-
مجموع الأنشطة
5087 -
تاريخ الانضمام
-
آخر نشاط
نوع المحتوي
الاقسام
المدونات
Store
التقويم
التحميلات
مكتبة الصور
المقالات
الأندية
دليل المواقع
الإعلانات
كل منشورات العضو marina
-
بالنسبة لامتحان التيرم البيني
قام marina بالرد على موضوع لـ corel في نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح's التيرم السابع
-
رجاء من طلبة ترم تامن مادة مقال 3 مادة 422
قام marina بالرد على موضوع لـ marina في نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح's الترم الثامن
-
رجاء من طلبة ترم تامن مادة مقال 3 مادة 422
قام marina بالرد على موضوع لـ marina في نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح's الترم الثامن
-
تتبعية ومنظورة 2 كود 324
قام marina بالرد على موضوع لـ somya في نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح's الترم السادس
-
بالنسبة لامتحان التيرم البيني
قام marina بالرد على موضوع لـ corel في نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح's التيرم السابع
-
مادة ادارة2 (7 وحدات ملغية)
قام marina بالرد على موضوع لـ ماجد عبد العزيز في نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح's التيرمان الاول والثاني
-
مؤتمر: زجاجة مياه بلجنة الامتحان تقودك لأعلى الدرجات كشفت دراسة بريطانية حديثة عن أهمية دور المياه أثناء أداء الامتحانات بالمراحل التعليمية المختلفة، حيث كشفت عن أن الطلاب الذين يصطحبون زجاجات المياه داخل لجان الامتحانات أثناء تأديتهم الاختبارات ترتفع فرصهم فى التفوق والحصول على أعلى الدرجات مقارنة بالطلاب الذين لا يتناولون المياه. وأذيعت هذه النتائج اليوم، الأربعاء، فى المؤتمر العلمى السنوى الذى تعقده الجمعية البريطانية للأمراض النفسية، والذى يعقد فى لندن بالفترة من 18 إلى 20 أبريل الجارى. وشملت الدراسة حوالى 447 طالبا بالمرحلة الجامعية، وقام الباحثون بتسجيل ما إذا كانوا يتناولون أى مشروبات ونوعا هذه المشروبات، وكشفت النتائج عن أن الطلاب الذين قاموا بإحضار المياه إلى لجان الامتحان وتناولوها حصلوا على درجات أعلى من الطلاب الذين لم يتناولوا المياه خلال تأدية الامتحانات. وتأكد الباحثون من القدرات العقلية والعامة للطلاب من خلال الإطلاع على درجات الامتحانات الخاصة بهم طوال العام، وذلك لضمان أن المستوى الذى سيحققه الطالب فى الامتحان ناتج من مساعدة تأثير المياه، وليس لمستوى الطالب العالى فقط، أى أن الدراسة شملت الطلاب ذوى المستويات المتساوية تقريبا. وأرجعت الدراسة هذه النتائج إلى تأثير الماء الفسيولوجى الإيجابى على وظائف التفكير، وما ينتج منه من أداء الامتحان بشكل أفضل، بالإضافة إلى دور الماء فى إزالة الشعور بالقلق والتوتر، اللذين يملكان تأثيرا سلبيا على الأداء العام فى الامتحانات. ونصح الباحثون الطلاب أن يحرصوا على تناول المياه بشكل دائم خلال تأدية الامتحانات، والحرص على أن تكون أجسامهم رطبة بالماء، لضمان الحصول على أعلى الدرجات، وكما اقترحت الدراسة أن تكون هناك سياسة عامة للسماح بتناول المياه، أثناء تأدية الامتحانات باللجان المختلفة فى جميع المراحل التعليمية والتنبيه على الطلاب بذلك.
