somya

ههههههههههههههههههههههههه

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه و انا كمان احتج

قال النجم اللبناني المعتزل فضل شاكر إنه إتخذ قرار الاعتزال وترك الغناء بعد أن تردد المساجد واقترب من الدين. وأضاف شاكر في تصريحات لقناة "الرحمة" الدينية المصرية أنه يشعر بسعادة شديدة بعد أن ترك مجال الفن، ويشعر حاليا بالراحة والاطمئنان. وتابع: الفكرة راودتني منذ أربع سنوات، منذ هذا الوقت وأنا أعيش في صراع مع نفسي، ولكني في النهاية قررت الاعتزال. وعن كيفية تأثير ابتعاد الأضواء عنه مستقبلا قال: لا أهتم بهذه الأمور، ولم أر فيها إلا كذبة كبيرة. وكشف فضل شاكر أنه تردد في الفترة الفترة الأخيرة على مسجد بلال بن رباح، واستمع كثيرا لإمام المسجد، وهو ما ترك آثرا طيبا على نفسه. يأتي ذلك بعد أيام من تقارير ذكرت أن النجم اللبناني قرر ترك الغناء بسبب المذابح التي تحدث في سوريا، وعمليات القتل الذي ينفذها جنود بشار الأسد بحق الشعب السوري.

يقدم الشيف أحمد شلبى طريقة عمل سلطة المكرونة الإيطالية المقادير: كيس مكرونة فلونكات ألوان 1/4 كوب زيت زيتون فنجان عصير ليمون ملعقتان خل عنب أحمر 1/2 كوب فليهات زيتون أسمر مخلل كوب تونة 1 بصلة صغيرة مقطعة مكعبات 1طماطم صغيرة مقطعة مكعبات خص فرنساوى ألوان للتزيين الطريقة: يتم سلق المكرونة فى ماء مع ملح وقليل من الزيت، وبعدها نقوم بعمل الدريسنج (الصوص البارد) ونقوم بضرب كمية زيت الزيتون كلها بالمضرب الكهربى، وأثناء هذا نضيف عصير الليمون ثم خل العنب الأحمر ثم الملح ثم الفلفل، ونستمر فى الضرب لمدة 5 دقائق وبعدها نحضر باقى الكونات، ونقلبها مع المكرونة ومع الدريسنج (الصوص البارد)، ثم نقدمها فى طبق ونزينه بالخص الفرنساوى الألوان

هذه 4 وصايا مفيدة في المطبخ، تقدّمها الاختصاصية في فن الطبخ منال العالم لقارئات "سيدتي": قدور نظيفة للتخلّص من البقع المتكوّنة على القدور المصنوعة من "الستاينلس ستيل"، امسحيها بفوطة قطنية مبلّلة بقليل من الكحول، ثم جفّفيها جيداً. مبشرة نظيفة ادهني مبشرة الجبنة بقليل من الزيت قبل بشر الجبنة بواسطتها، ما يعمل على منع التصاق الجبنة فيها. زهرات الزبدة ثبّتي قمعاً لتزيين الحلويات عل شكل وردة في كيس التزيين، ثم ضعي فيه الزبدة الليّنة. اعملي زهرات صغيرة من الزبدة، واحتفظي بها في داخل الفريزر. شرائح جبن رقيقة لتقطيع الجبنة إلى شرائح رقيقة، استعملي مقشرة البطاطس.

الدكتور عبد الحى مشهور أستاذ جراحة العظام يتحدث عن أنواع المفاصل بجسم الإنسان قائلا: تنقسم المفاصل فى جسم الإنسان إلى ثلاثة أنواع وهى كالتالى: - المفاصل الليفية: تنعدم الحركة فى هذه المفاصل، أو تحدث بقدر محدود جدا، كما هو موجود فى المفاصل الموجودة بين عظام الجمجمة. - المفاصل الغضروفية: تتحرك المفاصل من هذا النوع بدرجة محدودة، كما فى المفاصل الموجودة بين فقرات العمود الفقرى. - المفاصل الزلالية "السينوفية" وهى تشكل الغالبية العظمى من مفاصل الجسم، وتمتاز بسهولة الحركة، وتتعدد أشكال هذه المفاصل حسب الوظيفة التى تقوم بها أو طبيعة عملها. وأشار عوض إلى أهمية النوع الأخير حيث ينتمى له مفصل الركبة هذا النوع من المفاصل، وهو يقع بين عظمة الفخذ وعظمة الساق، ويغطى السطوح المفصلية لعظمتى الفخذ والساق بالإضافة إلى السطح الخلقى لعظمة الصابونة " الردفة" طبقة رقيقة من نسيج غضروفى، يحيط بالمفصل محفظة ليفية قوية مبطنة من الداخل بغشاء رقيق يعرف بـ "غشاء السينوفي" الذى يفرز السائل السينوفي، فهو سائل زلالى له عدة فوائد. أضاف عوض أن هذا السائل يكون فى الحالات الطبيعية كمية قليلة، أما فى حالات الالتهاب المفصلى أو عند تعرض المفصل لإصابة ما، فانه يفرز بغزارة وهذا ما يسمى بالارتشاح "السينوفي" والمفصل مزود من الخارج بأربطة ليفية على الجانبين، ومن الداخل بالأربطة الصليبية: رباط صليبى أمامى وآخر خلفى، وتعمل هذه الأربطة على تقوية المفصل.

