alfahloy-alfahloy

في مكنون كل منا أسرار لا يعلمها احد، ولأنه من الضروري إخراج ما في داخل الشريك، لا بد لك سيدتي من إتباع هذه الطرق للحصول على مبتغاك: رؤية الأفضل، إذا كنت تبحث عن أفضل الطرق لإخراج أكثر الأمور الجيدة داخل شريكك, فلابد من محاولة إيجاد الصفات الأكثر أهمية, و البارزة في شخصياتهم, كالكرم, و اللطف و الحب, لتعزيز العلاقة, و زيادة المحبة بين الطرفين. إظهار التقدير، ينبغي دائما ملاحظة كل الأمور الجيدة التي يقوم بها الشريك, مع ضرورة إظهار التقدير له على ذلك, كاستخدام عبارات الفخر, و الشكر, حيث يزيدهم ذلك حبا للقيام بأمور أخرى تعيق من درجة المحبة فيما بينهما. الإيمان بهم، من أجل الوصول إلى أفضل ما في شريك حياتك, عليك الإيمان بقدرتهم على النجاح, و محاولة تذكيرهم في كل مرة مدى مهارتهم و مواهبهم التي يمتلكونها, بالإضافة إلى الوقوف بجانبهم. عدم التسرع في الحكم، يفضل عدم التركيز على الأمور الصغيرة التي تزعجك من شريك حياتك, فكلنا لدينا عيوب, قد لا يتقبلها الطرف الآخر, لذا ينبغي علينا عدم التسرع في الحكم عليهم, و محاولة تفهمهم بشكل مقبول, فلا يوجد إنسان كامل, بل يجب محبة كل طرف للآخر كما هو, و بما فيه من حسنات و سيئات. التواصل مع إظهار العاطفة، عند التواصل مع شريك حياتك, ينبغي أن تتأكد من انتقاء الكلمات اللطيفة و التي تدل على المحبة, لقدرتها على رفع معنويات شريكك, كما تظهر مدى التواصل و التفاهم فيما بينكما.

العديد من الأزواج أو الشركاء يعانو من موجة ملل حادة في أيامنا هذه ، ولا يعرفون ماذا يفعلون في وقت الفراغ أو في عطلة نهاية الأسبوع ، وفي الأغلب سينتهي الأمر إما في مطعم أو سينما ، وهذا ما يفعله 90% منهم ، ولكن بعد فترة ، يصبح الموضوع مملا ، فهل هناك حلول أو مقترحات أخرى ..؟؟ بالتأكيد يوجد حلول ، وفي هذا المقال سأقدم لكم بعض المقترحات. مدينة الملاهي : في دراسة نشرت مؤخرا في إحدى المجلات الأمريكية ، يقول المراقبون بأن معظم الأزواج الذين يذهبون إلى مدينة الملاهي يقضون وقتا ممتعا جدا، ومن النادر جدا أن تنتهي بخلاف أو غضب ، وأن اللعب معا والضحك سويا يحل العديد من المشاكل بين الأزواج ، بالإضافة إلى متعة اللعب نفسها ، لهذا ينصح بالذهاب إلى مثل هذه الأماكن. رحلة صيد سمك : إذا لم تجرب أن تذهب في رحلة صيد أسماك في عمق البحر فقد فاتك الكثير ، وليس من الضروري أن يكون لديك قاربك الخاص ، هناك العديد من الشركات السياحية التي من الممكن أن تصطحبك لرحلة صيد أن وشريكتك لمدة طويلة ، وأأكد لك بأنك ستقضي وقتا ممتعا ، وستخوض تجربة جديدة ومثيرة. تخييم : من الجيد أن تبتعد عن صخب المدينة ، وروتين الحياة اليومية ، وأن تجرب شيئا جديدا ، اذهب في رحلة تخييم ، وجرب أن تكونا لوحدكما مع الطبيعة ، سواء في بحر أو صحراء أو غابة أؤ جبل ، خذ معك ما تحتاج من طعام وماء ، كذلك معدات التخييم التي من شأنها أن توفر لك بعض الراحة ، إن التخييم يضعك في بيئة بعيدة عن كل ما هو حضاري ، لتتعامل مع الطبيعة بشكل مباشر ، وتخوض تجربة جديدة مع شريكتك.

