ميـــارا

يسلموو حبيبتي

العفو شكرا لمرورك

العفو يسلموو على المرور

العفو يسلموو على المرور

العفو شكرا لك على ردك ومرورك بالموضوع

العفو يسلمو على الرد والمرور

555555555555555555555555

أكبر درج متحرك في العالم [URL=http://www.7mmlbs.com/][/url

وعليكم السلام انا تمام تسلمي حبيبتي انتي الاروع شكرا لمرورك الطيب

5555555555555555555555 اممم اللي طفشاه وما بدها الحصة تطلع

777777777777777 (( هيبااارا))

اطلع سحر الجنوب ادخل ((هيباارا)) هههههه شكرا على اللعبة

1111111111111111111111111111111 يسلمووو

444444444444444444444 يسلموو على اللعبة

الحكمة من إبقاء العين مفتوحة أثناء السجود تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة و إنقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود . فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مما سيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب . عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي . هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد ... شوفو حكمة الله ... الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على إبقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم إضعاف النظر سبحـــــــــــان الـلـــــه

شكرا لك موضوع متكامل عن ليلة القدر التي اقتربت

رااائع شكرا لك قلبوو

2222222222222 ههههههه

سبحان الله شكرا لك اختي على الموضوع

4444444444444 البكس لـ اممممممم اللي بعدي البكس للي بعدها

666666666666666666666666666

33333333333333333333333333333

55555555555

شكرا لك

شكرا لك على المرور