اذهب الي المحتوي
أحلى نادي لأحلى أعضاء
البحث في
  • المزيد من الخيارات...
عرض النتائج التي تحتوي على:
إيجاد النتائج في:

alizezo2000

الأعضاء
  • مجموع الأنشطة

    2630
  • تاريخ الانضمام

  • آخر نشاط

كل منشورات العضو alizezo2000

  1. (سبحان الله,الحمد لله ,لا الله الا الله ,الله اكبر)
  2. اعمل كول تون موبينيل فى دقيقة (الأكواد) كل مرة بنيجى نعمل كول تون بنخاف نبضيع الرصيد بعدها دى اكواد الكول تونز بتوع موبينيل الترتيب الصحيح بقى للكول تون هو 9999 1 لاختيار اللغة العربية 1 لتشغيل خدمة الكول تون 3 لإدخال كود الأغنية *كود الأغنية* 1 لتأكيد إختيار الكود 2 للتأكيد بعد سماع الأغنية 1 لتثبيت النغمة 1 لتخصيص النغمة لكل المتصلين 1 لتخصيص النغمة لكل الأوقات ده فى حالة الاشتراك فى الكول تون لأول مرة أو تجديد الإشتراك بعد نفاذه أما فى حالة سريان الإشتراك والرغبة فى تغيير الأغنية : إلغى أول خطوتين او طريقة وضع كود الكول تون وطريقة التثبيت : 1- تتصل ب9999 2- تضغط رقم 3 هتقولك دخل كود النغمه 3- تدخل الكود اللى معاك وبعدين هتقولك لقد اخترت وتسمعك الاغنيه طبعا مش تسمعها كلها 4- تضغط على طول رقم 2 5- وبعدين تضغط 1 6- وبعدين تضغط 1 7- وبعدين تضغط 1 كده الاغنيه اتثبتت بس و كدة تدفعوا 1.5 بس بدل الاربعة و لا الخمسة جنيه اللى بتدفع عشان تحط كول تون و طبعا ده فى حالة ان الاغنية اللى انت عايزها تكون فى الاول نقولكوا بقى الاكواد فضل شاكر- اخدنى معك 100090 فضل شاكر - الله اعلم 100098 فضل شاكر- ابقا اطمن عليا 100091 فضل شاكر- لو على قلبى 100020 ___________ وائل جسار- مشيت خلاص 120079 وائل جسار- ساعات بقول 120095 وائل جسار- بحبك انا كتير 100064 _____________ لؤي - اخاف ليه 200004 لؤى - اه ياشوق 200002 لؤى - واحد من الناس 120092 ______________ نانسي عجرم - انا يالى 140050 نانسي عجرم - احساس جديد 140052 نانسي عجرم - شخبط شخابيط 140117 نانسي عجرم - قول هانساكي 140057 _______________ شيرين - كتير بنعشق 120101 شيرين - صبري قليل 150003 شيرين - على بالى 150009 شيرين - مش عايزة غيرك انت 150021 _______________ مى كساب - احلى من الكلام 100104 مى كساب- يا وجع قلبى 100113 _______________ عمرو دياب- وماله 100059 عمرو دياب- كمل كلامك 100057 عمرو دياب- ايام وبنعيشها 100056 عمرو دياب - خالق الخلق 240003 عمرو دياب - وحشتيني 100016 عمرو دياب – انا ليك 100124 عمرو دياب – انت الغالى 100127 عمرو دياب – حكايات 100128 عمرو دياب – خليك معايا 100129 عمرو دياب – الليلة دي 100126 عمرو دياب – ضحكت 100125 عمرو دياب - وفهمت عينيك 100132 عمرو دياب – روحى مرتحالك 100130 عمرو دياب – قالتلى قول 100123 عمرو دياب – حكايات 100128 عمرو دياب – خليك معايا 100129 _______________ تامر حسنى - عينيا بتحبك 120077 تامر حسنى - نور عينى 120055 تامر حسنى - كل مرة 120058 تامر حسنى - بعيش 150022 تامر حسنى - ده انت واحشنى 150027 تامر حسنى - عيونة دار 150007 تامر حسنى - يا بنت الاية 150031 تامر حسنى - محدش حاسس بيا 150032 تامر حسنى - عرفت اللى فيها 150036 تامر حسنى - مايحرمنيش منك 150018 تامر- ارجعلى 150029 تامر حسنى - حاسس بخوف 150030 تامر حسنى - سيب الحب 150034 _______________ اليسا - فاتت سنين 100068 اليسا - حكايتى معاك 100069 اليسا - لو تعرفوا 100073 اليسا -لو بصيت 100071 اليسا - متخفش منى 100074 اليسا -ذنبى ايه 100078 اليسا -بستناك 100067 _______________ رامى صبرى - حبيبى الاولانى 110040 رامى صبرى – مهما ببعد قلبى انا وياك 110041 ________________ محمد فؤاد - طيب طيب 100024 محمد فؤاد - امين 110016 محمد فؤاد - حبيبى يا 100030 _______________ اصالة - خليها على الله 120108 