Light Life

تغيير الإنسان وإصلاحه لا يأتي بملاحقة أخطائه وذنوبه ومطالبته بأن يغيرها , فهذا التغيير صعب و لا يأتي بنتيجة ، بل يأتي بنتائج عكسية , فيجعل الإنسان ينفر من أشياء لأن لها رصيد عنده في قلبه , فتطالبه بأن يكف عنها ، فيشعر بتعب وصعوبة ، ثم تقدم له قائمة أخرى بعيوبه وأخطائه ، فتسبب له الضجر والانتكاس ، و ربما اضطر للنفاق . لكن الإصلاح الحقيقي هو إصلاح القلب , فما الفائدة لو أن أحدهم ترك عيبا أو التزم بسنة و لكنه لا يزال طماعا و لم يترك الحقد والحسد و لم يرتبط بالله ؟ هذا سوف يؤدي للتناقض, و دائما الشعور هو الأقوى وهو المنتصر. وكما قال الرسول عليه الصلاة و السلام : ( إن في الجسد مضغة إذا صلحت صلح الجسد كله ) . لا بأس من وجود الأخطاء والذنوب , لكن المهم إصلاح القلب ، و أن يكون القلب سليما طاهرا نقيا خالصا من حب التسلط و من الطمع و من أن تسيطر عليه العقد وأن يبحث عن الخير . فإذا اطمئن القلب بهذا ، يبدأ التغير تلقائيا من ذاته ، و يبدأ الإنسان ينفر من أشياء خاطئة هو يمارسها و يحس بأنها نشاز في حياته.

"اكون او لا اكون " عبارة شيكسبير المشهورة اصبحت مثلاً يشاد بمعتنقه ،فهل نرفع الشعار حقاً في حياتنا ..؟ في واقعنا كأعضاء أحياء يحق لنا رفع شعار ( ان نكون او لا نكون ) لأننا لم نستطيع، معظمنا ،ان نكون كما نريد ... ان نكون رغم جكيع التضحيات واستخدام الشعارات المرحلية . - ان اكون كما ارغب او لا اكون موفقاً ...! هو السؤال الحقيقي المقصود .. لذلك اردف شيكسبير (تلك هي المشكلة ..! ) فتكون العبارة : اكون او لا اكون ... تلك هي المشكلة ..! -(ان اكون غنياً او لا اكون غنياً ) ... ان اكون كاتباً او لا اكون كاتباً ) .... (ان اكون مهندساً او لا اكون مهندساً ) ... (ان اكون شيء او ان اكون لا شيء ..) لا مشكلة في ذلك مطلقاً ، سأعمل وأحاول واتعب واشقى وفي النهاية لا انجح في عملي لأن الظروف اقوى مني ، والصاعدون الى سلم النجاح اوفر حظاً .... تلك هي المشكلة اذاً . هل تعب احدنا جاهداً للوصول الى حل لهذه المسألة المعقدة ...؟! >>سؤال يطرح نفسه - وحدهم الصامتون ربما لا يجيبون ، بل لا يكترثون لأمر السائل السفسطائي ، فهم يعملون بلا ضجيج كي يكونوا ما يريدون كونه ، وعندهم ربما ، المسألة محلولة ..! -ان نعمل بلا مخطط ولا تصميم ولا قواعد تحتية وآفاق فوقية وادوات مناسبة فلن نصل لأية نتيجة . -أن نكون ما نريد يتطلب منا ان نعمل كما يجب ، وليس يمقدر ما نظن اننا نستطيع ، وان نعمل وفق نظام مدروس ومبرهن ومجرب لا ان نخترع فرضيات سهلة او صعبة او مستحيلة نسير وفقها لنصل الى دروب كانت مسدودة ولم نلحظ نهايتها ... ولكن لا مانع من الاختراع ابداً ولا اقول سيروا كالألات ولكن لا تخترعوا طرقاً غريبة عجيبة قد تؤدي لنهايتكم ... بل ابدعوا في التفنن في هذا الطريق الصحيح المجرب وارسموا لوحتكم الخاصة عليه لتتركوا ذكرى واثراً لكل ما سيمر بعدكم على هذا الطريق .... فهل نملك الوقت كي نقرر البداية فنتفرغ ساعة واحدة يويماً نصمت فيها ، نستبعد هوى النفس ونترك العنان للعقل المعوق فينا بأرادتنا كي يدرس ويخطط ما علينا فعله خلال الأربع وعشرين الساعة القادمة فقط ، ونكرر الفعل يومياً بعد ذلك ... اذا نجحنا بتنفيذ خطة عمل كهذه ، عندئذ فقط لن يكون هناك مشكلة في ان نكون ما نريد ان نكون ... -فهل آن الأوان ان نبدأ بالعمل للوصول الى آمال لنا محققة كلياً ،واهداف لنا لم تتحول الى شعارات لا تخرج عن الورق او العزيمة الموهنة بالأحساس بالهزيمة ، تلك هي المسألة ...!