-
بالصور : "قط مرعب" يخطف الأنظار بمعرض قرغيزستاني خطف هر يدعى "بيشكيك" من فصيلة "دون سفنكس" الأنظار خلال معرض أقيم للقطط بجمهورية قرغيزستان مؤخراً، وذلك بسبب ملامحه المرعبة. وفقاً لصحيفة "الدايلي ميل" البريطانية فقد لفت القط الانظار اليه بسبب مظهره الغريب بدءاً من لونه الاسود وجلده المجعد، وأنيابها الأربعة البارزة ولسانه باللون الأحمر القاني والعيون الخضراء والآذان الطويلة التي تشبه القرون. وقد أكدت "دايلى ميل" أن مالك "بيشكيك" قد اثارت الدهشة وذلك عقب وصفها بالحنان واللطف والذكاء والاجتماعية. يذكر أن فصيلة "دون سفنكس" تتميز بصلع الشعر وهي من أصل روسي وقد ظهرت للمرة الاولى عام 1987، بنهر الدون بمدينة روستوف الروسية. [size=16]المحيط [/size]
-
معلومات غريبة جدا ومفيدة جدا جدا للتخلص من النمل : ضع قشر الخيار في المكان الذ...ي يخرج منه النمل ........................ للحصول على مكعبات نقية من الثلج ... إغلي الماء أولاً .... ............................. لجعل المرايا تلمع ... إمسحها بالسبيرتو .... ............................... لنزع العلكة عن الملابس ... ضع الثياب في مجمد الثلاجة لمدة ساعة... ............................... لتبييض الملابس ...ضعها في ماء مغلي مضافاً إليها شريحة ليمون لمدة عشر دقائق ، ثم اغسلها ............................... لإعطاء الشعر لمعاناً... أضف ملعقة صغيرة من الخل للشعر ثم اغسله جيداً ... ................................. لجعل الليمون يعطي أكبر كمية من العصير.. ضعه في ماء ساخن لمدة ساعة قبل عصره.. ............................ لإزالة رائحة الملفوف أثناء الطبخ ... ضع قطعة خبز فوق الملفوف في الوعاء... ............................. لإزالة رائحة السمك من اليدين .... غسل اليدين بقليل من خل التفاح... ............................. لمنع الدمع عند تقشير البصل.... امضغ علكة... ....................... للتأكد من صلاحية المشروم.... رش قليلاً من الملح على الفطر ، فإذا تحول لونه للون الأسود ، فإنه جيد ، وإن تحول لونه للأصفر فإنه سام . ............................ لسلق البطاطا بسرعة... قشر حبة البطاطا من جهة واحدة فقط قبل السلق ............................... لسلق البيض بسرعة...... أضف قليلاً من الملح إلى الماء . ................................. لإذابة الدجاجة المجمدة.... ضعها في ماء بارد مضافاً إليه ملعقتين كبيرتين من الملح... ............................ لمعرفة السمك الطازج... ضعه في ماء بارد ، فإذا طفا على السطح فإنه طازج ... ............................. لمعرفة البيض الطازج.... ضع البيضة في الماء ، فإن رسبت بشكل أفقي فإنها طازجة ، وإن رسبت بشكل مائل ، فإن عمرها 3-4 أيام ، وإن رسبت بشكل عمودي ، فإن عمرها 10 أيام ، وإن طفت فإنها فاسدة.... . .......................... لإزالة الحبر عن الملابس... ضع كمية من معجون الأسنان على بقعة الحبر، واتركه حتى يجف تماماً ، ثم إغسل كالمعتاد .............................. لتقشير البطاطا الحلوة بسرعة...ضعها في الماء البارد فوراً بعد نضجها ... ............................. لمنع فوران الحليب..... إغسل الوعاء بالماء البارد (من الثلاجة) قبل غلي الحليب..... ............................... لإزالة الحشائش من جوانب الطريق.... رش الملح عليها... . ............................... للتخلص من الفئران.... رش الفلفل الأسود في الأماكن المحتمل وجود الفئران فيها ، عندها تجد الفئران تخرج هاربة بسرعة !.... .............................. لإبعاد البعوض خاصة في الليل... ضع بضع أوراق نعنع طازج قريباً من الوسادة وفي أنحاء الغرفة
-
حديقة الرمال البيضاء في البرازيل: صحراء بداخلها بحيرات مليئة بالأسماك دنيا الوطن هي صحراء لكنها تحتاج منا أولاً لإعادة رسم صورة الصحراء في أذهاننا لأنكم سترون صحراء لم تشاهدوا مثلها من قبل فأينما نظرت ستجد رمالاً بيضاء ناصعة تمتد بامتداد بصرك لتلتقي في الأفق بسماء لا تقل عنها جمالاً، وبين هذا وذاك تجد مياه صافية تركوازية اللون تتلألأ مُزاحمةً الرمال ببهائها ! ليست تلك لوحةً خيالية بريشة فنان بل هي صورة حقيقية لمكان حقيقي يوجد شمال شرق البرازيل واسمه حديقة الرمال البيضاء الوطنية أو Lençَis Maranhenses National Park. تمتد هذه الصحراء المدهشة على مساحة 1000 كيلومتر مربع في ولاية مارانهاو شمال شرق البرازيل، ويعود سبب هذه الظاهرة المدهشة إلى مياه الأمطار الموسمية التي تهطل على هذه المنطقة فتكوّن هذه البحيرات. العجيب كذلك هو أن هذه البحيرات تحوي أنواعاً مختلفة من الأسماك التي تثير الدهشة بوجودها في هذه المناطق التي تختفي فيها البحيرات وقت الجفاف، لكن العلماء يظنون أن الطيور وأشجار المنجروف تساعد على نقل بيض السمك إلى هذه المناطق.
