Light Life

بسم الله الرحمن الرحيم *حديث أنهلك وفينا الصالحون *الشيخ الدكتور سفر بن عبد الرحمن الحوالي السؤال: عندما سئل النبي صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: {أنهلك وفينا الصالحون؟ قال: نعم إذا كثر الخبث } وقال الله تعالى: وَمَا كَانَ رَبُّكَ لِيُهْلِكَ الْقُرَى بِظُلْمٍ وَأَهْلُهَا مُصْلِحُونَ [هود:117] فهل الذي ينجي الأمة هو أن يكونوا من المصلحين الصالحين؟ وما هو الدور الذي يجب أن يقوم به المسلم تجاه نفسه ليكون من الصالحين، وتجاه الأمة ليكون من المصلحين؟ الجواب: هذا سؤال عظيم، وما ذكره الأخ السائل هو حق، فما جاء عن رسول الله صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ أنه قال: {نعم إذا كثر الخبث } وكان ذلك لما سألته أم المؤمنين رضي الله تعالى عنها، {أيهلكنا الله وفينا الصالحون؟ قال: نعم، إذا كثر الخبث }. فالمانع والحائل من نزول العذاب هو الإصلاح لا مجرد الصلاح، فيجب أن يكون الإنسان صالحاً في نفسه مصلحاً لغيره، واعلموا أنه إن لم يكن مصلحاً، فإنه لا يكون صالحاً؛ لأن حقيقة الصلاح وتمامه إنما تكون بالإصلاح؛ ولذلك فإن النبي صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ هو قدوة المصلحين وإمامهم صلوات الله وسلامه عليه، وهكذا كان أصحابه من بعده يدعون إلى الله ويأمرون بالمعروف وينهون عن المنكر. ولقد اختل مفهوم الصلاح والفساد، في هذا الزمان عند الناس مفهوم الصلاح والفساد، وهذا وحده يحتاج إلى لقاء خاص؛ لأن كثيراً من الناس لا يمنعه من قبول الصلاح إلا الالتباس في هل هذا صلاح أم فساد؟ ولهذا بعض الناس إذا وعظته أو أعطيته أي شيء ترى أنه خير له، وتقسم له أن هذا من صلاحه إلا أنه لا يدري أهذا صلاح أم فساد؟! فالأمور تلتبس على الناس، فمن أين نأخذ المعيار والميزان الذي نعرف ونعلم به الصلاح من الفساد، ونعرف المصلح من المفسد؟ من كتاب الله وسنة رسوله صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ الله وأما لو أخذناه من معيار ثانٍ فماذا نجد؟ ماذا قال فرعون عن موسى عليه السلام؟ ذكر سُبْحَانَهُ وَتَعَالَى قوله: إِنِّي أَخَافُ أَنْ يُبَدِّلَ دِينَكُمْ أَوْ أَنْ يُظْهِرَ فِي الْأَرْضِ الْفَسَادَ [غافر:26] فكيف يصبح فرعون هو الناصح الأمين المشفق الخير، وموسى داعية الفساد؟! ولو أخذنا معايير الصلاح والفساد من الأبواق الإعلامية، أو من أفواه المنافقين والمفسدين ومن المرجفين أو من الصحافة الغربية ومن الإذاعات العالمية؛ فسنجدها نوعاً آخر تماماً والله المستعان! فالمتطرف والإرهابي عندهم هو المصلح الصالح، والمعتدل والمثقف هو من يحبون من أهل الفساد. نسأل الله أن يعافينا وإياكم. (((((**))))) تحياتي لكم