بسم الله الرحمن الرحيم... والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليم كثيرا.. اعمارنا تمضي.. كل يوم يمر عليك.. تقترب من القبر أكثر.. قبورنا تبنى ونحن ما تبنا *** يا ليتنا تبنا قبل أن تبنى كل يوم يمر عليك ولم تطع الله فيه فقد خسرته.. يقول الحسن البصري (يا ابن آدم! إنما أنت أيام إذا ذهب يوم ذهب بعضك).. فهل تقبل أن تخسر أيامك.. وأنت في غفلة؟. أخي.. ألا أدلك على طريق تكسب فيها عمرك..؟؟ نعم تكسب أوقات عمرك الماضية.. لم لا تجعل كل لحظة.. بل كل ثانية تمر عليك في طاعة الله؟.. في أكلك وشربك وراحتك وعملك؟.. نعم أخي الحبيب.. أن لا أطلب منك أن تنصرف إلى العبادة.. لا أطلب منكم أن تغلق صومعتك على نفسك.. لا تسهر كل الليل.. لا تنعزل عن الناس.. تتساؤل وكيف ذلك..؟؟ لا تقلق.. سأجيبك.. نعم سأجيبك.. إِنْ كل عمل تقوم فيه لوجه الله.. وفي سبيل الله.. وابتغاء مرضاة الله... إذا أردت أن تأكل.. سم الله.. وانو أنك تأكل لتتقوى على الطاعة والعبادة.. فيصبح أكلك طاعة تتقرب بها إلى الله... إذا أردت أن تنام.. اذكر الله.. وانو أنك بنومك ستؤدي عبادتك وعملك بشكل أفضل.. فيصبح نومك طاعة تتقرب بها إلى الله... إذا أردت الانطلاق للعمل.. أو للدراسة.. إنو أنك بذلك تعمر الأرض.. أي كما أمرك الله أن تكون .. خليفة في الأرض.. فيصبح عملك ودراستك طاعة تتقرب بها إلى الله.. إذا أردت ممارسة الرياضة.. انو بذلك أن تصبح قويا.. فالمؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير.. إنو أنك بممارسكة الرياضة تتمرس وتتمرن على القتال.. على الجلد والصبر والتحمل.. فتصبح ممارستك الرياضة طاعة تتقرب بها إلى الله.. إذا أردت الدخول إلى منتداك.. الطريق إلى الله.. إنو بذلك التقرب إلى الله.. ملاقاة إخوانك والاطمئنان عليهم (من لم يهتم لأمر المسلمين فليس منهم) .. للاستفادة مما يطرحه اخوانك.. للترويح على النفس حتى لا تمل... فيصبح دخولك (بإذن الله) طاعة تتقرب بها إلى الله اخي الحبيب.. تذكر أن (الزائد أخو الناقص).. فلا تبالغ.. ولا تجعل أي شيئا يلهيك عن الصلاة والعبادة... احرص على الذكر.. فلكل شيء له ذكره الخاص.. احرص على الأدعية التي شرعها لنا حبينا محمد صلى الله عليه وسلم.. اصلح نواياك.. وأخلص عملك كله لله.. أخيرا.. لا تجعل الله أهون الناظرين إليك.. جعلنا الله واياكم ممن يستمعون القول فيتبعون أحسنه..

قررت بريطانية أن ترفع دعوى قضائية ضد مستشفى “سانت جيمس” الجامعي، وذلك بعد أن اكتشفت أنبوب بلاستيك طوله 10 سنتيمترات داخلها تركه أطباء خلال عملية استئصال طحال كانت قد خضعت لها منذ عام 2009. واضطر أطباء لاستئصال نصف رئة “جولي جونز”، البالغة من العمر 56 عاماً، أثناء إخضاعها لعملية استخراج الأنبوب البلاستيك، والذي تزعم أنه تسبب لها في ثقب بالكبد أيضاً. وبدأت معاناة “جونز” عام 2011، عندما استشعرت آلاماً دفعتها لإجراء أشعة سينية على الصدر، قبل أن يكتشف الطاقم الطبي الأنبوب البلاستيك. وبعد 6 محاولات فاشلة لاستخراج الأنبوب، قرر الأطباء قطع نصف رئة “جونز”، الأمر الذي تسبب لها في معاناة صحية مزمنة، مما دفعها لرفع دعوى قضائية على إدارة المستشفى الجامعي، حسبما ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطاني.

كثير منا يعاني من فروة الرأس الدهنية التي تسبب قشرة الشعر و هو ما يؤرق السيدة أو الرجل على حد سواء بالاضافة الى المخاطر الصحية التي من الممكن ان تؤدي اليها اليكم وصفة طبيعيه تساعد على التخلص نهائيا من قشرة الشعر المزعجه المكونات كوب خل التفاح + كوب من ماء الورد + خمسة ملاعق كبيرة من أوراق النعناع طريقة التحضير غلي النعناع مع ماء الورد ثم يصفى ويضاف إليه خل التفاح وتتم تعبئة ذلك الخليط في زجاجة وتترك لمدة يوم ثم يتم تدليك الشعر بأطراف الأصابع ويترك حتى يجف ثم يشطف بالماء و تساعد تلك التركيبة الطبيعية في القضاء على قشرة الشعر وتكسبه رائحة جميلة وتحافظ على الأحماض الطبيعية بفروة الرأس

