هاجر1

أربعة أقداح قهوة يوميا تخفض الاصابة بسرطان الرحم لندن - أ ش أ كشفت أبحاث طبية أن تناول أربعة أقداح من القهوة يوميا يساعدعلى وقاية السيدات من الاصابة بسرطان الرحم خاصة بين اللاتى معرضات للاصابة بالمرض. وأوضحت الابحاث التى أجريت فى هذاالصدد أن السيدات اللاتى دأبن على تناول أربعة أقداح من القهوة يوميا كن أقل عرضة بمعدل 25% للاصابة بالمرض اللاعين بالمقارنة بالسيدات اللاتى يتناولن القهوة بمعدلات أقل أو لايتناولونها على الاطلاق, مشيرة إلى أن أيضا القهوة الخالية من الكافيين لها نفس التأثيرالايجابى. ويذكر ان الابحاث أجريت على مايقرب من 70 ألف سيدة على مدى 26 عاما تناولن القهوة بصورة منتظمة قد نجحن فى خفض مستوى الهرمونات التى تساعد على زيادة فرص الاصابة بالسرطان . يأتى ذلك فى الوقت الذى تشير فيه الاحصاءات إلى أن سرطان الرحم يصيب400.6 ألف سيدة بريطانية لتلقى نحو ألف منهن حتفهن سنويا متأثرات بالمرض.

دراسة: الافراط فى تناول المسكنات يدمر الكبد نيويورك ـ أ ش أ حذرت دراسة طبية من أن الافراط فى تناول العقاقير المسكنة التى تدخل المادة الكيميائية "أسيتامينوفين" فى تركيبها مثل عقار "تايلينول" المسكن يسهم على المدى الطويل فى تدمير الكبد. وشدد الباحثون على أن الجرعات المرتفعة والافراط فى تناول هذه المسكنات خاصة "تايلينول" بين الاشخاص الذين يعانون من الالام المزمنة كآلالام الظهر أوإلتهاب المفاصل قد تعرضهم لتدميرالكبد. كان الباحثون قد قاموا بتحليل بيانات أكثر من 663 شخصا دأبوا على تناول المسكنات خاصة "باراسيتيمول" ليتم تتبعهم خلال الفترة من عام 1992 وحتى 2008. وأشارت المتابعة إلى أن أكثر من 161 منهم عانوا من خلل فى وظائف الكبد وفى بعض الحالات تدمير جزئى له بسبب أفراطهم فى تناول المسكنات لمعاناتهم من آلام مزمنة فى العظام ، والصداع وإلتهاب المفاصل ، مما كان يضطرهم لتناول كميات كبيرة من المسكنات.

[size=18]متخفش علي عموم في مواد زي بعض[/size

هو الترم الرابع مفيش حد خلاصصصصصصص انا زعلانة جدا الان مفيش حد مفيش غير 2 بس انا وجلال

ازيك يا جلال عمل اية معلاش متزعلش مني نت عندي علشان اخر شهر بيفصل كتير هو نظام usb اتصالات 150ج في شهر علشان كدة بيجي اخر شهر بيفصل كتير معني ضعيف جدا مهم ونفس وقت عقبالك ابتني كبري ايه لبست الشبكة وهي 2 تجارة تعرف انا غيرنة من الترم الاول انهم كتيررررررر اما بنسبة الترم الرابع انا حاسة انا وانت بس مهم مش اطول عليك في جمعتين انا مرحتش فيهم بس حولت اجبيم مم العمدة اولا قتصاد في اكتاب تطبيقات محاضرة الاولي كانت من سؤال الاول الي سوال السادس محاضرة 2 من سؤال 7 الي 12 محاضرة 2 من سؤال 13 الي 18 بالنسبة التامينات التجارية كان علينا د|ناهد محاضرة 3 كان الوحدة 10 بتكلم عن التامينات العامة كلها وبعد ذلك الوحدة 11 تامين الحريق كل الوحدة اما بالنسبة محاضرة 2 هي تابع د\ ناهد الوحدة 8 كلها اهم فيها خصائص التامين علي الحياة من صفحة 1 الي 15 بالنسبة اساليب كمية 1 الوسيط \انحراف البسيط وطريقة رسم لايجاد الوسيط تكراري خد بالك الحاجات دة في كتاب محاضرات المحاضرة 2 الادارة انتاج طبعا انت بتقول هي مش معاك وباقي المواد مش معايا علشان انا قسم ادارة