يختلف حب الرجل عن حب المرأة وطرق التعبير عن هذا الحب ربما تكون مختلفة , لذا تعرفي معنا في هذا المقال عن 20 علامة تدل علي عشق وحب الرجل لكِ . 1. يحضر لكِ مفاجأة وياتي لكِ بالفيلم الذي كنتِ تودين مشاهدته ويعد لكِ ليلة رومانسية كي يفاجأك , ربما لا يكون يريد مشاهدة الفيلم ولا يحبه ولكنه يريد أن يري في عيونك السعادة والفرحة فقط ويعرف أن هذا الفيلم سوف يشعرك بالسعادة والبهجة فأت به من أجلك ,فشيء بسيط مثل هذا يعتبر علامة من علامات أظهار الحب عند الرجل للمرأة التي يحبها. 2. يجلب لكِ الورود دون أي سبب أو مناسبة , بعضا من النساء تعتبر هذا التصرف مبتذل أو تكفير عن ذنب ما فعله الرجل ولكن هذا أحيانا يكون عكس الحقيقة ويكون علامة مهمة للتعبير عن الحب . 3. يحاول جاهدا أن يرضيك , وخصوصا أثناء ممارسة العلاقة الحميمة فاذا كان يفتقر الي الموهبة دخل السرير فأنه يحاول أن يحسن من نفسه كي ترغبي به أكثر وتشعري معه بالاستمتاع والنشوة ,فيفعل كل الحيل حتي تأتي له الي السرير راضية . 4. لا ينظر الي هاتفه عندما تكوني معه وحوله , فيكون أهتمامه وتركيزه عليكِ أنتِ وحدك , فلا تهم تحديثات الفيس بوك وتحميل الصور والاغاني وقتها , فتركه لهاتفه وهو معكِ وعدم اهتمامه بالتحقق منه يسمي هذا الحب . 5. يرسل لكِ الصور والنكات التي تذكرك به وتذكره بك , يحتفظ بالأشياء التي تعني لكم الكثير سوا ذكري أو موقف حدث بينكم , ويحرص علي تواجدها علي هاتفه بأستمرار ,ويحتفظ بلحظاتكما الرومانسية . 6. يريدك أن تخرجي معه هو وأصدقائه ويعرفك عليهم , ربما يكون هذا الجحيم بالنسبة لكِ ولن تندمجي مع أًصدقائه ,لكن هذا التصرف يعني أنه يريدك أن تكوني حوله ومعه دوماً وتتعرفي الي حياته أكثر . 7. ربما يحاول أن يحملك وأنتِ نائمة , وربما يُشعرك هذا بالازعاج ولكنه دليل علي حبه وتدليله لكِ فهو يريد عناقك وأنت نائمة كي يشعرك أنك معه وبجانبه وليس الغرض من هذا ان يسبب لكِ الازعاج . 8. يحاول أن يجعلكِ تشعري بالأمان معه وبداخل منزلكما , ولا يجعلكِ تنتظريه كثيرا ويتركك وحدك وقت طويل , عندما تكوني معه لا يعطي لكِ الفرصة للتفكير فيما يخفيك أو تدوري بعيونك أرجاء المنزل وتشعري بالرهبه ,سوف يجعلك تشعري بالراحة والامان والاستقرار معه . 9. يلغي خطط من أجلك انتِ , ربما يكون علي موعد مع أصدقائه ويقوم بالغائه كي يكون معكِ وبجانبك . 10. يحرص علي أن يجعلك تضحكي ويري ابتسامتك , ومن الممكن أن يسخر من نفسه ومن تصرفاته كي يجلعك تضحكي في وقت أنت به حزينة وتشعري بالضيق ,فهو يحاول أن يثيرك بكافة الطرق ,ومن الممكن أن يشخر من بعضا من تصرفاتك بطريقة لا تجرحك ولا تُشعرك بالخجل بل تجعلك سعيدة . 11. أنه يتذكر كل المحادثات وأبسطها التي حدثت بينكما ,يتذكر لون المانيكرا الذي تحبيه ويختار هدية لعيد ميلادك مناسبة لكِ ولما تحبي ربما ستتفأجي وقتها من هديته لانها ستكون معبرة جدا عن مدي أهتمامه وتذكره بأبسط التفاصيل التي تحبيها وتفضيلها . 12. يحاول أن يكون واضح في التعبير عن مشاعره لكِ ربما يسبب هذا له الاحراج ولكنه لا يهمه وقتها , فيكون كل أهتمامه بكِ انت وبتوصيل شعوره لكِ بحريه . 13. عندما تكوني مرهقة ولا تضعي ميكاج ويظهر علي وجهك علامات التعب والارهاق لا يحاول أن يقول لكِ أن هذا الامر لفت انتباه ويتعامل معه وكأنه لم يكون موجود , وربما يجاملك ويقول لكِ كم أنتِ جميلة اليوم ومشرقة . 14. يحضر لكِ العشاء بعد مرورك بيوم سيء ومرهقة بالنسبة لكِ , ربما يكون لا يعرف سوي وصفة واحدة وغالبا ما تكون المكرونة ولكنه يعدها لكِ ويحاول ان تكون لذيذة . 15. لو كان من نوع الرجال غير الرومانسين والعاطفين , يحاول أن يكون معك رومانسي ويعبر عن مشاعره دون خجل , ربما يحاول أن يحتفظ بذكري لحبكما في محفظته وتكون هذه لافته رومانسية منه تعبر عن حبه لكِ . 16. اذا كنتِ من مدمني القهوة , فربما يعد لكِ مفاجأة مع القهوة , كي يثير اعجابك ويجعلك تشعري بالسعادة والرضا معه . 17. يعتقد أن عاداتك السئية والمزعجة لطيفة ولا تسبب له الضيق , ولا يحاول ان يتذمر من هذه النصرفات , ربما يكون لكِ عادة غريبة في تناول الطعام تزعج كل من حولك ولكنه لا يظهر هذا لكِ بالعكس ستجديه يحب هذا . 18. يتحدث عنك أمام أصدقائه واهله بكل فخر , ويكون فخور بعملك ودراستك , ويصفك بالذكية التي تحب العمل , وتكون علي قدر من المسئولية , ستجديه يردد مميزاتك أمام الناس , فلا ينكر انجازتك أمام الاخرين . 19. يتذكر الأشياء التي تزعجك ويحاول الا يفعلها مرة أخري . 20. يحاول أن يجعل عاداته شبيها لعاداتك حتي وأن كانت تتميز بالانوثة قليلا , مثل ألوان غرفة النوم وأطقم السرير فيحاول أن يكون علي نفس أتجاهك في بعض الاشياء حتي يرضيك . علامات وأشياء بسيطة تدل علي حب الرجل ربما تغفليها أنتِ .