طيب كويس شكرا

تتحدث باحثة العلاقات الإنسانية شيماء فؤاد عن مجموعة الأفعال التى قد تلمس قلب الرجل، وكذلك بعض السلوكيات التى تزعجه من المرأة: أولا: استقبلى زوجك بابتسامة عند عودته من العمل وعند إيابه للمنزل من أى مشوار خارجى. ثانيا: حاولى فى حالة انقطاع الكهرباء أن تتشبثى بذراعه حتى يشعر بذهاب خوفك طالما هو بجوارك. ثالثا: عندما تساعد المرأة زوجها فى ارتداء ملابسه أو حتى مجرد الوقوف بجواره يخلق نوعاً من السعادة بداخله. رابعا: قولى لزوجك إنك تحبينه دون داعى أو مناسبة، لأن هذا يسعده كثيرا، وكذلك أشعريه دائما بأنه مصدر الطمأنينة فى حياتك وحياة أبنائه. خامسا: ارسمى لزوجك صورة اجعليه بها بطلا أمام أبنائه، كونى دائما فخورة به أبا وزوجا. سادسا: عندما يقوم بأبسط الأعمال المنزلية (كتغير أسطوانة الغاز أو تصليح أحد الأشياء) قيمى سلوكه بأنه إنجاز يستحق الشكر، فهذا يرفع من معنوياته ويجعله مقبلا عليك وعلى مساعدتك دائما. سابعا: من أبسط الأشياء أيضا التى إذا لاحظها الزوج تدخل على قلبه الفرحة والسرور هى رؤية صورته فى محفظة نقود زوجته بعد مرور سنوات على الزواج. ثامنا: الغيرة سلاح ذو حدين، ولكن الغيرة المعتدلة دون المبالغ فيها مطلوبة من الزوجة. تاسعا: اهتمامك المفرط والكبير بزوجك وقت تعبه أو إرهاقه يجعل أساريره منفرجة دائما، راض عنك وعن حياتكما الأسرية. وتحذر شيماء من مجموعة من الأشياء تجعله ينزعج ويمتلئ بالضغوط، وبالتالى قد يتسبب هذا فى حياة زوجية تعيسة: أولا: لا تصرى على شىء أو تستمرى فى طرح الأسئلة لأنه يشعر وقتها أنه مضغوط ومستجوب وهذا الشعور لن يرضيه أبدا. ثانيا: لا تحاولى أن تتحدثى عن عيوبه أمام أسرته، مهما كانت دقيقة، حتى ولو كانت سرعة قيادته. ثالثا: انتبهى ولا تبالغى فى تدليل أطفالك أمامه، لأن هذا يشعره بإلغائك لوجوده، مما يسبب الغيرة، والتى هى سبب وباب لمشاكل نحن فى غنى عنه. رابعا: احرصى على أن تكونى أنثى رقيقة ولا يعلو صوتك أو يكون حضورك أعلى من حضوره خاصة فى وسط العائلة. خامسا: لا تلقى بالضوء على تصرف قد حذرته منه وأخطأ به لأن هذا يشعره بالضيق منك