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته طيبتي خطيئتي ---------------- من منا بلا خطيئة ؟؟ ولكن خطيئتي كلفتني تكاليف باهظة القيم وأعوام من غربة المعاني وغربلة معطيات وسير على خطى الأيام أحمل خارطتي الخاصة بجواز سفر عابر لكل المدائن أكتشف خلالها خبث وخداع صناع الخطايا ومكتشفين ومخترعين بأن الخطأ أعظم النوايا وتضيع قواميسي وتتوه تضاريسي وما زلت أسير مسافات عجاف قائمة على حافة الوهم والحلم وأظل أترقب سقوط مروع لتلك الخطيئة ورحلة أكتشاف رشاوي أنسانية ويقايا ملامح ولت وأندثرت إلى عالم الهمجية بين مرتزقة شعارات كاذبة يخدعون ويسرقون آمال وطموح نضال قلوب وتبقى تلك الخطيئة مطيعة وأصبحت الطيبة منسية في زمن تبجج البشر وأصبحت تحتاج إلى تعريب وتصحيح مسارها العتيد إذا كانت طيبتي هي خطيئتي فأرجموهاااااا

قصه حقيقيه شاب عمره ستة عشر عاماً .. كان في المسجد يتلو القرآن .. وينتظر إقامة صلاة الفجر .. فلما أقيمت الصلاة .. رد المصحف إلى مكانه .. ثم نهض ليقف في الصف .. فإذا به يقع على الأرض فجأة مغمى عليه .. حمله بعض المصلين إلى المستشفى .. يقول الدكتور الجبير الذي عاين حالته .. أُتي إلينا بهذا الشاب محمولاً كالجنازة .. فلما كشفت عليه فإذا هو مصاب بجلطة في القلب .. لو أصيب بها جمل لأردته ميتاً .. نظرت إلى الشاب فإذا هو يصارع الموت .. ويودع أنفاس الحياة .. سارعنا إلى نجدته .. وتنشيط قلبه .. أوقفت عنده طبيب الإسعاف يراقب حالته .. وذهبت لإحضار بعض الأجهزة لمعالجته .. فلما أقبلت إليه مسرعاً .. فإذا الشاب متعلق بيد طبيب الإسعاف .. والطبيب قد الصق أذنه بفم الشاب .. والشاب يهمس في أذنه بكلمات.. فوقفت أنظر إليهما .. لحظات.. وفجأة أطلق الشاب يد الطبيب .. وحاول جاهداً أن يلتفت لجانبه الأيمن .. ثم قال بلسان ثقيل : أشهد أن لا إله إلا الله .. وأشهد أن محمداً عبده ورسوله .. وأخذ يكررها .. ونبضه يتلاشى .. وضربات القلب تختفي.. ونحن نحاول إنقاذه.. ولكن قضاء الله كان أقوى.. ومات الشاب.. عندها انفجر طبيب الإسعاف باكياً.. حتى لم يستطع الوقوف على قدميه.. فعجبنا وقلنا له : يا فلان .. ما لك تبكي.. ليست هذه أول مرة ترى فيها ميتاً.. لكن الطبيب استمر في بكائه ونحيبه.. فلما .. خف عنه البكاء سألناه : ماذا كان يقول لك الفتى ؟ فقال : لما رآك يا دكتور .. تذهب وتجيء .. وتأمر وتنهى.. علم أنك الطبيب المختص به .. فقال لي : يا دكتور .. قل لصاحبك طبيب القلب.. لا يتعب نفسه.. لا يتعب.. أنا ميت لا محالة .. والله إني أرى مقعدي من الجنة الآن .. الله أكبر .. { إِنَّ الَّذِينَ قَالُوا رَبُّنَا اللَّهُ ثُمَّ اسْتَقَامُوا تَتَنَزَّلُ عَلَيْهِمُ الْمَلائِكَةُ أَلَّا تَخَافُوا وَلا تَحْزَنُوا وَأَبْشِرُوا بِالْجَنَّةِ الَّتِي كُنْتُمْ تُوعَدُونَ }

