Best heart

غيبوبه مدة يومين

هههههههههههههههه أنا مأستغني عن الاستشوار الله لا يحرمني منه

مشكوووورة منورررة

هههههههههههه منورين حبايبي

نتورة الوردة على الموضوووعي تسلم يمينكـ

موضوع غاية في الروعة مشكووورة

موضوعك أعجبني تسلمييين

منوررررة غلاتي بكلماتك العطر

منورة قطرةةة الندى

منورة يا غلا

مشكوووورة ع المرووور الطيب

مشكووورة قطر الندى على التقييم منورة الصفحة

تسلمين على المروور سندريلا

The secret of gravity منورة صفحتي حبيبتي

مشكووورة يا قلبي

دائما ما تنورين مواضيعي

هههه ميشو منورة حبيبتي

منورين حبايبي

وأنا مخططة علية حسبي الله ونعم والوكيل منهم

شخصيات البنات حسب مواليدهم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... شخصيات النساء حسب مواليدهم نبدأ باول شهر (1) نظامية ودقيقة وحذرة تحب الفنون وتعشق الرقص من الصعوبة أن تقع في الحب إن وقعت ابتلت لأن الحب يهز كيانها . . (2) خجولة وحيوية نادراً ما تشعر بالإرتياح لأي رجل لهذا من الصعب عليها أن تندفع نحو علاقة ما ، صبورة .. ‏​ (3) أمراة طيبة جداً ولكن في حالة عصبيتها لن يتحملها أقوى رجل فهي تصبح سليطة اللسان ولكنها حنونة جداً ومخلصة . (4) قوية جداً و تهوي الرجال ذوي الشخصية القووية بشكل غير طبيعي تحب الجمال وتعشق الرجل لجماله .. (5) وفية إلى أبعد الحدود، رومانسيه تعطي بقدر ما تأخذ إجتماعيه وإذا أرادت أن ترتبط تصبح إنسانة أخرى و طيبة القلب ، تحب إبداء رايها و تحترم من يحترم شخصيتها فهي لا تهتم بالمظاهر .. (6) غريبة الأطوار هذه المرأة تحب الرجل الذي تلعب بأعصابه وبذات الوقت تكون مطيعة حينما تكون بين ذراعيه ،تستطيع أن تمارس حياتها بشكل جدي إذا ماتوفر الجد .. (7) مطيعة خدومة طيبة إمرأة بمعنى الكلمة فهي تحب أن تحتوي الرجل تحب بضمير وتكره بضمير . غيوره >> ( مزااااااااجية جداً ، طيبة تصبح لئيمة عند العصبية ،متقلبة، تعرف 10 رجال وتحب واحد فقط (9) ‏تحب جداً ،،مخلصه ،، غامضه،، طيبه ،، صبوره ،،كتومه ،،عشرتها حلوه وسخيه ، تحب الرجل البرستيج ،عمليه ، غيورة جداً لأبعد الحدود ومتملكة لا تعترف بالخيانة فهي تؤلمهاo (10) تعشق السهر والسمر والرقص شخصية باهرة تلفت الأنظار، جميلة، جذابة، تختلف عن البقية ، تحب الرجل الذكي المشاكس والجذاب .. (11) طيبة جدااااا ، دمها خفيف ، عشرتها حلوة ، سخية وكريمة لأبعد الحدود لا تريد سوى رجل يصونها وتعاملها كالأب والحبيب والرفيق تحب السفر والتنقل .. (12) رومانسية ،تلتفت اليها الانظار ،،خيالية .. تعشق الاستقرار والهدوء في نفس الوقت خجوله وحياوية للغاية ، تحب بضمير تعشق لحد الموت .. غيورة جداً لأبعد الحدود الاشهرر ميلاااااااادي يلا كل وحده تعرفنا على شخصيتها منقوووول

تشعر بالقلق و التوتر؟ تناول موزة تعاني أرتفاعا في ضغط الدم؟ أضف حفنة من الزبيب إلى طبق سلطة الفواكة متضايق من الإمساك و الغازات؟ عليك باللبن معرض بالإصابة بحصى الكليتين؟ أكثر من تناول المشمش تشعر بهبوط في المعنويات و بالأكتئاب؟ إفتح علبه من سمك التونة ينتابك إحساس بالغثيان؟ إشرب نقيع الزنجبيل تعاني اضطرابات معوية؟ لا تتردد في إضافة أوراق الريحان إلى السلطة يرهقك السعال المتواصل؟ تناول بعض عسل الحنطة السوداء معرض للإصابة بقرحة المعدة؟ عليك بالملفوف تجد صعوبة في الخلود إلي النوم؟ كل شطيرة من لحم الديك الرومي تزعجك البواسير و تؤلمك؟ تناول بعض حبات التين المجفف تشعر بالتعب؟ إشرب كوبا من عصير البرتقال مصاب بالفطريات؟ أكثر من تناول الثوم منزعج من حرقة المعدة؟ إشرب نقيع البابونج ينتابك ألم في رأسك؟ تناول البطاطا تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟ إقضم أجاصة (كمثرى) تضايقك عوارض الحساسية ؟ عليك بالأناناس مفاصلك تؤلمك؟ إحرص على تناول السمسم