[24 نوفمبر 2011] تهنئة بمناسبة رأس السنة الهجرية تهنئة بمناسبة رأس السنة الهجرية · يهنئ مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح الدارسين بمناسبة رأس السنة الهجرية الموافق يوم السبت 26 / 11 / 2011 أعاده الله علينا وعليكم بالخير والبركات . وننوه للدارسين ان أعمال التسجيل متوقفة يوم السبت 26 / 11 / 2011 وسوف يتم استئناف أعمال التسجيل من يوم الأحد 27 / 11 / 2011 الى يوم الخميس 1 / 12 / 2011 · وننوه للدارسين أن امتحانات الفصل البيني والدور الثاني أكتوبر 2011 تعقد في موعدها يوم السبت 26 / 11 / 2011 وتنتهي يوم الأربعاء الموافق 30 / 11 / 2011 مع العلم أن محاضرات يوم السبت الموافق 26 / 11 / 2011 مؤجلة ولا تعقد في هذا اليوم وسوف يتم تعويضها في موعد آخر . وكــــــل عــــــــام وأنتـــــــم بخــــــــير

مرحبا بكل اصدقاء الجدد نورتو منتدي اهديكم فل وياسمين

شكرا لكي يامرمر واهتمام

هات موقع الجامعة وبعد ذلك افتح الصفحة الخاصة بك اذهب الي موعد تدريب الحاسب الآلي واختار انت موعد واليوم

مرحبا بك في منتدي يامستر تايسون

[20 نوفمبر 2011] تدريب الحاسب الآلي لطلاب كلية التجارة لمقرري 191 و 392 تدريب الحاسب الآلي لطلاب كلية التجارة لمقرري 191 و 392 · يبدأ من السبت 3/12/ 2011 تدريب الطلاب المسجلين بكلية التجارة في مقرر الحاسب الآلي (1) كود 191 ومقرر الحاسب الآلي (2) كود 392 بمعامل مركز جامعة القاهرة للتعليم المفتوح . · وعلى الدارسين الدخول على صفحاتهم الخاصة على الانترنت واختيار موعد التدريب من بين المواعيد المتاحة على صفحاتهم . تنبيه هام :ـ · التدريب اجبارى وعدم أداء الدارس لهذا التدريب يعرضه الى حجب نتيجة امتحان المقرر ويمنعه من التسجيل في الفصل الدراسي التالي لحين سداد الغرامة وأداء التدريب . · لن يسمح بدخول المحاضرة بعد نصف ساعة من بدء المحاضرة.

