يُعلن عنها إلا هذا الأسبوع بمعرفة أحد القضاة. وكان الحكم القضائي قد وصف فيسبوك بأنها "المالك الرقمي" لتلك المعلومات، في حين أكد أحد القضاة أن هذا الوصف الذي استخدمته المحكمة يلزم الشركة بالانصياع لمذكرات التفتيش. وعملت القضية الأصلية على التحقيق في تقدم بعض الأشخاص للحصول على للاستفادة من المساعدات الفيدرالية للمعاقين بطريق الاحتيال، والذين تثبت حساباتهم على موقع فيسبوك أنهم أصحاء. وتلق الشركة أوامر بتسليم معلومات من 381 حسابا، والتي قالت المحكمة إنها تحتوي على "أدلة جنائية". غير دستوري وفي أعقاب رفض استئناف الحكم القضائي، انصاعت الشركة للطلب إلا أنها اعترضت عليه لتعارضه مع التعديل الرابع للدستور الأمريكي الذي يكفل حماية الجميع من التعرض للتفتيش والمصادرة غير المبررة. وأبدت الشركة مخاوفها حيال عدم تضمين المذكرات حدودًا زمنية، مما يسمح للحكومة الأمريكية بالاحتفاظ بالبيانات لأجل غير مسمى. كما أشارت إلى أن المذكرات تخلو من نطاق محدد للبيانات المطلوب تسليمها، والتي قد تضم محتويات شخصية ليس لها علاقة بموضوع المحاكمة. وعملت المحكمة على إبقاء وقائع الجلسة سرية، ولكنها عقب استئناف جديد تقدمت به فيسبوك أصبحت تلك الإجراءات القانونية معلنة وفقًا لقاضٍ بإحدى محاكم نيويورك. يخالف قرار المحكمة الأمريكية التعديل الرابع على الدستور الأمريكي. وقالت فيسبوك إن الحكومة تلقت قرارا "بحظر النشر" يمنعها من إبلاغ أصحاب تلك الحسابات بأنها أُجبرت على تسليم بياناتهم. وقال كريس سوندرباي، أحد المستشارين القانونيين لفيسبوك: "هذا الطلب غير المسبوق هو أكبر طلب نتلقاه حتى الآن، فقد كان أكبر طلب نتلقاه لا يتجاوز عشرة حسابات، وقمنا بالطعن بعدم دستورية الحكم من البداية." وأضاف أن "من بين الـ 381 شخص الذين تمثل حساباتهم على فيسبوك موضوع مذكرات التفتيش، هناك 62 شخص فقط وُجهت إليهم اتهامات في قضية الحصول على مساعدات الإعاقة بطريق الاحتيال". وتابع سوندرباي قائلا: "معنى ذلك أنه لن توجه أي تهم لما يزيد على 300 شخص ممن طلبت الحكومة البيانات من حساباتهم دون إخطار مسبق لهم." الوصي الافتراضي في غضون ذلك، دافع المتحدث باسم مكتب المحامي العام بمنهاتن، خوان فوليرو، عن إجراءات المحكمة، وقال إنه "برنامج ضخم يتضمن ما يصل إلى 1000 شخص مارسوا الاحتيال على الحكومة الفيدرالية". وأضاف فوليرو أن "المتهمين في هذه القضية كذبوا عدة مرات على الحكومة بشأن قدراتهم العقلية والبدنية والاجتماعية، بينما تعكس حساباتهم على فيسبوك قصصا مختلفة تمامًا عن تلك التي تقدموا بها للحكومة". وفي إطار الملخص حول مبررات قرار المحكمة، كتب القاضي أن "فيسبوك يعتبر المالك الرقمي للموقع، والوصي القانوني أو وسيلة لتخزين البيانات الخاصة بملايين المستخدمين المستأجرين والمعلومات الخاصة بهم". وأضاف أنه "يترتب على ذلك أن تعطي مذكرات التفتيش الصادرة بهذا الشأن الإذن لتفتيش المعلومات الرقمية الموجودة على خادم فيسبوك ومصادرتها

أعلنت اللجنة المنظمة للجائزة العربية للإعلام الاجتماعي، التي تم إطلاقها بمبادرة من الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس دولة الإمارات ورئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، عن بدء فتح باب التسجيل وتلقى المشاركات، وذلك ابتداءً من يوم غد الموافق 29 حزيران/يونيو الجاري وحتى موعد أقصاه 15 أيلول/سبتمبر 2014. ويمكن للأفراد والشركات التقدم للمشاركة في الجائزة عبر ترشيح أنفسهم أو من يختارونه، وسيتم قبول الترشيحات عبر الموقع الإلكتروني المخصص للجائزة. وتضم الجائزة العربية للإعلام الاجتماعي 20 فئة في مختلف القطاعات والتخصصات، حيث سيتم تكريم الشخصية أو الجهة الأكثر تأثيرًا وتميزًا على مواقع التواصل الاجتماعي ضمن فئات الجهات الحكومية، والقطاع