بعض الآباء يرون أن إلحاق أطفالهم بالحضانة يعد ترفاًَ ومصاريف لا داع لها، والبعض الآخر يرى أنه قسوة على الطفل، حيث الالتزام صباحا فى الشتاء القارص أو الجو الحار صيفا ويقظة الطفل من نومه ليذهب إلى الحضانة، وهناك عدد كبير من الآباء يلحقون أبناءهم بسبب عمل الأم ولا يوجد بديل عن ذلك. ويوضح الدكتور محمد إبراهيم الخبير التربوى أن إلحاق الطفل بالحضانة يكون مناسباً قبل مرحلة المدرسة حيث: 1- يتعود الطفل على الاندماج مع أقرانه. 2- يكتسب الطفل العديد من المهارات السلوكية والتعليمية التى لا يمكن أن يكتسبها أثناء مكوثه بالمنزل، حيث يكون أكثرَ تفاعلاً مع مجتمع أطرافه مختلفة عما هو ألفه بالمنزل ومختلف كذلك عن مجتمع أقاربه وجيرانه. 3- الحضانة فرصة لتفريغ طاقات الطفل بشكل سوى وفى جماعة من الأقران. 4- ينمو الطفل نمواً نفسياً سوياً بمخالطته الأصدقاء والرفقاء. 5- كما أن الذهاب للحضانة بشكل منتظم يساعد الطفل فى النوم ليلا بوقت معين، ومن ثم ينتظم يومه بين الاستيقاظ صباحا والنوم ليلا، وهذا ما يفتقده الطفل غير الملتحق بالحضانة، حيث يقضى أوقاتا طويلة أمام التلفاز ويكون ذلك غالبا بالليل، ومن ثم يظل طوال النهار نائما.

مقادير كيلو باذنجان 5 بصلات صغيرة، مقشرة ومفرومة كيلو طماطم ناضجة، مقشرة 15 فصوص من الثوم، مقشر 2 ملعقة طعام عصير ليمون 1/2 ملعقة طعام من الملح 2 كوب من زيت الزيتون للقلي 1/2 ملعقة أوراق النعناع المجفف وقليل من الفلفل الطريقة عليك تقشير وتقطيع الباذنجان إلى قطع متوسطة الحجم. ثم اقليه في الزيت حتى ينضج. عليك بعد ذلك إضافة البصل المفروم واتركيه حتى يتغير لونه. وعندما يصير ذهبي اللون. قومي بإضافة الثوم وقلبيهم لمدة دقيقتين. ثم ضيفي الطماطم المقشرة وافرميها على الباذنجان. ثم ضيفي التوابل وعصير الليمون. بعد ذلك افرمي 3فصوص ثوم مع بعض النعناع المجفف . ثم ضيفه للمكونات ويطهى على نار متوسطة. وعندما يبدأ الباذنجان في الغلي اخفضي الحرارة واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى ينضج

ذكر الإعلامي المصري باسم يوسف عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر" أنه قدر رزق بطفلة جديدة اليوم وقد اسماها "نادية"، حيث دون على صفحته الشخصية "منذ ساعة، وقبل ثلاثة أيام من عيد ميلادي، نادية باسم يوسف تصل للعالم، قولي أهلا للعالم"، يذكر أن باسم طبيب ومقدم برامج سياسية وساخرة ويقوم في الوقت الحالي بتقديم برنامجه الساخر "البرنامج" على قناة ON TV الذي اشتهر فيه في الفترة الأخيرة. وكان باسم يوسف قد انضم إلى قناة ON TV في شهر رمضان الماضي وذلك بعد نجاح حلقات "باسم شو" التي أذاعها عبر قناته بموقع YouTube لمقاطع الفيديو منذ اندلاع أحداث ثورة 25 يناير

شكرًا حواس

يارب اكفينا شر الامراض شكرًا

اولا بسم الله ثانيا لون الرجل سواء اسمر او ابيض لا يفرق لانه مش هو الي خلق نفسه ثالثا فعلا الجمال جمال الروح هعمل انا ايه بواحد ابيض و اشقر و مثلا زي مهند و كل يوم يصبحني و يمسيني بمشاكل رابعا طبعا الاهتمام بالشكل و النظافة دة شيء اساسي خصوصا ان دة بيسيب انطباع كويس عن الي قدامه خامسا ان المؤكد في الموضوع ان مفيش حد متجمع فيه كل صفات الوسامة لان مفيش حد كامل سادسا نصيبي مكتوب لي مهما حصل ليه اتعب نفسي بالتفكير؟!!!!!! حلوة الاجابة دي؟

شكرا

الله يا محمود فعلا جميلة و معبرة شكرا

شكرا

العفو

هههههههه شكرًا جربتيها؟؟

فعلا رائعة

ههههههههههه

شكرا