تسريع تقويم الاسنان بطريقة تقشير العظم أهم مساوئ علاج تقويم الأسنان تتمثل في فترة العلاج الطويلة والتي تمتد أحيانا الى ثلاث سنوات أو أكثر. ولذلك يمتنع الكثير من الناس عن القيام بالعملية على الرغم من الحاجة الماسة لها. الآن وفي ظل التطور الحاصل في جميع المجالات أبى علماء التقويم الا أن يلحقوا بالركب ويلبوا طلبات الجمهور فقد تمكن الأخوان ويلكو.. وهما د. تومس ولكو استشاري أمراض اللثة.. ود. وليام ولكو استشاري تقويم الأسنان.. من ايجاد طريقة جراحية تسرع من حركة الأسنان وهذه الطريقة هي ما تسمى حركة الأسنان المسرعة باستخدام تقشير العظم أو تخريم العظم عمليات تمهيدية * تتلخص هذه الطريقة في اجراء عملية لثة بسيطة قبل البدء في تقويم الأسنان، حيث يقوم أخصائي اللثة بفتح اللثة بعد اعطاء المريض بنجا موضعيا ومن ثم يقوم بتخريم العظم السنخي المحيط بالاسنان.. وذلك بعمل أخاديد على طول العظم اما على السطح الخارجي للعظم فقط أو على السطح الخارجي والسطح اللساني (المواجه للسان). ومن ثم اعادة اللثة الى مكانها وتثبيتها بالخياطة.. وفي بعض الأحيان يوضع عظم صناعي على العظم المقشر على شكل مسحوق (بودرة). وبعد ذلك بأسبوعين يقوم طبيب التقويم بتركيب تقويم الأسنان والبدء في حركتها. وقد وجد العلماء ان هذه الطريقة تمكن طبيب التقويم من تنشيط الجهاز بمعدل أسرع من الطريقة التقليدية وذلك لزيادة سرعة حركة الأسنان المتوقعة باستخدام نفس قوة الشد أو أقل في بعض الأحيان. والفترة المتوقعة لكثير من الحالات تتراوح بين الستة شهور الى العشرة شهور بدلا من الفترة التقليدية والتي قد تمتد الى ثلاث سنوات أو أكثر. وهذه الطريقة مناسبة جدا للكبار والذين لديهم مسؤوليات اجتماعية يصعب معها الابقاء على تقويم الأسنان في أفواههم لفترات طويلة مثل من هم في الوسط الفني والاعلام ورجال الأعمال وغيرهم. مبدأ الطريقة العلمي * وجد الأخوان ويلكو ان التقليل من كثافة العظم عن طريق عملية التقشير يسرع من حركة الأسنان كون العظم المحيط سيكون أقل مقاومة للحركة. وفي نفس الوقت فقد استفادا من مبدأ قديم معروف لدى أطباء العظام وهو ان تعرض العظم الى أي اصابة ينشط ذلك العظم لعلاج نفسه بطريقة سريعة تتناسب وقوة الاصابة. فعملية التقشير هي نوع من أنواع الاصابة المفتعلة للعظم المحيط بالأسنان وبالتالي فان التوقع هو ان يكون ذلك العظم نشيطا لفترة ما بعد العملية، ممكنا الأسنان بالحركة بفضل النشاط غير الطبيعي في خلاياه. فوائد عملية التقشير * هل هناك فوائد أخرى لعملية التقشير؟ ان هذا السؤال تفصيلي الى حد ما يشرح فوائد هذه الطريقة الأخرى غير تسريع حركة الأسنان ومن هذه الفوائد ما يلي: 1_ توسيع الفك: هناك بعض التشوهات الفكية والتي يعجز فيها تقويم الأسنان من علاجها بسرعة ودون تدخل جراحي ومنها ضيق الفكين وخاصة العلوي. ففي الكبار يحتاج التوسيع الى اجراء فصل الفك العلوي وتوسيعه جراحيا وذلك بإجراء عملية تحتاج الى تنويم كامل والتي يهرب منها الكثير من المرضى. وتكمن المشكلة في أن توسيع الفك بالتقويم فقط، قد يخرج جذور الأسنان من العظم المحيط بها مسببا مشاكل في اللثة المحيطة مثل انحسار اللثة. أضف الى ذلك أن التوسيع بالتقويم فقط، خاصة في حالات الضيق الشديد قد يوسع التيجان مبقيا على الجذور في مكانها وبالتالي يقلل من نجاح عملية التوسيع على المدى الطويل، حيث ان الاسنان تحاول بأسرع وقت ممكن الرجوع الى حالها السابق خاصة بعد فك جهاز التقويم. وباستخدام طريقة ويلكو فإن التوسيع أصبح الآن أكثر نجاحا في كثير من الحالات، حيث يقوم جراح اللثة بفتحها وكشف العظم السنخي من الجهتين في أغلب الأحوال ومن ثم يقوم بتخريم العظم ووضع بودرة العظم الصناعي ومن ثم اعادة اللثة الى وضعها الطبيعي. ومن ثم يقوم طبيب التقويم بالتوسيع بعد أسبوعين الى ثلاثة أسابيع. ان من أهم محاسن هذه الطريقة أيضا هو التخلص من استخدام اجهزة توسيع الفك الصعبة والتي توضع في سقف الفم مسببة الكثير من التقرحات اللسانية هذا بالاضافة الى التلعثم أثناء الكلام. ويمكن بعملية التقشير استخدام أجهزة توسيع أصغر حجما والاكتفاء أحيانا بالتوسيع عن طريق تقويم الأسنان الاعتيادي دون موسعات توضع في سقف الفم. 2_ الاسنان المنطمرة: ان من ضمن التشوهات السنية أيضا التي تحتاج الى وقت طويل لعلاجها هي الأسنان المدفونة أو المنطمرة والتي تحتاج الى عملية جراحية لكشفها ومن ثم وضع تقويم أسنان عليها وبعد ذلك سحبها بتقويم الأسنان. ان ذلك يتطلب وقتا طويلا قد يصل الى عشرة شهور أو أكثر وأحيانا لا يتحرك ذلك السن. فالناب المنطمر مزاجي لا يمكن التنبؤ باستجابته والتي تختلف من شخص الى آخر. والناب كسول جدا لا يقرأ كتب التقويم وبالتالي لا يتحرك حسب ما هو مدون فيها. وقد أثبتت الدراسات السريرية ان تقشير العظم المحيط بالأسنان المنطمرة يساعد على سرعة بزوغها واستجابتها للعلاج بنسبة نجاح كبيرة. مساوئ الطريقة ومضاعفاتها * ان أهم مساوئ هذه الطريقة ولكونها تحتاج الى تدخل جراحي والذي يعتبره البعض معضلة كبيرة على الرغم من أنها عملية صغيرة جدا يقوم بها اخصائي اللثة ببنج موضعي وفي عيادة الأسنان. وكونها عملية جراحية فمن المتوقع ان تصاحب بتورم في الوجه والفم لمدة أسبوع بعد العملية. أضف الى ذلك القليل من الآلام التي يمكن التغلب عليها بقليل من المسكنات. ولكن أهم المضاعفات الممكنة هي انحسار اللثة والذي قد يحصل نتيجة سوء التشخيص وعدم تمكن الطبيب من اجراء العملية ولذلك فان اختيار الطبيب المتمكن والخبير في هذا المجال أمر ضروري جدا. وهذه الطريقة لا تناسب الجميع، فإصابة المريض ببعض الأمراض مثل السكري وهشاشة العظام تقلل من فرص نجاح هذه الطريقة. وأخيرا فان استخدام هذه الطريقة يشير الى مستقبل باهر في تقويم الأسنان يتطلع اليه العلماء والأطباء في هذا المجال، ويتطلع اليه أيضا من هم في حاجة الى ابتسامة أجمل ..