أثبتت الدراسات أن الاعتقاد السائد بأن تجاهل الوجبة الصباحية قد يخفض الوزن وبالتالي يصبح الكوليسترول في الدم في حدوده الطبيعية، اعتقاد خاطئ. وعلى العكس من ذلك يمنح الفطور الصباحي للجسم الطاقة المناسبة، كما أكدت العديد من الدراسات أن تناول الإفطار في الصباح يقوي الصحة، وذلك لأنه أثناء النوم تنفذ المركبات الكيميائية الموجودة في أجسامنا مهماتها في هضم الطعام من الليلة المنصرمة. وبحلول الصباح يكون الإنسان متأهباً ل'كسر الصيام' بعد فترة من الامتناع عن الطعام. ويكون مستوى سكر الدم الذي نحتاج إليه لتشغيل عضلاتنا وأمخختنا، في العادة واطئاً عند وقت الاستيقاظ، ويؤدي الإفطار إلى رفع مستواه. ولكن إن حدث وأخفقنا في تناول وجبة الإفطار الأولى، كما يقول الدكتور ديفيد لودفيج الخبير في التغذية في مستشفى بوسطن للأطفال التابع لجامعة هارفارد، فإننا قد نشرع في استنفاد مواردنا من الطاقة، ومن ضمنها تلك الموجودة في داخل العضلات. ولا يؤدي هذا إلى الشعور بالتعب فحسب، بل ويزيد على الأكثر من الانجذاب في ما بعد إلى أي نوع من الغذاء غير الصحي لتناول قطعة منه أو أكثر، وبالتالي تناول طعام أكثر من اللازم وأوضح لودفيج أن كل المنظومة الجسم تصبح مجهدة، إذ إن عدم تناول الإفطار يؤدي إلى اضطراب الساعة البيولوجية من ناحية تنظيم امتناع الجسم عن الطعام وتناوله. ويعتبر الإخفاق في تناول الإفطار الصباحي أسوأ الإخفاقات، ولهذا السبب فإن تناول الطعام ولو بكميات قليلة خلال ساعة من الاستيقاظ هو فكرة جيدة. ويصبح التزود بالطاقة في الصباح مهمّا جداً للأطفال والمراهقين على وجه الخصوص، الذين تكون عملية الأيض 'التمثيل الغذائي' لديهم أنشط نسبياً مقارنة بالبالغين. إلا أن الكثير من الأطفال والمراهقين الأمريكيين لا يتناولون إفطار الصباح، طبقاً لما ورد بجريدة 'أنباء الشرق الأوسط'. وقد أظهرت الاستطلاعات الصحية أن 20% من الأطفال و32% من المراهقين الأمريكيين لا يتناولون عادةً وجبة الإفطار. ولا يوجد مثل هذا النسق غير الصحي في الولايات المتحدة وحدها، كما لا يشمل المراهقين والأطفال الأمريكيين وحدهم، فقد أشارت مراجعة لكثير من الدراسات إلى أن ما بين 1.7% و30% من السكان في عدد من الدول المتقدمة صناعياً ومنها الولايات المتحدة لا يتناولون إفطارهم الصباحي بانتظام. وقد ربطت الدراسات بين تناول إفطار الصباح المنتظم ومختلف الجوانب الصحية: تحسين الذاكرة، وتركيز الذهن، وخفض مستوى الكوليسترول منخفض الكثافة 'LDL - الضار، وتقليل خطر السمنة، والسكري، وأمراض القلب. ومع هذا فإن من الصعب البرهنة على أن إفطار الصباح مسئول مباشرة عن كل هذه التأثيرات الجيدة. وقد ركز عدد من الدراسات على مسألة الحفاظ على الوزن، حيث وجد الباحثون أن متناولي إفطار الصباح هم، في المتوسط، أنحف من غير متناولي الإفطار، أي أن وضع شيء ما من البروتينات والألياف أوائل الصباح في معدتك قد يكبح شهيتك أثناء النهار.