وانت طيب وصحة طيبة عيد سعيد لجميع

وانتي طيبة ياستار سلة عود وبخور والعيد عليكم يعود ونقول لكم كل عام وأنتم بخير

شكرا علي المجهود

وانت طيب عيد سعيد علينا جميعا

اتباع نظام غذائي مفيد لمرضى ارتفاع ضغط الدم، يقلل من نشوء حصوات الكلى، إضافة إلى تحسينه لضغط الدم، وفقا لدراسة أميركية جديدة. وتمكن الباحثون من استخلاص نتائجهم من بيانات استطلاعية كانت قد شملت 241 ألفا و700 من العاملين في قطاع الرعاية الصحية في الولايات المتحدة، أجابوا عن أسئلة حول غذائهم كل أربعة أعوام على مدى 18 عاما. واعتمادا على تلك الاستطلاعات الغذائية وضع الباحثون حسابات لكل شخص حسب تقارب نظام غذائه مع نظام «المنطلقات الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم» الذي يعرف اختصارا بالحروف اللاتينية (DASH). وحصل على أعلى النقاط المشاركون الذين تقارب غذاؤهم مع نظام (DASH) الذي تتميز ملامحه بما يلي: - تناول غذاء غني بالفواكه والخضراوات والمكسرات والبقوليات ومنتجات الألبان القليلة الدسم والحبوب الكاملة. - تناول غذاء يقل فيه الصوديوم والمشروبات الحلوة الطعم واللحوم الحمراء واللحوم المعالجة صناعيا. وظهر أن الأشخاص الذين حصلوا على أعلى النقاط في نظام (DASH) كانوا أقلهم تعرضا لحدوث حصوات الكلى، بغض النظر عن عمرهم، أو جنسهم، أو وزنهم، أو ارتفاع ضغط دمهم، أو إصابتهم بمرض السكري، أو تناولهم للسعرات الحرارية، أو تدخينهم أو تناولهم للكحول. وقال إريك تايلور الباحث في مستشفى بريغهام النسائي في بوسطن الذي أشرف على الدراسة، إن «تناول غذاء (DASH) يرتبط بانخفاض ملموس في ظهور حصوات الكلى». ونشرت الدراسة في الإصدار الإلكتروني من «مجلة الجمعية الأميركية لعلوم تشريح وفسلجة وأمراض الكلى» في 13 أغسطس الحالي.[b]

افادت دراسة لباحثين من كوريا الجنوبية، عرضت امام الاجتماع السنوي للكلية الاميركية للطب الرياضي نهاية شهر مايو الماضي، ان المشي لمدة 40 دقيقة يوميا يخفض ضغط الدم المرتفع، فيما ذكرت دراسة اميركية ان المشي يعزز صحة القلب للمصابين بالسمنة القاتلة. ودرس الباحثون الكوريون حالات 23 رجلا من المصابين بحالتي "ما قبل ارتفاع ضغط الدم" و"ضغط الدم المرتفع". ويعرف ضغط الدم العادي عادة بقراءات 120/80 ملم زئبق. ويحدد "ضغط الدم المرتفع" بقراءات 140/ 90 او أكثر. أما الاشخاص الذين تقع قراءاتهم بين هذين النوعين من القراءات هم الذين يصنفون ضمن حالة "ما قبل ارتفاع ضغط الدم". وقاس الباحثون ضغط الدم لنوعين من التمارين: الأول بعد مرور فترة 40 دقيقة متواصلة من المشي، اما الثاني فكان بعد 4 نوبات من المشي السريع، دام كل منها 10 دقائق. وحدد الدكتور سيجونغ بارك الباحث في العلوم الرياضية في سيئول مفهوم المشي السريع بانه يعني سرعة 3 الى 4 أميال (4.8 الى 6.4 كلم) في الساعة. وقد هبط ضغط الدم بمقادير متشابهة بعد كل فترة من التمارين. وسجل اكبر انخفاض ب 5 نقاط بعد فترة 40 دقيقة مشي سريع متواصلة، فيما سجل انخفاض ب3 نقاط بعد اربع نوبات من المشي السريع لـ 10 دقائق. على صعيد آخر درس باحثون اميركيون في مستشفى بيمونت في رويال بارك في ميشغن، تأثير المشي على 14 شخصا من المصابين بـ "السمنة القاتلة" الذين ينتظرون خضوعهم لعمليات جراحية لفقدان الوزن. وكان متوسط مؤشر كتلة الجسم لهم يبلغ 46. ويوصف أي شخص يبلغ لديه هذا المؤشر 40، بأنه مصاب بالسمنة القاتلة (مؤشر كتلة الجسم يساوي حاصل قسمة الوزن بالكيلوغرام، على مربع الطول بالمتر). وطلب من المشاركين المشي لمسافة ميل واحد (1.6 كلم تقريبا) سريعا، ما أمكنهم. وكان بمقدورهم التوقف للراحة، الا ان غالبيتهم تمكنوا من قطع المسافة خلال اقل من 30 دقيقة. وقال توماس سبرنغ الباحث في فسلجة التمارين في المستشفى، ان النتائج اظهرت بأن كل المشاركين "تمكنوا من رفع معدل ضربات قلبهم الى مستويات مناسبة وفرت الفائدة لصحة القلب والاوعية الدموية".