التشاجر مع شريك الحياة أمر طبيعي تماما وصحي. فأنتما شخصان مختلفان تماما وسيكون لديكما اراء مختلفة في بعض الأحيان. ولكن ما لا تدركينه هنا هو أن ما تفعلينه بعد ذلك يمكن أن يكون ذو أهمية كبيرة لعلاقتك كما هو الحال بالنسبة لما تقولينه في لحظة التشاحن. وإليك أهم الأشياء التي لا ينبغي عليك القيام بها علي الإطلاق بعد التشاجر مع زوجك، سواء كنت قد تجاوزت الأمر أم مازلت تحاولين العمل علي الغفران والنسيان. لا تعطيه الكتف البارد: إذا كنت تحتاجين إلي بعض المساحة والوقت لنفسك بعد التشاجر، فهذا لا بأس به- طالما ستخبريه بذلك. “فمن أكبر الأخطاء التي يقوم بها الناس بعض التشاجر هي المماطلة ومنع الأخرين من الكلام.” وذلك وفقاً لراشيل أي سوسمان، وهي طبيبة نفسية مرخصه وخبيرة علاقات في مدينة نيويورك. فإذا تجاهلت الزوج، فقد يعتقد أنك بذلك تعاقبينه، مما قد يجعله يمتنع عن إخبارك بما يشعر به في المستقبل. بدلا من ذلك قولي له” أن مشاعري لا يمكن أن تتراجع بنفس سرعه مشاعرك، لكن أمهلني 24 ساعة وأنا علي يقين أن كل شيء سيكون علي ما يرام. وإذا لم يكن، فيمكننا أن نتناقش أكثر حول الأمر.” لا تحتفظين بكلماته في ذاكرتك: أتعلمين المقولة التي تقول “ما حدث في فيجاس يظل في فيجاس”؟ مهما قال لك زوجك خلال الشجار ينبغي أن تتركيه في تلك المرحلة. فالنساء التي تقوم بعمل قوائم لتلك الكلمات في ذاكرتهن لا تخبر أزواجهن عما يضايقهن في تلك اللحظة. لذا إذا قال لك زوجك شيئا ضايقك أثناء شجاركما، أخبريه أن كلماته قد خيبت أمالك. وإذا ضايقتك كلماته التي قالها اثناء الشجار في اليوم التالي، إعطي لنفسك فرصة لإلتقاط الأنفاس بدلا من الأقتراب منه مرة أخري للتحدث بالأمر بتلك السرعة. وإعادة التحدث حول موضوع الشجار بشكل متكرر يمكنه ان يؤدي إلي الخوض في دوائر لا نهاية لها من الجدال بدلا من البحث عن حل. لا تقولي فقط “أسفة” إذا كان زوجك مازال مجروحاً: فهذا يعني “لقد مللت من ذلك. أتركني وحدي، أريد ان أفعل شيئاً أخر”، وذلك وفقاً للوري بين، وسيطة الأزواج وصانعة برنامج Fight Less, Love More المبني علي كتابها الناجح. فما عليك قوله هو أنك أسفه ل......، وتوضحي ما تتحدثين عنه. والجزء الثاني من الإعتذار هو ” في المستقبل، سوف.....” وإملئي هذا الفراغ بكيف لن تقومين بفعل هذا الخطأ مجدداً. لا تخلقي أعذار عن سبب شجارك معه: هناك الملايين من الأسباب التي يمكنك إلقاء اللوم عليها لحدوث الشجار مثل: يوم عمل سيء، صداع، أو النوم بشكل غير مريح. في الحقيقة، تقول أحد الدراسات بجامعة كاليفورنيا أن الأزواج الذين لا ينالون قسطا كافيا من النوم أكثر عرضه للتشاجر. ومع ذلك، فإن تمرير اللوم ليس بالامر العادل لك أو لزوجك. فالمشاجرات تتمحور حول المعلومات، فإذا كنت غاضبة أو مجروحة، فهذه معلومة يحتاج زوجك إلي أن يعرفها. والمرة التالية التي يكون فيها يومك سيء في العمل، حذري زوجك قبل عودتك إلي المنزل، وبتلك الطريقة سيعلم زوجك انك ربما تكونين أكثر توتراً. لا تسيرين بعيد إذا حاول زوجك إعادة التحدث في الموضوع: إذا كان قد مر فقط بضع دقائق عن نهاية المشاجرة، اخبري زوجك أنك مستعدة لسماع أي سؤال أو أي إحباطات عالقة بعدما يحصل علي وقت للتفكير. فإذا أراد أن يعيد فتح موضوع المشكلة بعد عدة أيام، لا تديرين ظهرك له. فالتواصل غير اللفظي مثل الصياح بصوت مرتفع. لذا إذا وجدت نفسك تسيرين مبتعده، إعتذري له، وعودي وإستمعي إليه. ثم أعيدي ما قاله لك: “إذا فأنت تقول..... (إملئي الفراغ بما فهمتيه منه) صحيح؟” وذلك لتتأكدي أنك فهمت ما يقصده بصورة صحيحة. توقفي عن التذمر: هل مازلت غاضبة من المشاجرة؟ هذا لا يعطيك الحق في التمتمة والتذمر، فهذا ليس بالشيء الجيد. لا تسبي أحد أبداً، لأنه من الصعب عليه ان يتجاوز ذلك. لذا إذا تشاجرتما علي ميزانية العطلة، لا تقولي عنه أنه بخيل عندما تنظرين إلي صورة صديقتك وهي بعطلتها في الخارج. فالسباب سيجعله يعود وهو يشعر بالإهانة. بدل من ذلك، اطلبي منه التحدث فيما يزعجك بمجرد أن تهدأي. وقولي شيء مثل: “أنا أعلم انك قلق من أننا لا نملك المال الكافي، ولكن هناك ميزانية قد حددتها فما رأيك أن نلقي نظرة عليها.” لا تتصالحا من خلال العلاقة الجنسية إذا كنت لا ترغبين في ذلك: لقد قال كل منكما أنه أسف وقد عني ذلك، ولكنه الآن يحاول أن يقيم علاقة حميمة معك، وكل ما تفكرين به أنت ” حقا!!” فالأمر ليس أنه لا يدرك انك كنت تتشاجرين للتو، ولكن معظم الرجال يرغبون في إقامة العلاقة الحميمة ليشعروا بالقرب من زوجاتهم. فإذا كان ذلك أخر ما يجول في خاطرك، فأرفضي ذلك بلطف وقولي: “شكرا لأنك تشعر انك تريد ان تكون بالقرب مني، ولكني لست بالحالة المزاجية المناسبة الآن.” وقومي بضمه إليك وإحتضانه، وأخبريه أنه ربما يمكنكما إقامة تلك العلاقة غداً. لكن لا تلتفتي إليه وتخبريه بأنك لا تريدين ذلك بدون سبب، فهذا سيجرح مشاعره. لا تركزي علي سبب الشجار: من الأفضل لك توفير طاقتك لإيجاد حل للمشكلة بدلا من التركيز علي السبب فقط. فعلي سبيل المثال، إذا نسي زوجك أن يحضر معه مال أثناء حفلة جمع تبرعات، فربما ستتشاجران حول الأمر، ولكنك بعد ذلك ستذهبين إلي ماكينة الصراف الالي وستسحبين مالا منها وستحل المشكلة. إستمتعي بالحفل بعد ذلك بدلا من الإستمرار في التفكير في الخطأ الذي وقع فيه زوجك مراراً وتكراراً. فالفرق من المشاجر الجيدة والمشاجرة السيئة هي إذا إستطعت أم لم تستطعي الوصول إلي حل لتلك المشكلة. ومن ناحية أخري إذا كان نسيانه أمر متكرر، فجربي قول: “لقد لاحظت أنك لا تحمل مالاً بشكل متكرر هذه الأيام. فما الذي يجري؟” فتلك طريقة افضل للوصول للب المشكلة بدلا من : “أوه! ليس مجددا!”. لا تقولي: “لم أكن أقصد ذلك.”: قولك ذلك يعني وكأنك تحاولين إستخدام ممحاه لمحي علامه دائمة. فهذا سيزيد من حده الموقف لأن زوجك سيقول: “بلي كنت تقصدين!” فالتفكير والتحدث فيما قلته وفيما لم تقوليه، ما عنيتيه وما لم تعنيه، سيجعلك تركزين علي الماضي بدلا من التفكير في حل للمستقبل، والذي هو هدف أي خلاف. أما إذا قال زوجك : “أنا لم أقصد ذلك” فقولي له: “أنت لم تقصد ذلك، ولكن النتيجة كانت أنني احسست بأنك كنت تقصد ذلك، لذا في المستقبل أرجو أن تقوم ب.......” لا تلومي نفسك كثيرا لأنك تشاجرت مع زوجك: يبحث كل شخص عن شريك يمكن أن يكون شجاره معه علامة علي إمكانيتهما لإنجاح العلاقة بينهما بشكل مستمر (وهذا أمر جيد وإيجابي) . فهناك أزواج باءت علاقتهم بالفشل عندما قالوا: “لقد إعتدنا علي أن نتشاجر كثيراً، ولكننا الان رفعنا ايدينا من الموضوع وتركنا الأمر.” والأمر ليس لأنهم لا يتفقون علي بعض الأشياء؛ بل أن ذلك يعني بأنهم يسمحون للعلاقة بينم أن تتهاوي، وهذا ما يحدث قبل أن يتركوا بعضهم أو يخون أحدهم الأخر. لذا ينبغي عليك الشعور بشكل افضل لأنكما لا تزالان تهتمان ببعضكما بالشكل الكافي للوصول إلي لب المشاكل بينكما.