يذكر أن النعناع عرف لاُول مرة بين قدماء المصريين ، كما استعمله الإغريق والرومان وكان يستخدم زيته في دهان الجسم ويضاف لحمامات الماء كما استخدم كمادة عطرية وللنعناع فوائد صحية وجمالية عديدة، فهو يستخدم كمنقوع ( شاي ) لعلاج اضطربات القولون، وكشراب مهدىء كما يستخدم هذا المنقوع ( البارد ) كغسول ومرّطب للبشرة، وله كذلك مفعول مقاوم للبقع وحبوب الوجه كما يستخدم النعناع في عمل الحمامات كمادة منعشة ومُجمِّلة للبشرة ويعتبر زيت النعناع من أهم الزيوت العطرية التي تدخل في صناعة الروائح والصابون

مقدمة : كما هو معلوم أن زراعة الأسنان تحتاج لفتح شريحة في اللثة وأبعاد العظم عن اللثة أو لثقب اللثة ( كما هو متبع في مركزنا راجع :زراعة الأسنان بثقب اللثة فقط بدون الاضطرار إلى شق اللثة ) ومن ثم ثقب العظم بمثقاب خاص كما هو موضح في الصورة ، إن عملية ثقب العظم عملية دقيقة جداً وتحتاج إلى تبريد بالماء الملحي أو السيروم الملحي لكي لا ترتفع درجة حرارة العظم أثناء دوران المثقب العظمي الذي يحفر في العظم ، إن أي زيادة في درجة الحرارة أثناء ثقب العظم يؤدي إلى تموت الخلايا العظمية ، وفي حال تموت هذه الخلايا لا يحدث تكاثر عظمي والتحام عظمي مع الزرعة التي ستوضع في وقت لاحق داخل هذا الثقب . مثقب اللثة في الوسط والذي يقب اللثة مكان وضع الزرعة ، ومثقب العظم الأول والثالث لهذا لا يتعدى استخدام أشعة الليزر في زراعة الأسنان أكثر من شق اللثة الجراحي أو عمل ثقب في اللثة من أجل زراعة الأسنان ، وأشعة الليزر ليس كما تروج لها الكثير من المصحات العلاجية بأنها تثقب العظم مكان توضع الزرعة ، هذا الكلام لا يعد إلا خدعة تجارية وهم بالأساس لن يستخدموا الأشعة إلا في قطع اللثة وستكلفك هذه الخدعة التجارية عدة مئات من الدولارات أضافية على السعر بحجة استخدام أشعة الليزر ناهيك عن الوقت الأضافي الذي ستحتاجه بهذه الطريقة . الجهاز الدوار التقليدي الخاص بثقب العظم لا يمكن أن نستخدم أشعة الليزر لثقب العظم من أجل زراعة الأسنان والسبب هو أن أشعة الليزر تصدر حرارة وتحرق العظم ، والعظم حساس جداً للحرارة ذلك أن أي ارتفاع في درجة حرارة العظم مكان الثقب الذي سيوضع فيه الزرعة سيؤدي إلى تموت الخلايا العظمية وبالتالي إلى عدم إمكانية تكاثر الخلايا العظمية والتحامها مع سطح الزرعة هذه الحقيقة بديهية وجميع الأطباء يعرفونها ، ثم كيف ستتمكن أشعة الليزر في وسط فموي متحرك من ثقب العظم بدقة بدون أن تحس به بيدك ؟؟؟ أشعة الليزر الخاصة باللثة الخلاصة : أشعة الليزر يمكن استخدامه فقط في ثقب اللثة بدون آلم ولكن استخدام هذه الأشعة يحتاج وقت مضاعف عدة مرات بالمقارنة مع الثقب بواسطة مبضع دائري وسيكلفك تكلفة أضافية . وفي هذا الفيلم الذي سترونه يؤكد أنه لا فرق كبير ( سوى بسعر العلاج ) بين الطريقة التقليدية لثقب اللثة وثقب اللثة بأشعة الليزر