الخاص، والمدونات، والإعلام، والرياضة، والتسامح، وخدمة المجتمع، والتعليم، والشباب، والتكنولوجيا، وريادة الأعمال، والاقتصاد، والسياسة، والصحة، والفنون، والأمن والسلامة، والتسوق، والبيئة، والسياحة، والترفيه بالإضافة إلى شخصية العام الاكثر تأثيرًا في وسائل الاتصال الاجتماعي. وقال عبدالله البسطي، مدير عام المكتب التنفيذي للشيخ محمـد بن راشد آل مكتوم “إن هذه الجائزة تعكس إيمان صاحب السمو الشيخ محمـد بن راشد آل مكتوم بقدرات وطاقات الشباب العربي، وقناعة سموه بأن إمكانات الشباب قادرة على توظيف وسائل التواصل الاجتماعي بالشكل الذي يُحدث تأثيرًا إيجابيا حقيقيا في مجتمعاتنا”. وأضاف البسطي “مع فتح باب تلقى المشاركات، نتوقع حجم مشاركات كبيرة من كافة الدول العربية. كما نثق بأن الجائزة ستؤسس لإحداث نقلة نوعية في مجال الإعلام الاجتماعي في الوطن العربي، وستعمل على تشجيع كافة المؤثرين في وسائل الإعلام الاجتماعي للعمل بروح الابتكار وبأفكار ومبادرات تعود بالنفع على مجتمعاتنا بما يخدم مسارات التنمية” وسيتم تقييم المشاركات وفقًا لمدى ارتباطها بالواقع العربي ومدى الإبداع في تنفيذها وأيضًا مدى انتشارها ومقدار التجاوب الإيجابي للجمهور معها، حيث سيتم تسليط الضوء على أهم مبادرات الإعلام الاجتماعي على مستوى الوطن العربي بغرض تكريم الإبداع في التواصل مع المجتمعات العربية، وتكريم أصحاب المساهمات الملموسة في حركة تقدم وتطوير المجتمع. وتتمحور فكرة الجائزة، التي تعتبر الأولى من نوعها في المنطقة، حول تسليط الضوء على أهم مبادرات الإعلام الاجتماعي في الوطن العربي وذلك بتخصيص جائزة سنوية تكرم الإبداعات الفردية والمؤسسية في مختلف القطاعات وعبر مختلف قنوات الإعلام الاجتماعي من أجل المساهمة في خلق بيئة تفاعل إيجابية تُكرم الابتكار والإبداع.

ظهرت قناة الحقيقه الدوليه عبر التردد 11985 افقى 27500 مدار Eutelsat 7 West A @ 7°W

تسببت الأمطار في توقف اللعب على كل ملاعب بطولة ويمبلدون للتنس باستثناء الملعب الرئيسي بداية من الساعة 12:37 بتوقيت جرينتش اليوم السبت. وكان من المقرر أن تبدأ المباريات الساعة 10:30 بتوقيت جرينتش في ملاعب البطولة لكن هطول الأمطار تسبب في تأجيل الانطلاقة 90 دقيقة. لكن مع هطول الأمطار بغزارة توقفت كل المباريات باستثناء مباراة رفائيل نادال مع ميخائيل كوكوشكين في الملعب الرئيسي بسبب وجود سقف متحرك. ومن ضمن المباريات التي توقفت كانت المواجهة بين سيرينا وليامز المصنفة الأولى عالميا واليز كورنيه على الملعب رقم 1 بينما كانت النتيجة 1-1 في المجموعة الأولى.

انتقد الحكم البرازيلي كارلوس برنارديز اقتراح جون ماكنرو الفائز السابق ببطولة ويمبلدون للتنس بالاستغناء عن الحكام في اللعبة. وأبلغ برنانرديز رويترز أن وجود الحكام مهم جدا رغم الاستعانة حاليا بنظام عين الصقر لمراقبة خطوط الملعب بدقة وذلك في ظل توفر عنصري السرعة والمال في اللعبة. وقال برنارديز (49 عاما) الذي يعمل كحكم تنس منذ 20 عاما إن اللاعبين اعتادوا في بعض الأحيان إدارة المباريات بأنفسهم بتحديد أماكن سقوط الكرة وإذا ما كانت داخل الملعب أم خارجه. وأضاف "أعتقد أن هناك حاجة لوجود الحكم. أعرف أن بوسع بعض اللاعبين توضيح مكان الكرة ودعونا نعتقد أن البعض سيفعل ذلك لكن كم لاعب سيفعل ذلك في نقطة حسم المباراة؟ لا يمكن القول إن الجميع سيتصرف بنفس الطريقة." وأثار ماكنرو الفائز ببطولة ويمبلدون ثلاث مرات جدلا قبل انطلاق بطولة ويمبلدون الجارية وقال إنه يمكن إقامة منافسات التنس دون الاستعانة بالحكام على الإطلاق. وأكد برنانرديز أن اقتراح ماكنرو لا يمكن تطبيقه تقريبا إلا في بعض البطولات الكبيرة وحتى ذلك لن يكون بسهولة. وأضاف "وجهة نظره غريبة ويبدو أنه لا يرى الأمر برمته. إنه يتحدث عن أبرز اللاعبين لكن التنس ليس فقط ويمبلدون أو رولان جاروس."