( الحب أعمى ) أو ( مرآة الحب عمياء ) مثْل شعبى مصرى قديم ردده أجدادنا أصبح حقيقة علمية ، حيث قام فريق علمى بجامعة يونيفرستى كولدج بلندن بالتأكيد على هذا المثل الشعبى المصرى فى دراسة علمية . وأظهرت الدراسة التى قام بها العلماء البريطانيون أن هناك مناطق من المخ تتوقف عن العمل عند التطلع إلى المحبين سواء كانوا عشاقاً أو أطفالاً ، فهذه الأجزاء من المخ تمثل النظام المسئول عن التقديرات السلبية وإبراز العيوب وتوجيه النقد لمن نحب من الأشخاص . وأشار الباحثون فى الدراسة أنه بإجراء أكثر من مسح بالأشعة لأدمغة أمهات شابات ظهر أنها تنشط عندما يتطلعن لأطفالهن الرضع بنفس طريقة نشاطها عند التطلع إلى صور أحبائهن من الرجال ، مؤكدين أن منطقة معينة فى المخ هى المسئولة عن التفكير الناقد تتعطل عن العمل فى نفس اللحظة . ولفت د . اندرياس بارتليز - قائد فريق البحث - أن كلا من الحب الرومانسى وعاطفة الأمومة لها وظيفة بيولوجية وثيقة الصلة بأهمية التطور الحيوى وحب الحياة .

تشكو الكثيرات من النساء من هروب الزوج من المنزل، وخروجه المتكرر وغيابه عن البيت، ولكن التذمر وحده غير كافٍ، فلا بد سيدتي أن تبحثي عن الأسباب التي دفعت زوجك بالهروب إلى خارج المنزل، وتقومي بإجراء بعض التغييرات في حياتكما من أجل أن تعيدي الروح لحياتكما الزوجية و لتجعلي زوجك يهرب إلى المنزل بدلاً من الهروب منه. تعرفي معنا اليوم على بعض الأمور التي تجعل زوجك يعشق العودة إلى المنزل ويكره الخروج منه: لا تستقبلي زوجك بوجه عابس لدى عودته، استقبليه دائماً بابتسامة لطيفة وفرح واسأليه عن حاله، ووفري الجو المناسب لراحته واطمئنانه. أجلي طرح الأسئلة، والتحقيق معه، أين كنت ؟ مع من ؟ فهو سيخبرك بنفسه، وإن لم يخبرك بعد فترة، انتقي أنت الوقت المناسب لتتحدثي معه بطريقة مناسبة ولطيفة ولتستطيعي من خلالها معرفة كل ما تريدين. احذري من التذمر والعتاب الدائمين واستبدليهم بالكلام الجميل واللطيف ولا تقيديه بأوقات عودته، فبدلاً من تحديد موعد له للعودة، قولي له أنك تودين معرفة موعد تقريبي لعودته إلى المنزل ليتسنى لك الاستعداد لاستقباله وتهيئة نفسك لتكوني بكامل جمالك لدى عودته. تجنبي الحديث عن المشاكل وتكرارها في كل وقت، ولا تذكريه بأخطائه باستمرار، اختاري أحاديث يحبها زوجك وتحاكي اهتماماته فذلك سيشعره بأنك تهتمين وتحبين كل ما يحب. قومي بإجراء بعض التغييرات على شكلك بين الحين والآخر، كتغيير تسريحة شعرك أو طريقة مكياجك أو لباسك ولا تجعليه يعتاد أن يراك بنفس الهيئة والملابس، تحركي لفعل شيء يغير حياتك الزوجية إلى الأفضل. اضيفي بعض اللمسات الجميلة والجديدة على المنزل، كإجراء بعض التغييرات في ديكور المنزل بين الحين والآخر، وحضري له بعض المفاجآت كدعوته لسهرة جميلة، أو تحضير عشاء رومانسي مميز على ضوء الشموع. اعلمي سيدتي أن الزوج لا يحب الزوجة العبوسة والمتهكمة والغاضبة بشكل دائم، فذلك سيدفعه للهروب منها، كوني لطيفة ومبتسمة محبة ومتفهمة له. حضري نفسك لاستقباله يومياً في موعد وصوله، رتبي المنزل ونظفيه وانثري الرائحة الجميلة فيه، وحضري أولادك ولا تجعليه يرى في المنزل مالا يعجبه من عدم نظافة أو ترتيب أوتأخير في تحضير الطعام، فذلك من شأنه أن يشعره باهتمامك به. دعيه يشعر دوماً أنه من أولوياتك، وأن سعادته وراحته هي كل ما تريدين، أشعريه بأنك تقدرين تعبه من أجلك وسيقدر هو بدوره محبتك واهتمامك وسيتشوق دائماً للعودة إلى المنزل ليشعر بالراحة والحب إلى جانبك.