يا جماعة في حد حضر محاضرات نهاردة ياريت يقولي اخذنا اية في المواد اقتصاد 2 تامينات تجارية اساليب كمية 1 سلوكية اداره الانتاج مع شكر لكم عيد سعيد

شكرا

أجرى باحثون بريطانيون بجامعة نورثمبريا البريطانية دراسة علمية حديثة أثبتت أن تناول عصير الكريز يساعد على النوم الهادئ ويجعل الإنسان يحظى ب 25 دقيقة إضافية من النوم؛ حيث وجدت الدراسة أن من يحرصون على شرب عصير الكريز قبل النوم مباشرة تتحسن لديهم نوعية النوم بصورة كبيرة. كما وجد الباحثون أن عصير الكريز يحتوى على معدلات عالية من مادة "الميلاتونين" وهو الهرمون المسئول عن تنظيم مستويات النوم فى جسم الإنسان.. وتعد نتائج تلك الدراسة أمل جديد لمن يعانون من الأرق واضطرابات النوم بسبب القلق ونوبات العمل لأوقات متأخرة، بالإضافة الى الأشخاص الذين يسافرون لمسافات طويلة.**

صرح الدكتور حاتم عودة رئيس المعهد القومى للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية بأنه طبقا للحسابات الفلكية التي أجراها علماء المعهد فإن صلاة عيد الأضحى المبارك بمحافظة القاهرة ستكون في الساعة السادسة و 37 دقيقة بالتوقيت المحلى لمدينة القاهرة وفى محافظة الجيزة فى السادسة و 38 دقيقة. وقال حاتم - في تصريح له أن المعهد أصدر بيانا يحدد مواقيت صلاة عيد الأضحى في محافظات ومدن جمهورية مصر العربية حسابيا وأنه طبقا لذلك فإن صلاة العيد ببورسعيد ستكون في تمام الساعة السادسة و35 دقيقة وفي السويس في الساعة السادسة و 32 دقيقة أما في مدينة العريش فستكون في السادسة و 29 دقيقة وفي مدينة الطور في السادسة و25 دقيقة. وأضاف أن صلاة عيد الأضحى في سانت كاترين ستكون في الساعة السادسة و 24 دقيقة , وفى طابا وشرم الشيخ وأسوان في السادسة و 22 دقيقة وفي دمنهور السادسة و 42 دقيقة وفي طنطا السادسة و40 دقيقة وفي المنصورة وبنها والفيوم في الساعة السادسة و38 دقيقة وفي الزقازيق وبنى سويف والمنيا ودمياط في الساعة السادسة و 37 دقيقة. وتابع قائلا ان صلاة العيد ستكون في شبين الكوم في الساعة السادسة و39 دقيقة وبكفر الشيخ في الساعة السادسة و40 دقيقة وأسيوط في الساعة السادسة و34 دقيقة وسوهاج في الساعة السادسة و31 دقيقة وقنا في الساعة السادسة و26 دقيقة وأبو سمبل في الساعة السادسة و 25 دقيقة ومرسى مطروح في الساعة السادسة و55 دقيقة وفى الغردقة الساعة السادسة و23 دقيقة والاسماعيلية السادسة و34 دقيقة وفى السلوم فى السابعة و4 دقائق وفى نوبيع السادسة و22 دقيقة وفى حلايب في الساعة السادسة و5 دقائق. كل سنة وانتم طيبين جميعا

وانتي طيبة يا مارينا