يتسبب إهمال الأطفال لوجبة الإفطار قبل الذهاب للمدرسة في الكثير من المشكلات الصحية، وتعتبر وجبة الإفطار للأطفال أفضل وسيلةٍ لتزويد الطاقة لدى الطفل لكي يبدأ يومه قبل المدرسة بكل حيويةٍ ونشاطٍ. فأظهرت الدراسات أن الطفل الذي يتناول وجبة إفطارٍ تتكون من سعراتٍ حراريةٍ متعادلةٍ من النشويات المركبة والبروتينات يظهر قدرةً أكبر على التحصيل والإنجاز عن الطفل الذي يتناول إفطاراً يحتوي على نسبةٍ أعلى من البروتين أو النشويات. ومن أهم الأسباب التي تجعل الطفل لا يقبل على تناول وجبة الإفطار: * تأخر الأطفال في النوم، وبالتالي تأخره في الاستيقاظ مما لا يمكن الطفل من تناول وجبة الإفطار. * عدم قدرة بعض الأمهات على تحضير وجبة الإفطار؛ نظراً لأن أبناءهن يذهبون إلى المدرسة في وقت مبكر ولا يوجد وقت كافٍ لتحضير الطعام. * انشغال الوالدين بأعمالهم وعدم توافر الوقت الكافي لتجهيز وجبة الإفطار للطفل قبل الذهاب للمدرسة. * عدم تعود الأسرة على تناول وجبة الإفطار، ومن ثم ينعكس هذا التعود على الأطفال فلا يتناولون وجبة الإفطار. وهناك نصائح هامةٌ حول إعداد وجبة الإفطار للطفل حتى يتقبلها ويبدأ بتناولها: * الحرص على أن يكون الطعام المعد للطفل يوفر التغذية الآمنة والمتوازنة له، والتي تكفي احتياجات الطفل خلال وجوده في الحضانة أوالمدرسة. * مراعاة النظافة أثناء تحضير طعام إفطار الطفل، بحيث يحافظ على جودته وقيمته الغذائية. * تنبيه الطفل بأن يضع طعامه في المبرد بالمدرسة؛ في حالة إذا ما كان الطعام يحتوي على البروتينات التي قد تفسد إذا أبقيت لمدة طويلة خارج المبرد. * الاهتمام بأن تكون وجبة الإفطار شاملة لجميع أنواع الطعام كالجبن والخيار والفاكهة أو سندوتشات الدجاج والبطاطس. * الابتعاد عن إعطاء الطفل المكسرات والشيكولاته والفستق؛ لأنها تسبب حساسية لبعض الأطفال. * تعويد الطفل على تناول اللبن بجميع منتجاته؛ لاحتوائه على الكالسيوم وفيتامين ب؛ الذي يساعد في التغلب على إحساس التعب عند الطفل.. * استبدال الخبز الأبيض بالخبز البلدي أما البطاطس المقلية الجاهزة (الشيبسي) الذي ثبت حديثاً احتواؤه علي نسب مرتفعة من مادة الأكرايل أميد المسرطنة؛ فينصح باستبداله بالبطاطس المقلية بالبيت بقليل من الزيت. * إعطاء الطفل العصائر الطبيعية كالبرتقال أو الموز أو الجوافة أو المانجو أو بعض ثمار الفاكهة الطازجة المغسولة جيداً، ووضعها للطفل داخل أكياس نظيفة بعد تقطيعها لكي يأكلها الطفل بسهولة أثناء اليوم الدراسي. أطفالنا زينة حياتنا فعلينا الإعتناء بهم وبصحتهم، فهم مسؤليتنا في هذه الحياة، والإعتناء بغذائهم من أساليب الإعتناء بهم.