مهما كان شكل العلاقة العاطفية التي تجمع الرجل بالمرأة، سواء علاقة حب أو خطوبة أو زواج، فإن هناك كلمات وجملاً وتصريحات وأحاديث معينة يكره كل رجل سماعها من شريكته، وننصح كل امرأة بتجنبها تماماً خلال الحديث مع شريكها، حتى في حالة الغضب والمشاكل، فهذه الكلمات لا تزيد الأمور إلا سوءاً. إليك سيدتي قائمة بهذه المكروهات في عالم الرجال: 1. أهلي وأهلك: منذ لحظة ارتباطك الرسمي بشريكك، أنت توقعين على انضمامك لعائلة جديدة بالإضافة لعائلتك الأم، فيصبح لديك عائلة واحدة كبيرة، وتصبح عندها كلمة "أهلي" هي كلمة تعبر عن عائلتك الأولى وعائلتك الجديدة أيضاً. الرجل يستفز من تكرار المرأة لكلمتي "أهلي" و"أهلك" لأن هاتين الكلمتين تعطيان شعوراً بالتفريق، والانفصال وتفضيل جهة عن الأخرى. وإياك أيضاً والمقارنة السلبية بين العائلتين بأي شكل من الأشكال أو خلال أي نوع من الحوارات، فهذا الأمر يستفزه ويزعجه لأبعد الحدود. 2. خليك رجال (رجل حتى وإن كنت لا ترينه رجلاً كفاية في بعض المواقف، إياك وهذه الجملة فهي تحطم أكثر مما تبني! الأسلوب الطيب والحنون والحكيم ممكن أن يغير الكثير في الرجل فيصبح أكثر مسؤولية ورجولة ونضجاً، أما التجريح والنقد السلبي الهدام والأسلوب المستفز لن يؤديا إلا إلى نتائج أكثر سلبية. اقرئي أيضاً: 5 مؤشرات خطيرة تدل على تدهور العلاقة الزوجية 3. لو كان معي فلوس أكثر كنت.. إلخ: إن كنت تحاولين أن تشعريه بالنقص وعدم الارتياح والغصة والحزن والتوتر والكثير من المشاعر المؤلمة فكرري هذه الجملة دائماً! التخطيط للزفاف عملية مرهقة مادياً وجسدياً، ولكن الأهم من ذلك كله أنه يمكنها أن تكون مرهقة جداً معنوياً إن شعر الرجل أنك غير مقتنعة بأي شيء، وأن كل ما يفعله رغم أنه يفوق مقدرته المادية إلا أنه غير كاف لك! لا تواصلي تكرار ما تودين الحصول عليه لو كنت تتمتعين بظروف مادية أفضل، فأنت لا تريدين أن تكسري شريكك من الداخل وتشعريه بأنه ليس جيداً لك بما فيه الكفاية! 4. الحديث عن رجل سابق في حياتك: الحديث عن علاقات سابقة مرت بحياتك، كخطيب أو طليق أو صديق سابق هو آخر ما يود الرجل سماعه، هو حتى يتمنى أن ينسى تماماً فكرة أنك كنت مرتبطة بشخص ما قبله فما بالك بالحديث عنه أمامه أو مدحه أو الأسوأ من ذلك كله مقارنته به بأي شكل من الأشكال؟! علاقاتك السابقة هي صفحة يجب عليك طيها وعدم التطرق لها أمامه أبداً، اعتبريها من المحرمات ليس فقط من الممنوعات، وحاولي أن لا تذكريها أو حتى تتذكريها كي لا يظن للحظة أنها ما زالت تقبع في مكان ما في فكرك أو قلبك. كما يفضل أيضاً عدم مدح أي رجل أمامه سواء كان قريباً أو بعيداً، فالرجل بطبعه يفضل أن يكون الأفضل والأمثل بنظر شريكة حياته. 5. الحديث الملغم أو غير الكامل: ليس فقط الرجل، بل كل شخص ينزعج من الحديث المبطن أو المليء بالألغام أو غير المكتمل! إن كان لديك ما تقولينه قوليه بوضوح، دون تبطين أو "رمي كلام" أو "لف ودوران" أو فجوات. لكن هذا لا يعني بالطبع أن تقولي كل ما يخطر ببالك بشكل مباشر ودون تفكير "طج" ، فالتأني والذكاء والأسلوب الإيجابي والتوقيت الصحيح، كلها أمور مهمة جداً عند طرح المواضيع الحساسة. اكتشفي مدى إخلاص شريكك لك من برجه 6. ما في شي... أنا منيحة: نعم هذه جملة عادية وغير مزعجة عندما تكون صحيحة ومصاحبة لأفعال تعكسها! أما إن كان وجهك وحركاتك وتصرفاتك تقول شيئاً معاكساً لها، عندها هو من لن يكون "منيح"! إن كنت غاضبة من شيء ما، فعليك إما أن تتحدثي عنه بشكل مباشر أو تتجاوزيه وتنسيه. لكن لا تكوني مزعجة ومستفزة بأن تتعاملي بغضب وتنظري بغضب وتردي بغضب وعندما يسألك "ما بك؟ في شي؟" تردين "لا ما في شي، أنا منيحة"! أنت لا تحلين أي مشكلة بهذه الطريقة لأنه إذا صدقك ورد علبك "ماشي"، ستغضبين أكثر! في المرة القادمة، أجيبيه "نعم، في شي، أنا مش منيحة" فهذه طريق أقصر إلى حل المشكلة! 7. أنا ما بحب أمك أو أختك: باختصار يفضل أن تحتفظي بمشاعرك السلبية تجاه أمه أو أخته أو أي قريبة له، لك وحدك، فعند هذه النقطة بالذات لا داعي للمشاركة والتواصل! 8. ما بهمني: في مواقف معينة، استخدام "ما بهمني" أو "I Don't Care" يكون مستفزاً جداً فحاولي تجنبه! 9. أسئلة لا ترغبين بسماع إجابتها: ببساطة، إن كنت غير مستعدة لسماع الإجابة الصادقة، لا تسألي السؤال! نعم، لا تدفعي الرجل لأن يقول لك ما يحاول أن يخفيه. فإن كنت مثلاً تستعدين للخروج بفستان تعرفين أنه يظهرك سمينة، لا تسأليه إن كان يظهرك كذلك لأنك بهذا الشكل تدفعينه تجاه طريقين كلاهما مزعج، فإما الكذب أو الصراحة المؤلمة التي من الممكن أن تؤدي إلى الشجار! 10. المقارنة في غير مكانها: لا تقارني نفسك بأي أحد أو أي شيء، فمقارنة نفسك مع أصدقائه أو مع أمه أو مع لعبة البلاي ستيشن أو المقهى أو المباريات أو غيره هي مقارنة في غير مكانها دائماً. إن كنت منزعجة من عادة ما لديه، حاولي تغييرها بالعقل والحكمة والحوار والمشاعر الطيبة وليس بالمقارنة غير المجدية، فأنت أكبر من أن تضعي نفسك بمكانة لعبة إلكترونية أو كرة قدم أو صديق بقضي معه شريكك بضع ساعات للمرح فقط! قائمة المكروهات أصبحت بين يديك الآن، هي فقط أهم ما يكره الرجل سماعه من المرأة ولكن ليس جميعه، فبالتأكيد هناك أمور أخرى يكره الرجل سماعها أو الحديث عنها حيث لا يمكن حصرها بقائمة ولكن يمكن حصرها بأقوالنا عن طريق التفكير بما يجب أن نقوله قبل أن نقوله، ومراعاة مشاعر الشريك، واختيار التوقيت المناسب عند الحديث، فلسانك حصانك، إن صنته صانك، وإن خنته خانك!