*معاً ضد مرض السرطان* *ماهو السرطان؟؟؟!!!!! حبيت انقل لكم مواضيع تخص مرض السرطان ارجو ان يبعده الله عنا مقدمة (1) سرطان الدماغ (2) سرطان الفم (3) سرطان البلعوم الأنفي (4) سرطان الرئة (5) سرطان الثدي (6) سرطان المعدة (7) سرطان البنكرياس (8)سرطان القولون والمستقيم Colorectal Cancer مقدمة:- يتكون جسم الإنسان من خلايا مختلفه في اشكالها ووظائفها. بشكل مبسط كل خليه تحتوى على غلاف خارجي ونواه ، وفي النواه تـُحفظ المعلومات الأساسيه للخليه. هذه المعلومات في الحقيقه تكون موجوده في جزيئ الحامض النووي DNA - deoxyribonucleic acid . يحتوي الحامض النووي على 26 كروموزوم والتي تتكون بدورها من ملايين الجينات. هذه الجينات هي التي تحدد نظام وطريقة عمل الخليه. خلال حياتنا بعض خلايا الجسم تموت بشكل طبيعي ويقوم الجسم بتعويض ذلك النقص في الخلايا عن طريق الإنقسام. عند الإنقسام تقوم الخليه بإنتاج نسخه أخرى من الحامض النووي ثم تنقسم الى خليتين. هذا ما يحدث في الخليه بشكل مبسط حيث ان عملية الإنقسام اكثر تعقيداً من ذلك. عادة يحدث انقسام الخلايا بشكل منتظم بحيث يمكن لأجسامنا النمو أو لاستبدال أو إصلاح الأنسجة التالفة. عندما تعمل الخلايا كما هو مخطط لها فإننا نتمتع بصحه جيده لكن عندما يختل ذلك النظام فإننا نمرض. في حالة السرطان تنمو خلايا غير طبيعيه وبدلاً من تعويض الخلايا التالفه فقط ، تتكاثر تلك الخلايا بشكل كبير ودون توقف فتطغى على العضو المصاب مشكلة مايسمى بالورم. الأورام التي تنتج عن هذا الخلل نوعان : الأورام الحميدة ( غير سرطانية Benign ) : وهي عادة تكون مغلفه بغشاء وغير قابله للإنتشار ولكن بعضها قد يسبب مشاكل للعضو المصاب خصوصاً اذا كانت كبيرة الحجم وتأثيرها يكون بالضغط على العضو المصاب او الأعضاء القريبه منها مما يمنعها من العمل بشكل طبيعي. هذه الأورام من الممكن ازالتها بالجراحه او علاجها بالعقاقير او الأشعه لتصغير حجمها وذلك كاف للشفاء منها وغالباً لا تعود مرّة ثانيه. الأورام الخبيثة ( سرطانية Malignant ) : وهي موضوع الموقع. الأورام السرطانيه تهاجم وتدمر الخلايا والأنسجه المحيطه بها ولها قدره عاليه على الإنتشار. وهي تنتشر بثلاث طرق انتشار مباشر للأنسجه والأعضاء المحيطه بالعضو المصاب :- 1-عن طريق الجهاز اللمفاوي . 2-عن طريق الدم حيث تنفصل خليه (أو خلايا) من الورم السرطاني الأولي Primary وتنتقل عن طريق الجهاز اللمفوي او الدم الى اعضاء اخرى بعيده حيث تستقر في مكان ما –غالباً اعضاء غنيه بالدم مثل الرئه، الكبد او العقد اللمفاويه- متسببه في نمو اورام سرطانيه اخرى تسمى بالأورام الثانويه Secondary. كيف يبدأ السرطان؟ السرطان هو مجموعه من الأمراض (اكثر من 100 مرض) تتشابه في بعض الخصائص فيما بينها، وقد سميت بالسرطان لأن الأوعيه الدمويه المنتفخه حول الورم تشبه اطراف سرطان البحر. وهذا المرض او هذه الأمراض تنتج عن خروج الخليه عن السيطره. يحدث تغير في خلية ما يجعلها تخرج عن نظام التحكم الذي يتحكم في عمل الخليه كما في الخلايا السليمه. يوجد اكثر من نظريه يعزى اليها سبب بداية السرطان في الجسم. الأولى تقول ان خطأ ما حدث في الحامض النووي عند الإنقسام وهو ما يسمى بحالة "التبدل" او mutation . نسبة حدوث خطأ في الحامض النووي عند الإنقسام تزيد بتزايد التعرض لمسببات السرطان مثل القطران في دخان السجائر. العديد من هذه الأخطاء بإختلاف مسبباتها تحدث في جسم الإنسان الا ان جهاز المناعه في الجسم يتعرف عليها لإختلافها عن بقية الخلايا ويقوم بتدميرها. احياناً يفشل جهاز المناعه بالتعرف على هذه الخلايا لتشابهها مع بقية الخلايا فتقوم بالإنقسام وتتسبب بوجود السرطان. احدى النظريات الحديثه تقول ان السبب هو وجود خلل جيني بسيط لا يمكن لجهاز المناعه من ملاحظته وذلك الخلل مع الوقت يتسبب بخروج الخليه عن السيطره ومن ثم ظهور السرطان. هذه النظريه تفسر ظهور بعض انواع الأورام في اكثر من فرد من عائله واحده. مسببات السرطان Carcinogens: سواءً كان هناك خلل جيني ام لم يكن، فهناك مسببات معروفه للسرطان وتنقسم الى ثلاثة اقسام: جسيمات مسرطنه Physical مثل النظائر المشعه، الأشعه فوق البنفسجيه و بعض المعادن ذات الألياف Mineral fibers. تقوم النظائر المشعه بعمل ثقوب للحامض النووي عند تعريضه لها مما يتسبب في الخلل في تنظيم الجينات. تأتي النظائر المشعه من الأشعه السينيه، الأشعه الكونيه التي تصل الى الأرض ومن غاز الرادون (موجود بشكل طبيعي في الأرض بنسب متفاوته) وذلك بطريق غير مباشر. اما الأشعه فوق البنفسجيه والتي تأتي من الشمس فتسبب في ترابط بعض البروتينات في الحامض النووي في الوقت الذي لا يجب ان تكون كذلك مما يتسبب في خلل في الحامض النووي. بعض المعادن ذات الألياف مثل الـ asbestos تتسبب في تدمير مباشر للحامض النووي بسبب كبر حجمها. مواد كيميائيه مسرطنه مثل الـ Benzopyrene الموجود في سجائر الدخان و الـ vinyl chloride المستخدم في الصناعات البلاستيكيه حيث ترتبط جزيئاتها مع الحامض النووي متسببة في الخلل. مسرطنات بيولوجيه مثل الفايروسات او الباكتيريا حيث تتسبب في خلل في الخليه حتى تتحول الى خليه سرطانيه. من الأمثله على الفايروسات human papilloma virus حيث يتسبب في سرطان عنق الرحم، وفايروس الكبد الوبائي B (hepatitis B virus) والذي يتسبب في سرطان الكبد وهو اكثر انواع السرطان شيوعاً بين الرجال في المملكه العربيه السعوديه. ومن انواع الباكتيريا helicobacter pylori والذي يتسبب في سرطان المعده. يمر السرطان خلال نموه في ثلاث مراحل رئيسية : البداية (Initiation): هذه الخطوة الأولى نحو تكوين الورم حيث يبدأ على مستوى خليه بتغيير بسيط في عملها وطريقة التحكم في هذا العمل المواد التي تسبب هذا البداية تسمى مواد مسرطنة (carcinogens). التطور (Progression ) : يتكون الورم عن طريق خليه واحدة ويكون بنجاحها في النمو والانقسام على حساب الخلايا الأخرى ، وفي هذه المرحلة يمكن رؤيته ميكروسكوبياً الورم الإكلينيكي (Clinical) : هنا يكون الورم كبير الحجم وإذا لم يعالج فسيستمر بالنمو وتدمير الأنسجة المجاورة وربما الانتشار إلى أعضاء بعيدة . السرطان كما ذكرنا ليس مرض واحد، هو مجموعة امراض تختلف بإختلاف الخلايا التي ينشأ عنها.وبإختلافها عن بعضها فهي تختلف في تصرفاتها فبعضها سريع النمو وآخر بطئ ، بعضها سريع في الإنتشار وآخر لا ينتشر بسرعه. لكن كل نوع من هذه الأنواع له خواص متشابهه مع اختلاف المرضى. يختلف علاج السرطان بإختلاف نوع الورم او العضو المصاب. وبشكل عام فالطرق الرئيسيه لعلاج امراض السرطان هي الجراحه وذلك بإستئصال العضو او الأنسجه المصابه، العلاج الإشعاعي بإستخدام الأشعه لعلاج الورم، العلاج الكيميائي بإستخدام العقاقير الكيميائيه ولعلاج الهرموني وذلك بإستخدام الهرمونات لبعض انواع السرطان