عد وصوله الى الدور الثالث في بطولة ويمبلدون للتنس للمرة الأولى منذ 2011 سيتطلع الاسباني رفائيل نادال لمواجهة أسهل من المباراتين السابقتين على الملاعب العشبية عندما يتقابل مع ميخائيل كوكوشكين اليوم السبت. ويتمنى منظمون ان تخطيء التوقعات الجوية مرة أخرى مثلما حدث أمس الجمعة مع عدم سقوط أمطار رغم السحب الكثيفة لكن من المفترض ان يختلف الوضع اليوم السبت. ولن يتأثر اللعب في حالة سقوط أمطار مع وجود سقف متحرك للملعب الرئيسي الذي سيبدأ نادال بطل ويمبلدون عامي 2008 و2010 المباريات عليه بمواجهة المصنف 63 عالميا والقادم من قازاخستان. واضطر نادال لتحويل تأخره بمجموعة في الدورين السابقين أمام السلوفاكي مارتن كليزان والتشيكي لوكاس روسول. وقال نادال "الوجود في الدور الثالث هنا مرة أخرى بعد غياب عامين أو ثلاثة أعوام أمر ايجابي للغاية." وتريد الروسية ماريا شارابوفا ان تجمع مثل نادال بين لقبي فرنسا المفتوحة وويمبلدون هذا الموسم بعد فوزها برولان جاروس في وقت سابق هذا الشهر وستتقابل مع الامريكية اليسون ريسك في المواجهة الثانية على الملعب الرئيسي. وستلعب الامريكية سيرينا وليامز المصنفة الأولى عالميا وبطلة ويمبلدون خمس مرات أمام الفرنسية اليز كورنيه بعدما خرجت من الدور الرابع للبطولة العام الماضي. ويتطلع السويسري روجيه فيدرر للقبه الثامن في ويمبلدون وسيلعب مع الكولومبي سانتياجو جيرالدو المصنف 35 عالميا. وسيتقابل السويسري ستانيسلاس فافرينكا بطل استراليا المفتوحة مع دينيس ايستومين لاعب اوزبكستان.

صعد البريطاني اندي موراي المصنف الثالث إلى دور الستة عشر في منافسات فردي الرجال على حساب الاسباني روبرتو باوتيستا، في بطولة ويمبلدون للتنس اليوم الجمعة. ففي الدور الثالث للبطولة المقامة على الملاعب العشبية فاز موراي على باوتيستا المصنف 27 بثلاث مجموعات متتالية بنتيجة 6-2 و6-3 و6-2. وتغلب البلغاري جريجور ديميتروف المصنف 11 على الاوكراني الكسندر دولجوبولوف المصنف 21 بنتيجة 6-7 و6-4 و2-6 و6-4 و6-1. كما تأهل الفرنسي جو ويلفريد تسونجا المصنف 14 على التايواني جيمي وانغ 6-2 و6-2 و7-5. وبلغ الكرواتي مارين شيليتش المصنف 26 الدور ذاته بفوزه على التشيكي توماس برديتش المصنف السادس بنتيجة 7-6 و6-4 و7-6. وتأهل الجنوب افريقي كيفن اندرسون المصنف 20 على الايطالي فابيو فونيني المصنف 16 بنتيجة 4-6 و6-4 و2-6 و6-2 و6-1. وفاز الاسباني جيريمي شاردي على الاوكراني سيرجي ستاخوفسكي 6-3 و6-7 و6-3 و6-صفر. وعلى صعيد منافسات الدور الثاني فاز الاسباني فليسيانو لوبيز المصنف 19 على الكرواتي انتي بافيتش 6-4 و7-6 و7-5. وفاز البولندي يرزي يانوفيتش المصنف 15 على الاسترالي ليتون هيويت 7-5 و6-4 و6-7 و4-6 و6-3. وودع الاسباني مارسيل جرانويرس المصنف 30 يخسارته امام الكولومبي سانتياجو جيرالدو 4-6 و7-6 و1-6 و6-1 و7-5.