سعادة الأطفال تصنع الثروات يرغب الوالدان عادةً في إسعاد طفلهما قدر المستطاع؛ حفاظًا على نفسيته من الاضطرابات النفسية، وتحقيقًا لرحمة الآباء بأبنائهم، لكنّ أكدت احدى الدراسات أن سعادة الطفل لا تعني فقط نجاته من الاضطرابات النفسية، بل تعني كذلك ثروة عند كبره. فقد أظهرت دراسة أنه كلما زادت سعادة الإنسان في طفولته، كلما زاد احتمال تكوينه لثروة عند الكبر، وتحديدًا عند بلوغه سن الثلاثين. ورغم أن الدراسة لم تؤكد بشكل قاطع ونهائي وجود علاقة بين السعادة في الطفولة وقدرة الإنسان على تكوين ثروة في الكبر، إلا أن النتائج تؤكد ضرورة توفير بيئة سعيدة للطفل . كان الباحثون بجامعة فارفيك ببريطانيا قد حللوا مشروع بحث تعقب 16 ألف شخص منذ الطفولة حتى بلوغ سن الثلاثين، فاتضح أن الذين أوضحوا تعاستهم في سن المراهقة أصبحوا يحصلون عند سن الـ29 على أجر أقل بـ 30% من المعدل، بينما الذين أوضحوا سعادتهم في الطفولة والمراهقة أصبحوا يحصلون على أجور أعلى 10% من المعدل. واستنتج الباحثون أن السعادة تساعد الشخص على تقديم أفضل ما لديه لعمله، وتساعده على زيادة الإنتاج والإبداع، مما يعود عليه بدخل أكبر.

نصائح للتحلي بالطاقة الإيجابية بالطاقة الإيجابية يمكنك تسلق أعلى الجبال والقيام بأمور قد يصعب القيام بها، ولتحقيق الأحلام على أرض الواقع لا بديل عن التحلي بالطاقة الإيجابية للتغاضي عن العقبات التي قد تقف أمام تحقيق حلمك. لتتحلي بالطاقة الإيجابية قومي باتباع النصائح التي تقدمها مجلة حياتكِ في هذه المقالة بين يديكِ لتتمكني من تحقيق أحلامك والاستمتاع بالحياة بعيدًا عن الضغوطات التي قد تواجهك في حياتك اليومية. السلام الداخلي لتحصلي على الطاقة الإيجابية التي تساعدكِ على تحقيق المستحيل عليكِ التحلي بالسلام الداخلي تجاه الأشخاص المحيطين بكِ لتتمكني من تحقيق السلام الداخلي من الأشخاص الآخرين، وهذا يعني أن تتقبلي كل الآراء وتتناقشي مع الأشخاص ذوي وجهات النظر المخالفة لوجهة نظرك دون رفض أيًا منكما للآخر. ممارسة الرياضة لا يقدر قيمة الطاقة الإيجابية إلا الذي يستمتع بممارسة الرياضة، لذلك احرصي على أن تقومي بممارسة بعض التمارين الرياضية بشكل يومي وأثناء ممارسة تلك التمارين لا تتوقفي عن التفكير بشكل إيجابي وستلاحظي التأثير الرائع لممارسة الرياضة. التنفس بعمق استنشاق الهواء أمر طبيعيي لتنفيذ رغبة الإنسان في العيش، لكن الاستنشاق الذي نقصده هنا هو تمرين الاسترخاء الذي يمد الجسم بالأكسجين الذي يريح العضلات ويرخيها ويخلص الجسم من التشنج الذي يمنع من الاستمتاع بالتفكير الإيجابي، بهذه التمارين يمكنكِ أن تكتسبي الطاقة الإيجابية التي ستساعدكِ في كسر العوائق التي يمكن أن تقابلك. تناول المياه المياه من الناحية العلمية تقوم بتنظيف الجسم من السموم التي يمكن أن تدخله وتطردها، ومن الناحية النفسية فهي تساعد على تنشيط الشعور بالطاقة الإيجابية، قومي بتناول كوب من المياه الباردة عند الشعور بالضيق أو التوتر لكسر هذا الشعور وللتحلي بالطاقة الإيجابية التي تمكنكِ من المرور للأفضل.