ثلاثة أكواب من القهوة يومياً قادرة على خفض خطر التعرض لسرطان الكبد بمعدل النصف تقريباً تبين أن شرب القهوة كل يوم يمكن أن يخفف من احتمال التعرض لسرطان الكبد. ويبدو أن ثلاثة أكواب من القهوة يومياً قادرة على خفض خطر التعرض لسرطان الكبد بمعدل النصف تقريباً. تجدر الإشارة إلى أن سرطان الكبد هو ثالث نوع قاتل من السرطان. لكن الأشخاص الذين يشربون القهوة بانتظام يمكن أن يخفضوا خطر تعرضهم لذلك السرطان بنسبة 40 في المئة، أو حتى بنسبة 50 في المئة إذا شربوا لغاية ثلاثة أكواب من القهوة كل يوم.

تعاريف - البعد العمودي للإطباق (DVO): هو عبارة عن طول الطابق السفلي للوجه عندما تكون الاسنان في حالة اطباق تشابك حدبي اعظمي(OIM). - حيث يتم تقسيم الوجه الى طابقين علوي وسفلي : - الطابق العلوي(من نقطة تدعى nasion او جذر الانف العلوي تقريبا الى نقطة تحت انفية(جذر الانف السفلي)) يشكل حوالي 43% من الوجه. - الطابق السفلي(من النقطة التحت انفية الى الذقن) يشكل حوالي 57% من الوجه وان أي تغير يصيب هذه العلاقة لابد من اللجوء الى حلول علاجية للبعد العمودي. - البعد العمودي للراحة(DVR): يتميز بغياب التماس السني بين القوسين. - وضع فكي سفلي عندما يكون رأس المريض مستقيم والفعالية العضلية للعضلات الرافعة والخافضة للفك في حالة توازن. - اللقم الفكية ضمن تجويفها بوضع حيادي دون وجود أي قوى ضاغطة على المكونات التشريحية للمفصل. - المسافة الحرة EL : - وهي المسافة الفاصلة بين السطوح الاطباقية للأسنان العلوية والسفلية عندما يكون الفك السفلي في وضع الراحة وعمليا يقاس بالمسافة الفاصلة بين البعد العمودي الاطباقي والبعد العمودي للراحة. تهدم البعد العمودي على المستوى العضلي: - لم يلاحظ العلماء أي تغير في حالة توتر العضلات الرافعة للفك وبالعكس فان غياب المسافة الحرة يؤدي الى تغير في توتر العضلات الرافعة والخافضة للفك. - عند الاشخاص ذوي الاسنان الطبيعية او حملة الاجهزة الجزئية لوحظ في حال رفع للبعد العمودي مع مسافة حرة صغيرة زيادة في نشاط(توتر) العضلات الرافعة للفك والعضلات الدويرية للشفاه . - على المستوى المفصلي: - ليس هناك أي تغير في البنية المفصلية (Steinhardt 1990) - تغيرات نسيجية هامة على مستوى البنية المفصلية (Sim 1994) على المستوى الاغشية المخاطية: - ان انخفاض البعد العمودي يؤدي الى تقيحات في زوايا الشفتين والتهاب في المنطقة الامامية لقبة الحنك وخصوصا عند الاشخاص الذين يحملون اجهزة كاملة. - بالعكس ان ارتفاع البعد العمودي عند الاشخاص ذوي الدرد الكامل والذين يحملون اجهزة كاملة يؤدي الى احساس بالألم وحس بالحرقة في مناطق الدرد. - بالعكس ان ارتفاع البعد العمودي عند الاشخاص ذوي الدرد الكامل والذين يحملون اجهزة كاملة يؤدي الى احساس بالألم وحس بالحرقة في مناطق الدرد. تعديل البعد العمودي العلاجي - السؤال الذي يطرح نفسه هل نقوم بتعديل البعد العمودي للاطباق في حال تخرب هذا البعد الناتج عن انسحال الاسنان او فقدانها او هجرة الاسنان او تطاول في الاسنان. - هناك مدرستان مع وضد تعديل البعد العمودي للاطباق - المدرسة الرافضة لتعديل البعد العمودي رفضا قاطعا وعبر عن اراء هذه المدرسة Dawson حيث قال: - اننا لا نستطيع تعديل البعد العمودي الموجود عند المريض. وان الحاجة العلاجية للتخلص من الالم المفصلي, تعويض المادة السنية المفقودة بفعل السحل, القضاء على التجاعيد الوجهية ,ليست باي حال من الاحوال استطباب علاجي لرفع البعد العمودي للاطباق - حيث ان زيادة هذا البعد العمودي سوف يسبب زيادة في توتر العضلات الماضغة وزيادة في نشاط هذه العضلات وان المريض غير قادر على تحمل مثل هذه الزيادة في التوتر وفي النشاط. - يقول داوسون ان العضلات الماضغة كفيلة بغرس الاسنان ضمن اسناخها في حال التطاول ولا حاجة لتعديل البعد العمودي. - معطيات علمية تؤكد ان زيادة في البعد العمودي تؤدي الى انخفاض في نشاط العضلات الرافعة للفك, ولكن زيادة بطول 1سم كفيل برفع او زيادة في نشاط هذه العضلات. - المدرسة التي تقبل بتعديل البعد العمودي للإطباق للأسباب التي ذكرت سابقا وهذا التعديل يكون لثلاث اسباب: - سوء الوظيفة: ان تخرب البعد العمودي اقترح كسبب للاضطرابات المفصلية العضلية العصبية وهنا يأتي استطباب اجهزة رفع العضة. - الناحية الجمالية: والمحافظة على النسبة 43/57 بين الطابق العلوي والسفلي للوجه - الناحية التعويضية: ان أي سحل سني غير معوض عنه بتطاول سني يمكن ان يسبب انخفاض في البعد العمودي - ان التعويضات السنية تسمح بالتعويض عن الفقد المادي للانسجة السنية وتصحيح البعد العمودي والاطباق بوقت واحد لهذه الوحدات السنية.