اصالة - اكتر 100097 _______________ سعد الصغير – هتجوز 120093 سعد الصغير – العنب 120113 _______________ راغب علامة - نسينى الدنيا 110006 راغب علامة - صعب تغيب عن عينى 110039 ______________ ام كلثوم - بعيد عنك 110011 عبد الحليم - اهواك 110010 عبد الحليم - انا لك على طول 480029 ______________ الجسمي - قول رجعت ليه 100092 جورج وسوف - مريم 100084 سوما - مقدرش اقول 120086 حميد الشاعرى - يا صاحبى 110031 زيزى - حب مش محسوب عليا 100101 محمود العسيلى – تررم 110046 دولى شاهين - انا زى اى بنت 120067 مصطفى قمر- لسه حبايب 110048 جوانا ملاح - هتفضل فى قلبى 120090 محمد سعد - ليدى 120097 صابر الرباعى- اتحدى العالم 100025 رانيا الكردى - شايف نفسك 120098 بهاء سلطان - قلبه بيوجعه 150016 مشارى راشد - طلع البدر 120083 محمد منير- لما النسيم 150014 امال ماهر- فى ايه بينك وبينها 110028 محمد حماقى - واحدة واحدة 120110 قول آلو - أحمد حلمي 120064 متخافش عليا - حاتم فاهمي 120004 هتروح بدري ليه - خالد سليم 120091 كل مانقرب لبعض – انغام 100118 سامى يوسف - المعلم 120046 أيامي بيك 100164 خد بالك عليا 100170 بتمون 100169 ياعالم 100165 لو ماتيجي 100171 مش كتير عليك 100172 أديك عرفت 100166 أنا بستغرب عليه 100168 أواخر الشتاء 100163 علي حبك 100167 سهر عيني 100173 محمد فؤاد خدني الحنين 100145 خايف مووت 100146 لو ليا حق 100147 مابيعرفنيش 100148 مكدبش عليك 100149 شايف نفسك 100150 طمنى عليك 100151 ولانص كلمه 100152 وانتا جنبى 100153 ياجت ياراحت 100154 بحبك كول يوم اكتر بتاعة حماقى 570001 ومدحت صالح اعملة اية يعنى 110100 أحمد حلمي - قول آلو 120064 خالد سليم - هتروح بدري ليه 120091 ايهاب توفيق - يا احلي منهم 110054 عاصى الحلانى - صعب تغيب عن عينى 110039 سلام للاهلاوية 340001 زيزى - حب مش محسوب عليا 100101 امال ماهر- فى ايه بينك وبينها 110028 سامو زين...عارف ايه 110060 سامو زين...بحلم بيك 110061 ايهاب توفيق.. يا احلى منهم 110054 هشام عباس... تعالى جنبى 110057 تامر حسنى..الله يباركلى فيك 150025 ايهاب توفيق...خد قلبى وعنيا 110055 ايهاب توفيق...زعلانة قوى 110053 سامو زين..خدتنى من الناس 110062 خالد سليم..هتروح بدرى ليه 120091 كود اغنيه لؤى من اولها 360001
  3. الجيل الثالث * للتحميل و علي أكثر من سيرفر ________________________________________ Rapidshare takemyfile.com 16806 ________________________________________ Megaupload takemyfile.com 16807 ________________________________________ Zshare takemyfile.com 16808 ________________________________________ Uploaded.to takemyfile.com 16809 ________________________________________ Mediafire takemyfile.com 16810 ________________________________________ :{k}:
  4. لعبة WWESDvsRAW2008 لكل انواع الموبيلات و اللعبة بتنقسم على حسب عرض صورة الموبيل تبعك للتحميل بأقصي سرعة استخدم برنامج IDM 5.12 كامل من هنا تحميل هذا الاصدار الجديد من Winrar حتي لا يحدث مشاكل اثناء فك الضغط برنامج 3gp لتشغيل الكليبات على الكمبيوتر هنا التحميـــــل Rapidshare takemyfile.com 9512