-
لو سمحت انا لسه مسجل اليوم ورايح الكلية بكرة
قام marina بالرد على موضوع لـ Sherif 32 في نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح's أرشيف قسم الترجمه
-
شكسبير .. وروائع الأدب الإنجليزي
قام marina بالرد على موضوع لـ محمود سعيد77 في نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح's الادب العالمي
-
الصاحب الحقيقي والمزيف :)
قام marina بالرد على موضوع لـ شادي بهاء في نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح's الفكاهه والطرائف والغرائب
-
حلقة دراسية ترم تانىE ابريل 2012
قام marina بالرد على موضوع لـ marina في نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح's أرشيف قسم الترجمه
-
حلقة دراسية ترم تانىE ابريل 2012
قام marina بالرد على موضوع لـ marina في نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح's أرشيف قسم الترجمه
ممكن يا فادى تروح المركز تسجل فى فرع الاسماعلية وبعد كدة حتدفع الفلوس فى اقرب فرع لبنك CIB اللى هو البنك التجارى وبعد كدة بتروح الفرع فى الاسماعلية بتدويهم الفاتورة ووصل الدفع وتاخد كتبك وسيديهاتك او ممكن تسجل من صفحتك وتطبع الفاتورة وتروح تدفعها فى البنك وتروح فرع المركز وتديهلهم وبعدين تاخد الكتب والسيديهات ولكن يفضل تروح الفرع وهم يدوك الفاتورة الا تدفع بيها فى البنك -
ميعاد التسجيل فى تدريب الحاسب
قام marina بالرد على موضوع لـ محمود نعمان في نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح's التيرمان الاول والثاني
-
هل تعانى من انتفاخ البطن احيانا؟؟ إليكم الأسباب والعلاج !! الانتفاخ هو تراكم الغازات داخل الأمعاء مما يعطى احساس بالضيق والامتلاء وعدم الراحة ،وفى الأحوال الطبيعية تتكون كمية كبيرة من الغازات داخل الأمعاء ولكن زيادة تكوين هذه الغازات عن المعدل الطبيعى تسبب الانتفاخ * أسباب انتفاخ البطن 1- سوء الهضم وعدم الانتظام فى التبرز لذلك يمكن اعطاء أدوية لسوء الهضم . 2- بعض الأكلات قد تسبب انتفاخ وخروج غازات مثل محشى الكرنب - الفول الأخضر ، لذلك يمكن تجنب الانتفاخ بتجنب هذه المأكولات. 3- وجود بكتيريا مسببة للغازات بالأمعاء وهذه البكتيريا تأتى من تلوث اليدين أو الطعام بهذه البكتيريا وفى هذه الحالة يتم اعطاء أدوية مطهرة للمعدة مثل أدوية السلفا والمترونيدازول مع أدوية الغازات. 4- المصابون بضعف حركة الأمعاء وعدم التفريغ المنتظم يصابون بتكون الغازات، وفى هذه الحالة يكون الانتفاخ مزمنا لذلك يمكن اعطاء أدوية تزيد وتنظم حركة الأمعاء مثل دواء يحتوى على مادة سيسابريد مع أدوية الانتفاخ. * الأدوية التى تعالج الانتفاخ - يمكن اعطاء أقراص ايتحلاب أو مضغ تحتوى على مادة مزيلة للغازات مثل سايمثيكون أو دايمثيكون أو التراكاربون الذى يحتوى على فحم نشط أو مادة شبيهة لها خواص ماصة للغازات. - وللمساعدة فى التخلص من الغازات يمكن غلى العشاب الطبيعية مثل الينسون والنعناع، كذلك يجب مضغ الطعام جيدا وعدم شرب الماء بكثرة أثناء الطعام. * الحمل والرضاعة بصفة عامة لا يجب تناول أى أدوية أثناء الحمل الا باستشارة الطبيب الا أنه يمكن اعطاء أدوية الانتفاخ أثناء فترة الحمل والرضاعة لأن تأثير هذه الأدوية تأثير موضعى فى المعدة فقط بمعنى أنها لا تدخل الدم وبالتالى لا تؤثر على الحمل. * الانتفاخ عند الرضع انتفاخ البطن عند الرضع طبيعى فى الشهور الأولى من عمر للرضيع ، ويمكن اعطاء ينسون وكراوية 30 مللى مرتين يوميا أو بعض المستحضرات الجاهزة للمساعدة فى طرد الغازات