يعرض نجم الروك الأميركي “جون بون جوفي”؛ شقة فخمة يملكها في نيويورك للبيع بـ 37.5 مليون دولار، وأفادت وسائل إعلام أميركية أن بون جوفي يريد بيع الشقة المميزة في مانهاتن، المؤلفة من طبقتين تحتويان على 5 غرف نوم مع حماماتها الخاصة، وموقدة وصالة عرض سينمائي وعدة حدائق، مقابل 37.5 مليون دولار، ولفتت إلى أن؛ نجم الروك البالغ من العمر 52 سنة اشترى هذه الشقة في العام 2007 بـ24 مليون دولار، وأنفق ملايين على تجديدها، يذكر أن بون جوفي متزوج ولديه 4 أولاد، وهو يملك قصراً كبيراً في ميدلتون بنيو جيرسي.

صور ديكورات مطابخ فخمة

المقادير : عجينة فطائر باف باستري الجاهزة جبن كيري أو جبن مبشور فلفل ألوان مقطع طريقة التحضير نقطع العجينة المربعة إلى قطعتين أو أربع ضعي الجبن في العجينة والفلفل وأغلقيها بالشوكة ، ثم ضعي البيض علي الوجه وادخليها الفرن .

أضيفي إلى اللحم التوابل واللبن وصلصة الفلفل الحار وفتات الخبز المحمص والخردل والبيض والجبن الإيطالي والبصل والثوم واخلطيهم جيدا احشي اللحم بالجبن الموتزاريلا بحيث تأخذ شكل الكور وأدخليها الفرن حتى تنضج وضعيها في أطباق التقديم مع المكرونة الاسباجتي

المقادير 1 12 انش عجينة بيتزا 1 ثمرة كوسة 1/2 كوب (4 اونس) جبن فيتا أو جبن ماعز طري 1/3 كوب زبيب 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 ملعقة كبيرة قرنفل مطحون 1 ملعقة صغيرة برش الليمون 1/4 كوب جبن بارمجان 1 ملعقة كبيرة صنوبر الطريقة يسخن الفرن الى درجة حرارة 375 فهرنهايت يمزج زيت الزيتون مع الثوم وبرش الليمون في وعاء متوسط الحجم ويوضع جانبا. في هذه الاثناء، تقشر الكوسة طوليا لعمل اشرطة طويلة ثم توضع في مزيج زيت الزيتون. تفتت الجبنة أو تقطع وتوضع على العجينة. ترش حبات الزبيب بالتساوي فوق الجبنة، تضاف شرائح الكوسة مع ترتيبها بشكل جميل. ترش العجينة بالمزيد من جبنة البارمجان والصنوبر. تخبز العجينة في الفرن على الرف الاوسط من 15-18 دقيقة أو حتى يذوب الجبن وتصبح العجينة مقرمشة على الاطراف

المقادير : كيلو كابوريا ثمرة بصل ثمرة فلفل اخضر ثمرة طماطم ملح وفلفل وشطة وكمون فصين توم مفرومين طريقة التحضير : ننقع الكابوريا فى ماية لمدة نص ساعة ونغسلها جيدا للتخلص من الرمل هنجيب حلة ونحط فيها الخضروات وتكون متقطعة اربع ونحط الكابوريا والتوابل وربع كوباية ماية ونسبها لغاية ما تستوى هى مش بتاخد وقت كتير هنلاحظى ان لونها اتغير بتاخد حوالى ربع ساعة او اقل على حسب حجمها عند التقديم نصفيها من الشوربة ونحطها فى اطباق التقديم وتزين بشرايح الليمون وتقدم وبالصحة والهنا…