معجزة غريبة في اسمك* معجزة غريبة في إسمك (( ســـبــحـــان الله ))* إسمك ؟!!!!!!!!!!!!* من معجزات الخالق في أسمائنا !!!!!!!!!!* هناك 10 حروف من أصل 28 حرف باللغة العربية ...* مستحيل أن تجد إسما لإنسان عربي لايوجد به أحد هذه* الحروف ...* الحروف هي :-* ب ، س ، م ، ا ، ل ، هـ ، ر ، ح ، ن ، ي* جربوا مهما حاولتم ...* لن تجدوا أبدآ أي إسم عربي لايحوي على احد هذه الحروف* دققوا فيها قليلا تجدوها احرف جملة* ... انهــــآالأحرف المكونة ل ...* .* . (( بسم الله الرحمن الرحيم ))* فسبحان الله العظيم أعجز البشر حتى بالحروف ...* دقق ايها الانسان فيما اختاره الله لك ...* فلا بد أن تجد الإعجاز حولك في كل مكان ...* حتى في نفسك* سبحـــــآآن الله

[]ألا تفخري وأنت في منتديات (( فتيات باور )) ارفع رأسك ... فــ أنت في ( فتيات باور ) ألا تفتخري ......... ؟؟؟ * عندما تكتب موضوع فيستفيد منه الكثيرون ليس من رد فقط بل من تواجد واطلع على الموضوع ووجد به الشئ الجديد والمفيد .. وكانت نيتك خالصه لوجه الله بأن تعم الجميع بالفائده ... ..ألا تفتخري..؟ * عندما تجد عضواً ما يطلب المساعدة وتساعده لوجه الله .... ويستفيد منك ....ألا تفتخري..؟ * عندما ترد على عضوٍ ما وتجده يتفاعل معك ويطرح مواضيع متعالية المستوى وذلك كان بسبب تعزيزك له ومتابعتك لكل ما يطرح ... ألا تفتخري..؟ * عندما تنصح عضواً ما بارتكابه شئ لا يرضاه الله من المنكرات دون احساس بما ارتكبه ... وينتهي عن فعل ذلك ... ألا تفتخري.؟ * عندما تتكلم عن ظاهرة ما تغضب الله ورسوله بغض النظر هل تفاعل مجتمعك معك , ولكنك فعلت ما امرك به رسولك الكريم صلى الله عليه وسلم حيث قال : ( من رأى منكم منكراً فليغيره بيده فإن لم يستطع فبلسانه , فإن لم يستطع فبقلبه وذلك أضعف الإيمان ) .... ألا تفتخري..؟ * عند ردك على موضوعي هذا ... لأي سبب كان , وأجد في نفسي فرحاً بمرورك وتعليقك الذين رسما على وجهي الابتسامه .... ألا تفتخري..؟ اذاً .. مع كل هذه الحسنات المدراره وكل هذه الأفعال الجباره في منتدى ( فتيات باور ) ألا يحق لك أن تفتخر بأنك عضو فيه يــازائـــر ( فتيات باور ) هل تعــــــرف من نحــن ؟؟ هنـا مطـار (( فتيات باور )) تحط الطائرات يومياً محملة بأخوة وأخوات جدد فنقف جميعاً لنستقبلهم في صالة ( الترحيب) بفرح وسرور..... ثم نمسك بيدهم ونخرج معهم من صالة ( الترحيب) بقلوب مملوءة بالحب وبالأخوة الصادقة وما أن يحل المساء حتى نعود للمنتدى سريعاً لنجتمع من جديد فحرارة اللقاء تذيب ثلوج البعد والمسافات بيننا وبين الأعضاء الجدد فليس هناك فرق بين صغير وكبير ... كلنا عائلة واحدة.... ثم أن مايطرح في (( فتيات باور )) يخرج من قلوب الجميع سلس وهين .. جميل وقيّم يتدفق تدفق رائع لا يقف كالشلال ... والإبداع في (فتيات باور ) يهطل غزيراً كالأمطار ليسقي أرض جميع الأقسام بأصدق العبارات والحروف .. وأجمل المواضيع والردود قد تستغربون من كلامي !! وقد تظنون أنني أُبالغ !! ولكن ما أقوله صحيح فنحن جميعاً نعمل بجد ونشاط ، ساعين نحو هدف محدد وهو رقي المنتدى ولمعانه ... والأهم من ذلك جميعنا نحمل شعار ( لا للكسل ) وإن تعبنا .. نذهب سريعاً إلى صـالة الألعاب نلعب ونلهو بأجمل المسابقات والألعاب فهذه المساحة مخصصة للجميع من الصغير إلى الكبير نتبادل فيها الابتسامات والضحكات وأجمل التعليقات والنكات .. وبعد الاسترخاء والراحة نخرج من هذه الواحة فماذا نرى؟ شعلة من النشاط فهل تعلم من وراء كل ذلك؟؟؟ أنهم أناس سخروا أنفسهم لخدمتنا ببناء ( فتيات باور ) ليكون بيتاً ثاني لنا ومن ثم وضعوا كل مانريده بين أيدينا .. أنهم قلوب كالشموع تحترق من أجل إسعادنا وخدمتنا .. وبعدها تدخل تجد قلوب صافية مجتمعة في بيت واحد ينتافسون يستفدون ويفدون بعضهم البعض وغيرهم منكم يا زوار المنتدى مراقبون تجدهم في كل أقسام المنتدى ومشرفون تجدهم في أقسامهم يعملون بالجد وبدون إنقطاع إدراة تسهر على راحة الأعضاء والمشرفين و المراقبين و الشخصيات الهامة و كذلك الزوار أعضاء من أروع الأعضاء فهم قلب واحد، يد واحدة يسهرون على رقي المنتدى دائما نحو الأفضل أشكركـم كلكم من إدارة ومراقبين ومشــرفيــن و شخصيات هامة وأعضاء جميعا دون إستثناء أحد هؤلاء هم أفراد أسرتنا و هذه هي حديقتنا أشجارها وأزهارها مختلفة لكنها جميلة قلوبهم صافية فإن كان هناك من يريد أن يجتمع معنا في حديقتنا ما عليه سوى البحث عن عنوان ( فتيات باور ) .. [/]