[size=13][size=24] [/size][/size]

ازياء حديثة للأطفال 2015 , اشيك الازياء الحديثة لطفلك 2015

ارق فساتين سواريه للبنات 2015 - تشكيله فساتين فخمه للمناسبات

انهى الصربي نوفاك ديوكوفيتش المصنف الاول على العالم اول ظهور طموح لكي نيشيكوري في البطولة الختامية لموسم تنس الرجال بالفوز عليه 6-1 و3-6 و6-صفر في اللقاء الذي جمع بينهما في الدور قبل النهائي للبطولة على ملعب او2 اليوم السبت. واهتز اداء اللاعب الصربي خلال المباراة بسبب هجوم قوي من اللاعب الياباني الذي عدل أدائه عقب بدايته السيئة للمباراة ليسيطر على المجموعة الثانية الا ان ديوكوفيتش وضع حدا لتحديه في المجموعة الثالثة. وكان بالامكان ان تتغير الامور في حال انتهاز نيشيكوري وهو اول لاعب آسيوي يتأهل إلى البطولة الختامية - اذا ما انتهز نقطتين لكسر ارسال منافسه خلال الشوط الاول من المجموعة الثالثة والحاسمة. الا ان ديوكوفيتش اظهر تماسكا كبيرا واستعاد سيطرته على المباراة بسرعة ليحقق انتصاره رقم 31 على التوالي داخل القاعات. وهيأ ديوكوفيتش لنقطة حسم اللقاء بضربة أمامية قوية عابرة للملعب قبل ان يرتكب نيشيكوري وصيف بطل أمريكا المفتوحة خطأ مزدوجا لينهي اللاعب الصربي المباراة عقب ساعة واحدة و27 دقيقة. وقال ديوكوفيتش الفائز بسبعة ألقاب للبطولات الاربع الكبرى من قبل "لعب كي بشكل رائع وهذا افضل موسم له على مدار مسيرته الا انه ارتكب بعض الاخطاء المزدوجة الحاسمة في المجموعة الثالثة." واضاف "ساتابع المباراة الثانية بالدور قبل النهائي (بين روجر فيدرر وستانيسلاس فافرينكا). ساحصل على بعض الذرة المحمصة (فشار) واستمتع برؤية المباراة وأنا في سريري." وتشير سجلات البطولة إلى أن ديوكوفيتش اجتاز دور المجموعات بالفوز على مارين شيليتش وستانيسلاس فافرينكا وتوماس برديتش وخسر تسعة اشواط فقط خلال المباريات الثلاث. ويمكن للاعب البالغ من العمر 27 عاما والذي ضمن بالفعل انهاء العام متصدرا للتصنيف العالمي ان يصبح اول لاعب ضمن فئة الرجال منذ ايفان ليندل (ما بين عامي 1985 و1987) الذي يحصد ثلاثة القاب متتالية للبطولة الختامية اذا ما فاز في النهائي غدا الاحد على فيدرر او فافرينكا. وسيلتقي الاثنان في مواجهة سويسرية خالصة في المباراة الثانية بالدور قبل النهائي في وقت لاحق اليوم.

أكملت حلبة ياس مارينا مجموعتها للتواصل الاجتماعي وتحقيق الربط الإلكتروني الكامل لها من خلال إطلاق تطبيق عبر أجهزة الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية بنظام أندرويد وأبل أي أو إس. ويتيح التطبيق الانضمام إلى الحوارات والنقاشات الاجتماعية المتعلقة بعالم الفورمولا 1، بالإضافة لخاواص التفضيل التي تتيح اختيار السائقين والفرق والشركاء والفنانين المفضلين بالنسبة لكم، ومتابعة كافة أخبارهم من متجري آبل آب ستور وغوغل بلاي منها. يمكنكم الاطلاع على آخر المستجدات والأنشطة والفعاليات الخاصة بالحلبة وبرياضة الفورمولا 1 من خلال زيارة صفحات حلبة مرسى ياس على وسائل التواصل الاجتماعي باستخدام الهاشتاج #AbuDhabiGP.

قرر فريق كاترهام المنافس في بطولة العالم لسباقات سيارات فورمولا-1 الدفع بقائده الياباني كاموي كوباياشي خلال سباق جائزة أبو ظبي الكبرى. وغاب كاترهام عن أخر سباقين في بطولة العالم بعد وضعه تحت الوصاية المالية، ولكنه سيشارك في السباق الختامي في أبو ظبي في أعقاب تقديم مشروع تمويل جماعي ناجح. وقال كوباياشي :إنني سعيد للمشاركة مع الفريق في أبو ظبي، لم تكن الأسابيع الأخيرة سهلة، لذا سيكون من الرائع العودة إلى السيارة والعمل مجددا مع أعضاء فريق كاترهام لفورمولا-1. وأشار كاترهام في بيان له إلى أنه سيكشف عن هوية سائقه الثاني في سباق أبو ظبي في الوقت المناسب. وفسخ السائق السويدي ماركوس إريكسون الذي شارك بجوار كوباياشي في أغلب مراحل الموسم، عقده مع كاترهام الأسبوع الماضي، وسينتقل إلى ساوبر بداية من الموسم المقبل. وأشار كوباياشي /28 عاما/ الذي شارك في 14 سباقا هذا الموسم :أود أن أشكر الجماهير على مساندتها للفريق. وأضاف :الفريق يعمل بشكل شاق ولا يستسلم أبدا، نستحق المشاركة في أبو ظبي.

بعد أن طرحت فورد سيارتها الأسطورية موستانج والجيل السادس منها قبل أشهر، كان جميع عشاق الحصان غير المروض بانتظار الأقوى والأعنف، والحديث هنا أكيد عن شيلبي. فورد موستانج شيلبي GT350 لعام 2016 ظهرت أخيرا وبشكلها الكامل والرسمي خلال معرض لوس أنجيلوس الدولي للسيارات والمقام حاليا في الولايات المتحدة الأمريكية. وستكون فورد موستانج شيلبي GT350 بمحرك سعته 5.2 لتر بدلا من 5.0 لتر الموجود في موستانج GT500 الجديدة، لتكون قوتها 505 أحصنة وعزم دوران يبلغ 400 رطل/قدم تصدرها 8 أسطوانات على شكل V مع شاحن توربيني. والجديد أيضا في محرك فورد موستانج شيلبي GT350 ليس فقط المحرك، بل جهاز “كرانشافت” المسطح والأول من نوعه في محركات فورد لتهبط الأسطوانات بزاوية 90 درجة على عمود المحرك. من الخارج تتميز فورد موستانج شيلبي GT350 بخطين عريضين على بدن السيارة من أولها حتى آخرها، ويبرز في بدنها شعار ثعبان “الكوبرا” مع بعض التعديلات المميزة وغطاء محرك منخفض عن الأساسي مصنوع من الألومنيوم وجناح خلفي خاص وفتحات تهوية من الأمام لمزيد من التبريد للمحرك القوي. على صعيد الداخل، قدمت فورد موستانج شيلبي GT350 بمقاعد “ريكارو” الرياضية الخاصة ومقود بدائرة غير كاملة “مستقيم في أسفله” مع أنظمة مساعدة رائعة مثل نظام جديد لمساعدة التحكم بوظائف السيارة ما يسمح له التحكم بنظام الفرامل ABS ونظام منع الانزلاق وقوة المقود وتغيير قوة دواسة الوقود ونظام التوجيه وكذلك تغيير نظام العادم حسب الحاجة. في النهاية، تحاول فورد بهذه السيارة استعادة شيئا من بريقها الذي خفت قليلا بوجود منافسين لا يرحمون مثل دودج تشالنجر SRT هيلكات بقوة 707 أحصنة، أي بزيادة قدرها 202 حصان عن موستانج شيلبي، لكن البعض لا يفكر سوى بوجود “الكوبرا” على المقود على يتشبث به.