بريانى دجاج بالزعفران المقادير: 1200 جرام من الدجاج٬ مقطّعة إلى 8 قطع 8 أكواب أو 2000 مل من الماء 2 حبات من اللايم المجفّف 2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي 2½ أكواب أو 500 جرام من الأرز البسمتي٬ المغسول والمصفّى 2 ملاعق طعام من السمن 3 وحدة متوسطة أو 450 غ من البصل٬ مقطّعة إلى شرائح 1 كوب أو 250 جرام من اللبن الزبادي ¾ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون ¾ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون ¾ ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة ¾ ملعقة صغيرة من الكركم المطحون ¾ ملعقة صغيرة من الهال المطحون ¾ ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة 3 فصوص من الثوم٬ مسحوقة 1 ملعقة صغيرة من الزعفران المطحون٬ المنقوع في ¼ كوب أو 60 مل من الماء الساخن طريقة التحضير: قومى بوضع قطع الدجاج مع الماء في قدر كبيرة ويُغلى المزيج مع إزالة الرغوة كلّما ظهرت على الوجه. يُضاف الحامض المجفّف مع مكعّبي مرقة الدجاج ماجي. تُغطّى القدر وتُترك على نار هادئة لمدّة تتراوح بين 30 و40 دقيقة أو حتّى ينضج الدجاج. ثم ارفعى قطع الدجاج من المرقة، ثم يُضاف الأرز إلى مرقة الدجاج (حوالي 6 أكواب أو 1500 مل) ويُغلى لمدّة 10 دقائق أو حتّى يصبح شبه ناضج. يُصفى الأرز ويُترك جانباً. سيحى السمن في قدر كبيرة ويُضاف إليه البصل ويُطهى مع التحريك لمدّة تتراوح بين 5 و7 دقائق أو حتّى يصبح لونه بنياً ذهبياً. تُضاف قطع الدجاج الناضجة إلى البصل وتُحرّك حتّى تمتزج معه. ثم اخلطى اللبن الزبادي مع التوابل والثوم ويُسكب الخليط فوق قطع الدجاج. تُضاف نصف كمية الأرزّ المطبوخ حتّى تغمر الدجاج في القدر. وضيفى نصف كمية ماء الزعفران فوق الأرز. تُضاف الكمية المتبقية من الأرز ثم تُسكب الكمية المتبقية من ماء الزعفران. ثم نغطى القدر وتُترك على نار خفيفة لمدّة تتراوح بين 25 و30 دقيقة أو حتّى ينضج الأرز. قدمى البريانى في طبق كبير وزينيه بالمكسرات المقلية .

المقادير : 1/2 كيلو لحمة مفرومة 2 بصل أخضر مقطع قطع صغيرة 1 كوب باربيكيو صوص 1 مكعب مرقة لحمة ماجي 3/4 كوب ذرة حلوة 1 فلفل رومي أحمر مقطع قطع صغيرة فلفل رومي أخضر مقطع قطع صغيرة 1 قرن فلفل حار مقطع قطع صغيرة 1/2 كوب من الجبنة الشيدر المبشورة الطريقة : في إناء على نار متوسطة، ضعي قليل من الزبدة أو أي مادة دهنية .. أضيفي اللحمة المفرومة ونصف مقدار البصل الأخضر. قلبي المكونات على النار لمدة 5 دقائق، أو حتى يتغير لون اللحمة المفرومة إلى اللون البني، ثم أضيفي صوص الباربيكيو ومكعب مرقة اللحمة ماجي .. قلبي المكونات لبضعة دقائق، ثم أضيفي الذرة الحلوة والفلفل الألوان والحار والنصف المتبقي من مقدار البصل الأخضر. اتركي المكونات حتى تبدأ في الغليان، ثم اخفضي درجة الحرارة واتركي الإناء على نار هادئة حتى تتأكدين من نضج اللحمة .. يمكنك إضافة ملح وفلفل حسب المذاق. ضعي الباربيكيو بيف في طبق التقديم وقدميها مع البطاطس البيوريه، وانثري الجبنة الشيدر المبشورة على السطح .. قدميها ساخنة.

المكونات: 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون 1 كوب بصل مفرومة فرما ناعما ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الكاري الأصفر الخفيف قليل من الهال المطحون أو بذور حبة هيل، مسحوقة ½ ملعقة صغيرة من الملح 1 كوب حليب جوز الهند المعلب (استخدام حليب جوز الهند العادية ) ¼ كوب ماء 1 باوند روبيان مقشر ومنظف (مع أو بدون الذيل) الكزبرة للتزيين الطريقة: يوضع الروبيان المجمد خارجا حتى يذوب الجليد، أثناء إعداد الصلصة. يسخن زيت الزيتون في مقلاة متوسطة الحجم ويقلى على نار متوسطة الحرارة. يضاف البصل المفروم. ويطهى حتى يصبح شفافا، حوالي 5 دقائق. إضافة مسحوق الكاري، والهيل،والملح. يطهى لمدة دقائق أكثر . يضاف حليب جوز الهند، والماء، ويترك على نار خفيفة من 5 إلى 10 دقائق. يضاف الجمبري إلى صلصة الكاري ويفرد بالتساوي في المقلاة. يترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق، مع التقليب، حتى يتحول الروبيان من الرمادي إلى الوردي وينضج. لا تبالغي في الطبخ والا سوف يصبح الروبيان مطاطيا . يقدم الطبق مع الكزبرة للتزيين. ثم يقدم مع الأرز البسمتي أو الأفضل من ذلك أرز البسمتي مع جوز الهند.