أجمل 37جملةة في العالم ..!! -------------------------------------------------------------------------------- إذا لم تعلم أين تذهب , فكل الطرق تفي بالغرض ** ** ** ** يوجد دائماً من هو أشقى منك , فابتسم ** ** ** ** يظل الرجل طفلاً , حتى تموت أمه , فإذا ماتت ، شاخ فجأة ** ** ** ** عندما تحب عدوك , يحس بتفاهته ** ** ** ** إذا طعنت من الخلف , فاعلم أنك في المقدمة ** ** ** ** الكلام اللين يغلب الحق البين ** ** ** ** كلنا كالقمر .. له جانب مظلم ** ** ** ** لا تتحدى إنساناً ليس لديه ما يخسره ** ** ** ** العين التي لا تبكي , لا تبصر في الواقع شيئاً ** ** ** ** المهزوم إذا ابتسم , افقد المنتصر لذة الفوز ** ** ** ** لا خير في يمنى بغير يسار ** ** ** ** الجزع عند المصيبة , مصيبة أخرى ** ** ** ** الابتسامة كلمة معروفه من غير حروف ** ** ** ** اعمل على أن يحبك الناس عندما تغادر منصبك , كما يحبونك عندما تتسلمه ** ** ** ** لا تطعن في ذوق زوجتك , فقد اختارتك أولا ** ** ** ** لن تستطيع أن تمنع طيور الهم أن تحلق فوق رأسك و لكنك تستطيع أن تمنعها أن تعشش في رأسك ** ** ** ** تصادق مع الذئاب ... على أن يكون فأسك مستعداً ** ** ** ** ذوو النفوس الدنيئة , يجدون اللذة في التفتيش عن أخطاء العظماء ** ** ** ** إنك تخطو نحو الشيخوخة يوماً مقابل كل دقيقة من الغضب ** ** ** ** كن صديقاً , ولا تطمع أن يكون لك صديق ** ** ** ** إن بعض القول فن .. فاجعل الإصغاء فناً ** ** ** ** الذي يولد يزحف , لا يستطيع أن يطير ** ** ** ** اللسان الطويل دلالة على اليد القصيرة ** ** ** ** نحن نحب الماضي لأنه ذهب . ولو عاد لكرهناه ** ** ** ** من علت همته , طال همه ** ** ** ** من العظماء من يشعر المرء بحضرته أنه صغير ولكن العظيم بحق هو من يُشعر الجميع في حضرته بأنهم عظماء ** ** ** ** من يطارد عصفورين يفقدهما جميعاً ** ** ** ** المرأة هي نصف المجتمع وهي التي تلد و تربي النصف الآخر ** ** ** ** لكل كلمة أذن , ولعل أذنك ليست لكلماتي , فلا تتهمني بالغموض ** ** ** ** كلما ارتفع الإنسان , تكاثفت حوله الغيوم والمحن ** ** ** ** لا تجادل الأحمق , فقد يخطئ الناس في التفريق بينكما ** ** ** ** الفشل في التخطيط يقود إلى التخطيط للفشل ** ** ** ** قد يجد الجبان 36 حلاً لمشكلته ولكن لا يعجبه سوى حل واحد منها وهو .. الفرار ** ** ** ** شق طريقك بابتسامتك خير لك من أن تشقها بسيفك ** ** ** ** من أطاع الواشي ضيَع الصديق ** ** ** ** أن تكون فرداً في جماعة الأسود خير لك من أن تكون قائداً للنعام ** ** ** ** لا تستحِ من إعطاء القليل فإن الحرمان اقل منه