اللحم مع صلصة الاعشاب اتمنى تعجبكم المقادير بقدونس مفروم (للصلصة),0.50 كوب ماء (للصلصة),1.50 كوب خردل أصفر (للصلصة), ملعقة إكليل الجبل طازج ومفروم (للصلصة),0.50 ملعقة طعام كزبرة طازجة (للصلصة),0.25 كوب فطر طازج مفروم (للصلصة),300 غرام فلفل أسود , ملعقة صغيرة بصل , حبة خردل , ملعقة زبدة ,2.50 ملعقة زيت نباتي ,0.25 كوب كريما طازجة (للصلصة), كوب شرائح لحم هبر, كيلو مرقة الدجاج (للصلصة),2 مكعب ثوم مهروس (للصلصة), ملعقة صغيرة بصل مفروم (للصلصة), حبة طريقة التحضير - تفرك شرائح اللحم بنصف بصلة، ثم تفرك بالخردل والبهار الأسود. - يسخن الزيت النباتي مع الزبدة على نار قوية في مقلاة كبيرة. - تقلى فيه شرائح اللحم لينضج قليلاً ثم ترفع وتنقل إلى صينية غير لاصقة. - يحمى الفرن لغاية 450 درجة فهرنهايت، وتشوى فيه شرائح اللحم لمدة 20 دقيقة، حتى تنضج من كل الجهات. - تحفظ شرائح اللحم ساخنةً ريثما يتم تحضير الصلصة. * لتحضير الصلصة: - تستعمل المقلاة نفسها التي جرى فيها، قلّي شرائح اللحم لقلي الفطر الطازج مع أوراق الكزبرة وإكليل الجبل المفروم والبصل المفروم والبقدونس والثوم المهروس. - يقلى الكل معاً حتى تذبل الخضار والأعشاب، يضاف الخردل مع مكعبيّ مرقة الدجاج والماء، يسخن المزيج جيداً. - ينقل هذا المزيج إلى خلاط الطعام، ويهرس للحصول على صلصة ناعمة وخضراء اللون. - تضاف الكريما الطازجة وتخلط مع المزيج، يسخن المزيج قليلاً، ويقدم مع شرائح اللحم. - وأخيراً، يرش الملح قبل التقديم.

بيكو دي غاللو اتمنى تعجبكم المقادير 4 حبات بندورة مقطعة مكعبات ½ حبة بصل أحمر، مفرومة 2 حبة فليفلة هالابينو، مفرومة ناعماً 1 فص ثوم، مفروم (اختياري) 2 ملعقة طعام عصير ليمون أخضر طازج 2 ملعقة طعام كزبرة طازجة مفرومة ملح وفلفل حسب الرغبة طريقة التحضير نخلط جميع المكونات في وعاء. نقدمها مع رقائق التورتيلا.

غرف نوم فخمة وراقية بالصور

قام المهندس الكولومبي “أوكتافيو مندوزا”، البالغ من العمر “64″ عامًا، ببناء منزل كامل من الفخار، على مساحة بلغت نحو 1600 متر، بدلا من المنزل الذي كان يعيش فيه، في قرية جبلية تدعى “فيلا دي ليفا” في كولومبيا. يبدو مظهر المنزل من الخارج ككومة ضخمة من الطين، ويحتوي على العديد من الغرف، بالإضافة إلى تصميم داخلي مكون بالكامل من الفخار. ويعتبر المنزل صديقا للبيئة، حيث يستخدم ألواحا شمسية لتسخين المياه وتتكون المراحيض والمصارف من البلاط والموزاييك الملون، والمنزل يتكون من طابقين مع صالة وأماكن للنوم ومطبخ كامل الوظائف، لكن جميع المواد المستخدمة فيه من الطين أيضاً بدءاً من الطاولات إلى الأواني، ومزين بأكواب مصنوعة من الزجاج المعاد تدويره وتم تركيب الإضاءة من الخردة المعدنية. ويقول مصمم المنزل إنه مشروع حياته، وقد بدأ العمل على ذلك منذ أكثر من 14 عامًا، وكان هدفه هو إظهار كيف يمكن أن تتحول التربة في العمارة للسكن ببساطة عن طريق استخدام الموارد الطبيعية في متناول اليد، فمنزله لا يحتوي في أي من مكوناته على عناصر البناء التقليدية.