حافظت الدنمركية كارولين فوزنياكي على ثباتها لتنهي المسيرة الحماسية للكرواتية الشابة أنا كونيو، ببطولة ويمبلدون للتنس اليوم الجمعة. ففي الدور الثالث للبطولة المقامة في انجلترا فازت فوزنياكي على كونيو البالغة من العمر 16 عاما، بمجموعتين متتاليتين بنتيجة 6-3 و6-صفر. وأجبرت كونيو في أول ظهور لها ببطولة ويمبلدون لتكون أصغر لاعبة تصل للدور 32 في البطولة منذ عام 2005 فوزنياكي على الدفاع في أغلب فترات المجموعة الأولى وجمعت بين الضربات القوية واللمسات الفنية. واقتنصت الكرواتية المصنفة 189 عالميا 19 نقطة مباشرة مقارنة بتسع نقاط لفوزنياكي، لكن الأخيرة حطمت معنويات منافستها بالفوز بتسعة أشواط منذ وصول النتيجة الى 3-3 ، لتخرج فائزة وتحجز مكانا في منافسات الاسبوع الثاني للبطولة للمرة الرابعة. وستقابل فوزنياكي المصنفة 16 التشيكية باربورا ستريكوفا يوم الاثنين ، حيث تسعى لبلوغ دور الثمانية للمرة الأولى. ولا تزال بطولة ويمبلدون للتنس عصية على الصينية لي نا ، بعد أن منيت المصنفة الثانية عالميا بهزيمة مفاجئة في الدور الثالث اليوم الجمعة. ففي الدور الثاني للبطولة المقامة في انجلترا خسرت لي نا أمام التشيكية باربورا ستريكوفا بنتيجة 7-6 و7-6. وفازت لي ببطولة فرنسا المفتوحة عام 2011 التي تقام على ملاعب رملية وبطولة استراليا المفتوحة في يناير على الملاعب الصلبة، لكن الملاعب العشبية لا تزال عصية على لاعبة الصين. وتبددت آمال لي في تحسين سجل الخروج من دور الثمانية في ثلاث مشاركات سابقة ، عندما سددت ضربة أمامية خارج الملعب في نقطة المباراة لتصبح أعلى مصنفة تسقط حتى الآن في البطولة. ورفعت منافستها ستريكوفا ذراعيها لاعلى مبتهجة بانتصارها لتصل اخيرا للاسبوع الثاني في احدى البطولات الاربع الكبرى، بعد 33 محاولة وأكثر من عشر سنوات من المثابرة. وستلعب اللاعبة التشيكية البالغة من العمر 28 عاما امام الدانمركية كارولين فوزنياكي المصنفة الاولى عالميا سابقا على مكان في دور الثمانية. وفي منافسات الرجال، تأهل الصربي نوفاك ديوكوفيتش إلى الدور الرابع، بفوزه على الفرنسي جيل سيمون 6-4 و6-2 و6-4 اليوم الجمعة. ولم يجد ديوكوفيتش صعوبة في تخطي الفرنسي، لكنه تعرض لإصابة في كتفه بعدما سقط أرضا في المجموعة الثالثة، ليعود ويتجاوز الألم ويكمل طريقه نحو الفوز. ويلتقي الصربي في مباراته المقبلة مع الفرنسي الآخر جو ويلفريد تسونجا الرابع عشر الفائز على التايواني جيمي فانج 6-2 و6-2 و7-5.

سدد السويسري روجر فيدرر 25 ارسالا ساحقا ليفوز على جيل مولر لاعب لوكسمبورج 6-3 و7-5 و6-3 ويصعد الى الدور الثالث في بطولة ويمبلدون للتنس اليوم الخميس. وبعد عام من خروجه المفاجيء من الدور الثاني في ويمبلدون أشعل فيدرر حماس الجماهير بفاصل من ضربات الارسال الرائعة. وفقد فيدرر تسع نقاط فقط وضربة الارسال معه ليسحق منافسه القادم من لوكسمبورج بعد 94 دقيقة من اللعب. وسيتقابل فيدرر المصنف الرابع في الدور التالي مع الاسباني مارسيل جرانويرس أو الكولومبي سانتياجو جيرالدو.