-
ما هى الأمراض التى تنتشر فى الربيع وكيف يتم علاجها؟ تجيب الدكتورة نهى أبو الوفا استشارى طب الأطفال عضو الجمعية العربية للحساسية والمناعة، قائلة : أمراض الربيع عبارة عن حساسية ترتفع فى فصل الربيع ناتجة عن رد فعل الجهاز المناعى للجسم لمواد طبيعية فى البيئة وقت أزهار النباتات والأشجار وتطاير حبوب اللقاح والأتربة عن طريق الرياح لتدخل العين والأنف والرئة، فيتأثر بها الإنسان وتظهر أعراض الحساسية. وترتبط بعض الأمراض بقدوم فصل الربيع مثل حساسية العين والفم والأنف والحلق والصدر "الربو"، وبعض الأمراض الفيروسية الأخرى. ويعتبر الرمد الربيعى من أهم الأمراض التى ترتبط بفصل الصيف، حيث إن كلمة الرمد الربيعى تطلق على أى حساسية مزمنة تصيب ملتحمة العين وينتشر بين سكان المناطق الحارة ويبدأ مع دخول فصل الربيع. أما بالنسبة للأعراض فتظهر على شكل الأم واحمرار وحكة فى العينين والإحساس برمل داخل العين والانزعاج من الضوء، ومن أخطر مضاعفات المرض هو حدوث تقرحات بالقرنية قد تؤدى إلى ضعف الأبصار. وتؤكد أن الوقاية تتمثل فى الابتعاد عن لمس العين والحكة مع وضع كمادات مياه باردة على العين بفوطة ناعمة، وتكرر عدة مرات يوميا كما يجب استعمال نظارة شمسية وعدم استخدام العدسات اللاصقة لأنها تزيد من أعراض الحساسية، كما يجب الاهتمام براحة العين ونظافتها وأخذ القسط المناسب من النوم من أجل صحة العين وسلامتها وبالنسبة للسيدات يجب الامتناع عن وضع الماكياج وأدوات التجميل ما أمكن واستخدام قطرات للعين لتنظيفها والتى تؤدى إلى تخفيف الإعراض واستخدام أدوية مضادة للهستامين كما قد تستدعى الحالة استخدام قطرات الكورتيزون . أما بالنسبة لأمراض الجهاز التنفسى مثل حساسية الأنف فهى عبارة عن التهاب فى الأغشية المخاطية المبطنة للأنف وتعتبر حبوب اللقاح خصوصا حبوب لقاح الحشائش والنخيل، وكذلك الأتربة الناعمة التى تحمل الفيروسات من أهم مسببات حساسية الأنف والوراثة تعد أحد مسبباتها . ومن أعراضها العطس وانسداد الأنف والحكة وسيلان الأنف وحرقة فى الحنجرة وصداع وضعف حاسة الشم . ولكن كيف يمكن التفرقة بين الحساسية ونزلات البرد؟ تقول الدكتورة نهى فى نزلات البرد الزكام يستمر من 5 : 10 أيام، وهو نتيجة فيروس، أما فى الحساسية فتستمر أسابيع وشهورا أما بالنسبة لحساسية الصدر " الربو"، وهو مرض مزمن يصيب الشعب الهوائية ويتميز بحدوث هجمات متقطعة من ضيق النفس الشديد مع الصفير وقد يكون العامل الوراثى أحد مسبباته، وأعراضه تتمثل فى ضيق وصعوبة فى التنفس وسعال مستمر وسعال مستمر مصحوبا بصوت صفير فى حالة اشتداد النوبة وتسوء فترة الليل وضيق فى الصدر . أما عن علاج أمراض الجهاز التنفسى، فتقول الدكتورة نهى: لابد من معرفة سبب الحساسية وحقن المريض بالأمصال المستخرجة من المادة المسببة مع إعطاء المريض قطرات مضادة للاحتقان وبعض أنواع البخاخات الموضعية للأنف، كما يمكن إعطاء الأدوية التى تعمل على توسيع القصبات والشعب الهوائية فى حالات الربو الشعبى . نصائح لتجنب أمراض الربيع : - الابتعاد عن الحدائق والمزارع التى تنتشر بها الزهور وفروع النباتات الطويلة فى فصل الربيع . - إغلاق النوافذ والمحافظة على النظافة لتقليل تراكم الغبار. - غسل الجسم بصورة منتظمة . - تغيير أغطية الفراش باستمرار . - تفادى الاحتكاك المباشر مع الطبيعة فى فصل الربيع والابتعاد عن أماكن الزهور . - عدم التعامل مع الحيوانات الأليفة . - الإكثار من الأطعمة الغنية بفيتامين سى والكالسيوم وذلك لمقاومة الزكام والأنفلونزا .