الفلفل الأحمر من الأطعمة الحارة جداً ويستخدم في عمل المخللات كما يوضع على الطعام كنوع من أنواع المقبلات , وللفلفل الأحمر فوائد كثيرة كالآتي. 1- هاضم ومنشط للعصارة المعوية. 2- مفيد في حالات الربو والبرد وإلتهاب الشعب الهوائية. 3- يحارب الأورام ويعمل على تجديد خلايا جهاز المناعة. 4- يجدد خلايا الدم في الأنسجة الليمفاوية والطحال. 5- طارد للريح. 6- يتم إمتصاصه جيداً من الجسم ولا يحتوي على سعرات حرارية عالية. 7- يعمل كمطهر للجهاز الهضمي والدوري. 8- يقاوم الصداع والروماتيزم. 9- يعمل على ضبط ضغط الدم ومعدل النبض. 10- يستعمل كمضاد حيوي للقضاء على البكتريا. 11- يستعمل لعلاج تصلب العضلات وآلامها.

هل أنت عصبية؟ هل تتوترين كثيرا عندما تجدين نفسك في مواقف محرجة، ويكون رد فعلك غير متوقع مما يسبب لك الإحراج؟ العصبية صفة سيئة تجعل الانسان يفقد الكثير من أصدقائه واللحظات الحلوة في حياته، لذلك قاومي نفسك وتخلصي من عصبيتك نهائيا. بعض الأمور التي تساعدك على أن تكوني أهدأ وأكثر اتزانا: أولا: التوقع الايجابي من أسوأ الأمور التي قد تشعل عصبيتك هو التفكير المستمر في الأمور المستقبلية وأن تتوقعي مثلا ما سيحدث في أمر ما بعد شهرين من الآن وتتوقعي الأمر الأسوأ. أولا: حاولي ألا تطيلي التفكير في الأمور المستقبلية كثيرا واتركي الأمور لوقتها فلا أحد يعلم ما سيجد في الأمور لأن الحياة تتبدل ما بين اللحظة والأخرى. ثانيا: إن كنتِ لا تستطيعين ألا تفكري في المستقبل، إذاً حاولي أن تفكري بطريقة ايجابية وتوقعي الأفضل دائما. فان ما تتوقعيه غالبا ما يكون لك نصيب منه لذا حاولي توقع أفضل الأمور. بمعنى آخر كوني متفائلة يأتي لك الخير(تفاءلوا بالخير تجدوه). ثانيا: تنفسي بعمق من أكثر التدريبات التي تساعدك في تهدئة أعصابك هي أن تتنفسي بعمق. حاولي أن تأخذي شهيقا عميقا ثم احبس نفسك لمدة دقيقتين ثم أطلقي زفيرا طويلا، وستلاحظين أن رؤيتك أصبحت أكثر ايضاحا وأن أعصابك قد هدأت. ويمكنك أن تقومي بهذا التدريب في مكان مفتوح كالحديقة مثلا وستلاحظين الفرق. ثالثا:شاركي أصدقائك حاولي أن تبني علاقات وطيدة مع أقربائك وأصدقائك, شاركيهم في مشاكلك و أمور حياتك سيساعد ذلك كثيرا في التقليل من القلق عندك وبالتالي تهدأ أعصابك وتشعرين بالدعم ممن هم حولك. رابعا:غيري عاداتك تناولي الخضروات والفاكهة الطازجة, قللي من تناول الكافيين والمنبهات، وحافظي على الرياضة في وقت فراغك بدلا من أن ترهقي عقلك بالتفكير.

مدار NSS-12 @ 57° East ظهرت قناة South TV على التردد 11462 أفقي 2200 بدون تشفير مكتوب على الشاشة coming soon

تكراراً لما حدث قبل 50 عام، قامت شركة فورد بوضع سيارة موستنج المكشوفة موديل 2015 على قمة مبنى إمباير ستيت، احتفالاً بالعيد الـ50 لهذه السيارة الرياضية، ففي عام 1964 قامت فورد بعرض أول سيارة قامت بإنتاجها من موستنج أعلى مبنى إمباير ستيت على ارتفاع 86 طابق، بعد أن قامت بقصها إلى نصفيين وتحميلها في المصعد، ثم تجميعها وعرضها، وسيتمكن زوار هذا المبنى من مشاهدة هذه الموستنج التي سيتم عرضها فقط ليومين، وجهاً لوجه والتقاط الصور معها.