سيظهر البريطاني أندي موراي حامل اللقب إلى جانب مجموعة من الأسماء الشهيرة على الملعب الرئيسي لبطولة ويمبلدون للتنس اليوم الجمعة كما ستسلط الأضواء مجددا نحو المخضرمة فينوس وليامز. وسيلتقي موراي المصنف الخامس عالميا مع الاسباني روبرتو باوتيستا المصنف 27 في الدور الثالث في مباراة لن تتأثر بالأمطار المنتظر هطولها في ظل وجود سقف يمكن إغلاقه بهذا الملعب. وفي أول مواجهة هذا العام بين بطلتين سابقتين لويمبلدون ستلتقي فينوس الفائزة باللقب خمس مرات مع التشيكية بترا كفيتوفا. وستكون هذه أول مباراة لفينوس على الملعب الرئيسي في منافسات الفردي منذ 2011 بعدما خرجت من الدور الأول في 2012 وغابت عن البطولة العام الماضي. وتمكنت كفيتوفا المصنفة السادسة عالميا والتي أحرزت اللقب في 2011 من التفوق على فينوس في آخر مواجهتين بينهما. وسيكون الصربي نوفاك ديوكوفيتش المصنف الأول في فردي الرجال أول من يظهر على الملعب الرئيسي عندما يواجه الفرنسي جيل سيمون. وربما تؤثر الأمطار بشكل سلبي على سير المباريات في ملعب رقم 1. وعلى هذا الملعب ستلتقي الصينية لي نا المصنفة الثانية مع التشيكية باربورا زاهلافوفا ستريتشكوفا قبل أن يلعب البلغاري جريجور ديميتروف المصنف 11 مع الأوكراني ألكسندر دولجوبولوف.

بلغت الرومانية سيمونا هاليب المصنفة ثالثة الدور الثالث من بطولة ويمبلدون الانجليزية للتنس، ثالث بطولات الجراند سلام، بفوزها بصعوبة على الأوكرانية ليسيا تسورنكو 6-3 و4-6 و6-4. وهي المرة الأولى التي تصل فيها هاليب (22 عاما)، الى هذه المرحلة من البطولة اللندنية. وكانت الأمطار تسببت أمس الخميس بتأجيل مباراة الرومانية في الدور الثاني الى اليوم الجمعة. وتلتقي هاليب، وصيفة بطلة رولان جاروس، ثاني البطولات الاربع الكبرى، في الدور المقبل مع السويسرية بليندا بينسيتش الفائزة على الأميركية فيكتوريا دوفال 6-4 و7-5.

File.up09 مباشر http://1short.us/1014295 4downfiles http://1short.us/1014296 Turbobit http://1short.us/1014297 Netu.tv http://1short.us/1014298 Letitbit http://1short.us/1014299 Gulfup http://1short.us/1014304 Filerio.in http://1short.us/1014300 4upfiles http://1short.us/1014301 180upload http://1short.us/1014302 Upafile http://1short.us/1014290 Ul http://1short.us/1014291 Filevice http://1short.us/1014292 Uptobox http://1short.us/1014293

دنيا عريضة بعرض امتداد السنين والأيام .. ليست إلا كلوحة امتلأت أصباغًا وألونًا تبهر الناظرين إليها ولكنها تستحيل فيما بعد زيفًا وكذبًا، هكذا هي الدنيا فلمَ الحزن عليها؟!! ولما الهم من أجلها؟ ولما طول السهاد والأرق لفنائها؟! ولمَ الانهماك والانغماس في أهوائها وشهواتها؟! لا أظن أحدًا لهى كلهوي، أو ضحك كضحكي أو تشبَّع من دنياه مثلي، وبرغم ذلك كانت حياتي جحيمًا لا يطاق، ودموعًا لا تنتهي تدثرت بسواد امتلأ به فؤادي وسكن قلبي المسكين. لقد كان نهاري ضائعًا ما بين غناء فاحش واستهتار كبير وتسكع في الشوارع والأسواق فالرقيب داخل نفسي مختف، أما ليلي فينقضي في سهرات تافهة ومناظر سافلة أمام القنوات الفضائية، ورنين الهاتف وسماعته كانت كغذاء لروحي الهزيلة بضعف الإيمان، الدنيا من حولي أضواء وصخب ومصابيح ولكنها كلّها زائفة، لأنني كنت أشعر بالظلام يحاصرني ودياجير التيه والضياع والنصب تحيط بي من كل جانب، تتقاذفني الأمواج من كل حدث وبوب، وأنا صريعة أغرق في كل يوم، بل في كل ساعة حتى النهاية أتأرجح