انسحب السويسري روجر فيدرر قبل المباراة النهائية للبطولة الختامية لموسم التنس للرجال أمام الصربي نوفاك ديوكوفيتش الأحد بسبب اصابة في الظهر. وضمن ديوكوفيتش اللاعب الأول عالميا الفوز بلقب البطولة الختامية للعام الثالث على التوالي. واحتاج فيدرر (33 عاما) الى ما يقرب من ثلاث ساعات في وقت متأخر من أمس السبت كي يتغلب على مواطنه ستانيسلاس فافرينكا في الدور قبل النهائي. وكان فيدرر يتطلع للقبه السابع في البطولة الختامية للموسم وقدم اعتذاره للجماهير في الملعب لانه "غير لائق لخوض المباراة" بسبب معاناته من آلام في الظهر. وقال فيدرر للجماهير التي منحت اللاعب السويسري تحية حارة رغم خيبة أملها "أتمنى ان تتفهموا انني أردت الحضور بنفسي والاعتذار عن عدم اللعب." وأضاف فيدرر اللاعب الأول على العالم سابقا "لا يمكنني المنافسة بدون ظهر جيد على هذا المستوى." وأعلن كريس كيرمود رئيس اتحاد لاعبي التنس للمحترفين وهو يقف بجوار فيدرر ان البريطاني اندي موراي الذي سحقه اللاعب السويسري يوم الخميس الماضي سيواجه ديوكوفيتش في مباراة استعراضية من مجموعة واحدة. ويأمل فيدرر ان يتعافى سريعا كي يلحق بمواجهة سويسرا أمام فرنسا في نهائي كأس ديفيز للفرق للرجال بداية من يوم الجمعة القادم.

قال رئيس UFC دانا وايت أن بروك ليسنر يريد دائما ان يعود إلى UFC , و قال انه تربطه معه علاقة جيدة , ولكن سيتعين علينا أن ننتظر لنرى عودته محتملة

اضافت الصالة المحتضنة لمهرجان رويال رامبل اسم كريس جريكو الى المشاركين بالمهرجان , و هذا ما يؤكد مشاركته بالعرض ,ومن المقرر أيضا مشاركة الغائب رومان رينز .

أعلنت الشركة المهتمة بتحليل وتقييم السيارات “كيللي بلو بوك” الفائز بلقب أفضل سيارة يمكن شرائها لعام 2015 في أمريكا، والتي ذهبت إلى شاحنة “فورد” “إف – 150″. وقيم خبراء السيارات أكثر من 300 موديل جديد متاح في السوق الأمريكي ثم قلصوا الاختيار إلى 49 فقط واختاروا سيارة واحدة في 12 فئة مختلفة. وفازت “إف – 150″ 2015 بالجائزة في الترتيب العام، وكانت الأولى في فئة الشاحنات، والتي ستكون أخف وزناً بهيكل خارجي من الألومنيوم وتتوافر بمحركات ذات كفاءة في استهلاك الوقود، كما قال مدير التحرير لدى “كيللي بلو بوك” إن السعر النهائي لذلك الموديل يماثل تقريباً الجيل السابق من الشاحنة والذي كان الأفضل مبيعاً. ويعتمد التقييم على الأسعار، التكلفة الإجمالية لامتلاك السيارة، من بينها التأمين، الوقود والإهلاك، والتقييمات الواردة من كل من العملاء وخبراء “كيللي بلو بوك”. 1- شاحنة “فورد – إف 150″. 2- السيارة الصغيرة: “هوندا سيفيك”. 3- السيارة متوسطة الحجم: “هوندا أكورد”. 4- السيارة ذات الحجم الكامل: “شيفروليه إمبالا”. 5- السيارة الفاخرة: “مرسيدس بنز الفئة سي”. 6- السيارات الرياضية: “شيفروليه كورفيت”. 7- السيارات الهجينة/الكهربائية: “شيفروليه فولت”. 8- السيارات الرياضية متعددة الأغراض الصغيرة: “هوندا سي أر في”. 9- السيارات الرياضية متعددة الأغراض متوسطة الحجم: “تويوتا هايلاندر”. 10- السيارات الرياضية متعددة الأغراض كاملة الحجم: “شيفروليه تاهو”. 11- السيارات الرياضية متعددة الأغراض الفاخرة: “أكورا إم دي إكس”. 12- ميني فان: “هوندا أوديسي”.

تمتلك السيارة مرسيدس CLS 63 AMG محرك V8 سعة 5.5 لتر مع شاحن توربيني مزدوج يولد قوة 550 حصان، لتتسارع السيارة من السكون إلى 100 كم/س في 4 ثوانى، ما يجعلها تنافس أقوى السيارات الرياضية على مستوى العالم. حصلت مرسيدس CLS 63 AMG على حزمة تعديلات جديدة مقدمة من قبل شركة (MC Customs) لتتحول هذه السيارة إلى نسخة أكثر تميزاً. بدأت التعديلات مع هيكل مغلف بالكروم الذهبي اللامع، كما تم تزويدها بإطارات VM18 مقدمة من شركة (Vellano) بقياس 21 بوصة، و هي نفس الإطارات المستخدمة في سيارات لامبورجيني السوبر رياضية.