برغم سعادتي الزائفة، حياة لا معنى لها سوى الضياع والغفلة والنسيان بكل ما حملت هذه الكلمة من معنى، اهتماماتي كانت دنيئة جدًا إلى حد الخسَّة ومع ذلك كله كنت عنيدة المراس بل متغطرسة، مكابرة، فقد غطَّت الغفلة قلبي، كنت لا أقبل نصح الناصحين لي، ولا ألتفت لدعوة الداعين لي، حتى أشفق علي والدي من سوء حالي، وبِتُّ معروفة بسوء تصرفاتي وخُلقي. لا أنسى كلمات أبي – والذي كان مشغولاً بشركاته وعقاراته وأمواله والتي أخذت جُل وقته – عندما أخذ يوبخني ويصفني بالعقوق وقلة الحياء والأدب، وقال من سيفكر بالزواج من فتاة سيئة مثلك .. لقد جلبت لي العار، لو لم يكن حرام علي لقتلتك، ومع هذا كله كنت لا أبالي، أما والدتي المسكينة فقد ملَّت وسئمت من كثرة توجيهاتها لي، بل لم تترك سبيلاً في تقويم اعوجاج نفسي إلا وسلكته، فمرة باللين ومرة بالتهديد وكنت في كل مرة أزداد شراسة وعنادًا حتى دمعات أمي الغالية لم تشفع عند نفسي المتجبرة، زاد الأمر سوءًا بعدما انتهيت من المرحلة الثانوية وتخرجت بنسبة ضئيلة جدًا بعد رسوب دام عدة سنوات، فلم تؤهلني تلك النسبة للالتحاق بأي كلية أو جامعة، فمكثت في المنزل وكان خبر مكوني في المنزل كالصاعقة لوالدي، فمعنى ذلك أن الفراغ في حياتي سيزداد، وسأزداد تبعًا لذلك سوءًا، وهذا ما حصل بالفعل. عكفت في أثناء إجازتي المفتوحة على ما لا تحمد عقباه أغاني ماجنة، موسيقى غربية، أفلام مقززة، مجلات خليعة، روايات هابطة، حتى تخيلت نفسي من أرباب هذا العفن الفني، بل تخيلت نفسي أنني راقصة أو مغنية مشهورة لا يُشق لها غبار، وتناسيت الحكمة التي لأجلها خلقنا الله في هذه الدنيا. هكذا هو حالي في المنزل وفي خارجه مقابلة من أشاء .. لهو، عبث، زيارات لصديقات يفقنني سوءًا، استهتار وغفلة، ولكن الله تعالى دائمًا في مواكبة عباده ولا تغفل عينه مهما بلغ الإنسان عنان العتو والكبرياء والضلال (والله يهدي من يشاء). ذات يوم وبينما أنا كعادتي في غرفتي أستمع لمزامير الشيطان وأترنح طربًا تارة وأنا واقفة، وتارة وأنا مستلقية، أو راقصة، أردد أطراف الغناء مع المطرب وقد سلبي لبّي، بينما أنا كذلك إذ بأختي الصغيرة ذات الأعوام السبعة تدخل على غرفتي وتجلس وتنظر لشكلي المضحك ولحركاتي البهلوانية، وقد اعترتها الدهشة، بل والضحك .. فما كان مني إلا أن أغلقتُ المسجل وصرختُ في وجهها: ماذا تريدين؟ فقال: مها الصغيرة بكل خوف وتلعثم – فهي تعرف مدى قوتي وبطشي – أريد .. أريد أن أجلس معك .. إني خائفة .. حدثيني بقصة .. فليس في البيت أحد سوانا والخادمة هيّا معي لنخرج للحديقة فإني أحس بالكآبة والحزن. ازددت حنقًا وغيظًا، وقلت لها بصوت دوَّى في الأرجاء بعد أن فتحت باب غرفتي: اغربي عن وجهي .. هل ضاق بك المنزل إلا في غرفتي .. اذهبي إلى الخادمة والعبي معها لا أريد أحدًا عندي .. هل تفهمين!! استسلمت الصغيرة لأوامري المتعجرفة .. وانسحبت باكية .. وما زلتُ أصرخ كالمجنونة «العبي بعيدًا ولا تأتي مرة أخرى إلى هنا هل تسمعين؟!!». لقد كدَّر صفو حياتي قرار أبي الأخير بمنعي من الخروج إلى صديقاتي .. ما زالت تهديداته يتردد صداها في مسامعي .. أوه معقَّدين .. ظلمة .. عدتي إلى عفني وأشرطتي .. واستكملتُ الغناء والمرح والطرب!! ولكن شعور غريب يخالجني .. فراغ كبير أحس به في داخل نفسي، نظرت على ساعة الغرفة، إنها الخامسة مساء، الوقت مناسبًا لسماعتي الحبيبة ومغامراتي الحلوة .. مع فلان وعلان .. إنني أريد التسلية فقط فالحياة هكذا لا تطاق، فكرت في تأجيل هذه المغامرات إلى منتصف الليل، فهو أنسب الأوقات بالنسبة لي، وحتى لا يفتضح أمري. الجمود يكتنف بكل شيء، ولكن ذلك الشعور بدأ يزداد في نفسي، أحسست بالاختناق ورغبة شديدة في البكاء والصراخ، أغلقت المسجل فبدت الغرفة هادئة نوعًا ما، استلقيت على السرير أفكر في أشياء بائسة، أو مضحكة أحيانًا، حدثتني نفسي لماذا لا أخرج إلى حديقة المنزل لعل في ذلك ترويحًا عن نفسي الملبَّدة بسوء الطوية والتصرفات، وبالفعل خرجت وكان الجو لطيفًا ولكنه يبدو كئيبًا، وبدا منظر الأزهار اليوم يحتضر حتى العصافير الصغيرة كانت تشدو حول الحديقة بلحن حزين وكأن شيئًا من ذلك الاكتئاب والحزن تسلل إلى قلبي ولكن لا أدري لماذا؟ تسارعت خطواتي أكثر وأنا أتجول في حديقة المنزل وأردد: أبكي وأضحك والحالات واحد أطوي عليها فؤادًا شقه الألم فإن رأيت دموعي وهي ضاحكة فالدمع من زحمة الآلام يبتسم ومع اقترابي من المسبح بدأ المنظر مرعبًا والصاعقة كان وقعها على نفسي كبيرًا، اقتربت أكثر لأنظر .. لأتأكد .. فما راعني إلا هول المصيبة وعظم الفاجئة ..!! إنها أختي الصغيرة البريئة مغمورة في مياه المسبح الضخم، لقد غرقت فيه فهي لا تعرف السباحة مثلنا، أصبحت في حيرة من أمري .. سرت رعشة في جسدي المتعب الكئيب وبدأت أصرخ كالمجنونة وأنادي: مها .. مها .. ولكنها لا تجيب .. أتت الخادمة مسرعة مرعوبة من الصراخ والعويل .. فقد كانت في سباتها ونومها العميق .. شبيه بنومي وغفلتي ولكن من نوع آخر، انتشلناها من المسبح وبسرعة .. أخذت أحركها .. أهزّها .. أقلّبها لعلها تتحرك، لعلها تتلكم .. لعلها تتنفس .. أتحسس نبضات قلبها الصغير ولكنه لا ينبض .. ما زالت بعينيك يامها دمعة من تلك الدموع البريئة التي سالت منذ ساعة، إثر صراخي في وجهك .. وعلى ملامحك الهادئة مسحة من عتاب رقيق لي تعاتبيني .. حملتها بين ذراعي إلى داخل المنزل وفي تلك الأثناء هاتفت الخادمة والدي فأتيا مسرعين وأخذاها إلى المستشفى. بينما كنت أمشي على غير هدى وأتخبط وأتعثر، أرى في صورتها وهيئتها صورة لغفلة كانت من حياتي قد تؤدي بحياة طفلة بريئة .. كنت أبكي وأدعو الله أن تعود أختي للحياة معافاة ولا أريد من متاع الدنيا شيئًا، فالدنيا أمامي الآن من أحقر شيء .. تذكرت أيامي السالفة الضائعة .. مر في مخيلتي شريط حياتي البائس في ظل الشيطان وحزبه .. جلست بجانب سماعة الهاتف .. انتظر وبفارغ الصبر .. قرار الطبيب في حالة أختي .. كانت نبضات قلبي تدق وبسرعة .. أخذت ألوم نفسي وأوبخها .. ليتني أذنت لها بالبقاء معي في غرفتي .. ليتني استمعت إلى ما تريد .. ليتني لم أنتهرها .. يا ترى أو كانت تريد أن تودعني الوداع الأخير .. لا .. لا .. ستعود مها نعم ستعود .. كم سأطير فحرًا إذا رأيتها .. سأضمها إلى صدري .. سأقبّلها .. سأشتري لها لعبًا .. حلوى .. كل ما تريد ولكن عودي إلي أيتها الحبيبة مها .. يقطع حبل أفكارها جرس الهاتف وهو يرن .. رفعته وبسرعة جنونية .. ومن هناك من المستشفى .. عزاءكم جميعًا في تلك الطفلة البريئة .. لقد تسرَّب الماء إلى جوفها بكثرة نتيجة مكوثها أكثر من ساعة تحته ..!! مع تسلل هذه العبارات إلى أذني ووصولها مباشرة إلى قلبي لم أشعر بما حولي فقد سقطت مغميًا علي .. لقد دوَّت صرخات قوية مجلجلة في داخل نفسي المشتتة، لا أدري بعدها ما الذي حصل .. وماذا جرى؟!! شيء واحد أدركته (بأن كل نفس ذائقة الموت). بعدها أفقت من إغماءتي وقبل ذلك أفقت من غفلتي وسباتي الذي كنت أعيشه مدة طويلة .. الكل اجتمع حولي .. والباكون حولي كثير .. سمعت أبي يقول: لقد تركناها في المنزل بصحبة هذه .. فأكملت أنا بدلاً عنه: هذه الضائعة الغافلة التافهة .. عدت إلى غرفتي وقد أنهكني الهم والتعب والحزن .. عدت إلى وحدتي أبكي أختي .. وأندب تخاذلي وأصرخ من ضياعي .. أنادي: بالله عليكم لا تجمعوا علي بين عذاب القوم .. ومرارة ا للوم .. ارحموني فإني ضائعة. إني أرى خيالك يا مها يداعب جفوني .. أرى صورتك أمامي عندما تعودين من المدرسة منهكة حزينة .. تركضين إلى غرفتي فتقبَّلينني .. أرى خيالك وأنت تفتحين حقيبتك لتستذكري دروسك فأسمع صوتك الطفولي العذب يردد ذلك النشيد المعتاد: أمي أمي ما أحلاها ** هي في قلبي لا أنساها فتلتفتين إلي وتنادينني ماما! أتخيل صورتك يا صغيرتي الحبيبة تقفين عند ألعابك تصاحبك براءتك ونظراتك الجميلة وصوت ضحكاتك العذب في كل زاوية يجعلني أفكر في كل شيء .. مرحك .. دعابتك .. كم مرة انتهرتك .. كم مرة قسوت عليك، بل كم مرة امتدت يدي لتضرب ذلك الجسد الغض وبدون سبب، كنت تبكين ثم تبكين لحرقة الألم بينما أنا أضحك سعيدة، وبعد قليل تنسين قسوتي عليك وتأتين لتحدثيني وكأن شيئًا لم يكن، إنها براءة الطفولة التي لا تعرف الحقد أو الغل .. رحلتِ يا مها .. ورحل معك ماضي البائس. أوه كم هي رخيصة حياة العبث والهوى والمجون. رأيت أمي أمامي باكية .. فقلت لها: لماذا تبكين أيتها الأم الحزينة، أتبكين رحيل ابنتك البريئة الحبيبة؟ أم تبكين وترثين حال ابنتك الضائعة المكلومة – وليس لك من البنات سوانا – كفكفي دمعاتك يا أمي ففي جنبي لوعة لو أخرجتها لفجرت ما أمامي من ضياع .. كفكفي دمعاتك يا أمي ففي جنبي لوعة لو أخرجتها لفجرت ما أمامي من ضياع .. كفكفي دمعاتك فحوادث الأيام وصروف الدهر وغيابات الزمن تقسو أحيانًا، وتضيق بأهلها أحيانًا، ولكن في نهايتها بشارة وغنيمة فقد أفقت – ولله الحمد – من غفلتي الطويلة بعدما رأيت الموت بعيني .. لقد أشرق قلبي بنور الإيمان بعد حياة الضياع والضلال. بعدها تحاملت على نفسي المنهكة وأخذت ما كان من عفن في غرفتي وعلى مرأى من الجميع قذفت به بعيدًا إلى غير رجعة بإذن الله، وتحاملت على نفسي مرة أخرى وذهبت وتوضأت .. ثم كبرت مصلية لله، وعندما شرعت في الصلاة بكيت كثيرًا، بكيت لأيام سالفة من حياتي....~

بسم الله الرحمن الرحيم تحية طيبة.... اسئلة ؟؟؟؟.....سترتاح ...اذا قرأت أجوبتها ** ** ** ** أجب على الأسئلة التالية بنعم أو لا: 1- هل لديك بيت يؤويك ومكان تنام فيه وطعام تأكله..؟ 2- هل لديك مال في جيبك وتوفر منه شيئا للشدة..؟ 3- هل تشعر بالصحة والعافية اليوم..؟ 4- هل عشت الحروب ألاليمة..؟ 5- هل تستطيع الصلاة دون خوف من الاعتقال أو الضرب..؟ 6- هل أبواك على قيد الحياة ويعيشان معا غير مطلقين..؟ 7- هل بامكانك أن تبتسم الآن وتقول الحمد لله..؟ ** ** ** ** إذا أجبت بنعم على السؤال الأول فأنت أغنى من 75% من سكان العالم. إذا أجبت بنعم على السؤال الثاني فأنت واحد ممن يشكلون 8% من أغنياء العالم. إذا أجبت بنعم على السؤال الثالث فأنت أفضل من مليون إنسان في العالم لن يعيشوا لأكثر من أسبوع بسبب مرضهم. إذا أجبت بنعم على السؤال الرابع فأنت أفضل من 500 مليون إنسان على سطح الأرض. إذا أجبت بنعم على السؤال الخامس فأنت في نعمة لا يعرفها 3 مليارات من البشر. إذا أجبت بنعم على السؤال السادس فأنت نادر في الوجود. إذا أجبت بنعم على السؤال السابع فأنت في نعمة يستطيعها الكثيرون ولكن لا يفعلون. إذا قرأت هذه الأسئلة فأنت أفضل من مليارين من البشر لايستطيعون القراءة تحياتي للجميع