  5. نبدا الموضوع بحمد الله 3D_TheFastAndFuriousTokyo التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9872 3DDaVinciMachines [ التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9873 3D-Epos3D-N التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9874 3D-Microforum التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9875 3kingdoms التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9876 all time sk jumping التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9877 AND1StreetBasketbal التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9878 baldurs التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9879 BillyTheKidWanted التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9880 Blitzkrieg التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9881 brother التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9882 Chaos_Engine التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9883 Hugo Evil Mirror التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9884 JamdatSportsNBA2005 التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9885 KingKong التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9886 lock_n_load_2d_-_rise_of_war التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9887 Racing التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9888 RedOutRacer التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9889 RodentPanic3D التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9891 THQ_NHL_5-ON-5_2006 التحميـــــل RapidShare takemyfile.com 9893 للتحميل بأقصي سرعة استخدم برنامج IDM 5.12 كامل من هنا تحميل هذا الاصدار الجديد من Winrar حتي لا يحدث مشاكل اثناء فك الضغط برنامج 3gp لتشغيل الكليبات على الكمبيوتر هنا :{k}:
  6. بسمـ الله الرحمن الرحيمـ السلامـ عليكمـ و رحمة اللهـ و بركاتهـ تفاصيل: دخلت يوما إلى سوق الحياة.. \ الحياة ............. مدرسة .. وبائع !.. رأيت المسكين.. والرخيص.. والمبذر.. والسلطان !.. أكملت المشي في طرقات هذه السوق !.. سوق الحياة.. وجدت : قلوبا تُباع، وعقولاً تُشترى !.. وجدت : مشاعر ملقاة على أرض الزمن، تُداس عليها ا!.. وجدت : ابتسامة : أصلية.. غالية.. نقية !.. وابتسامة : مزيفة.. مغلفة.. زهيدة !.. ولكن الابتسامتين عليهما الإقبال ذاته !.. وجدت : الصدق في متجره.. مهجور !.. لا أحد يمر بجانبه !.. وجدت : الكذب في متجره.. مُتهافتٌ عليه !.. فالكل من حوله !.. وجدت : الإخلاص بضاعة من طراز قديم !.. ووجدت : الأمل يحمل أثمن الأثمان !.. ومضيت أكتشف ما بداخل هذه السوق !.. سوق الحياة.. أكثر ماأثار اشمئزازي، حد الغثيان !.. هو ذلك " الاحترام " الذي يتوسل للآخرين أن يحترموه !.. بتحقير نفسه !.. وتلك : الكرامة : التي تطلب حقها بإذلال نفسها !.. وذلك الهدوء الماكر الذي يسبق التعصف !.. وتلك الأصوات العالية ، التي تنادي للبيع.. على حساب الغير !.. رأيتها سوقا لا تحمل مسمى الحياة !.. فالبيع الرخيص فيها، أثمن من الشراء.. بكثـــــــــــــــير !.. \ / \ همسة أخيرة : الحياة حتماً لا تُباع، ولا تُشترى !.. الحياة ............. مدرسة فما رأيكم في سوق الحياة ؟ الموضوع منقوو للأمانة وول و أتمنى أنه ينال على اعجابكم و رضاكم يا ملوك يا رب ما انحرم من ردودكم و تشجيعكم اللي يشرفني و يسعدني في حفظ الرحمن
  7. شكرا لكم لحضوركم الرائع ومروركم الكريم تقبلوا تحياتى :{d}: :{d}:
  8. بسم الله الرحمن الرحيم أحلى ملابس لطفلتك الصغيرة أتمنى تنال إعجابكم فى حفظ الله ورعايته
  9. فصل الصيف بالنسبة للكثير منا بيعني الخروج والسهر والتنزه والسفر والتسوق وشراء الملابس ذات الألوان الفاتحة للتغلب على حرارة الصيف وإدخال الانتعاش على نفوسنا ولان هذه الملابس تحتاج إلى قوام ممشوق فأن مسألة الحفاظ على جسد كغصن ألبان مسألة بتشغل بال الكثير من الفتيات والسيدات في فصل الصيف وخصوصا أن فصل الصيف من طقوسه الخاصة شرب المزيد من المشروبات الغازية والاستمتاع بطعم الآيس الكريم المرطب لحرارة الجو الخارجية وأكل المكسرات في السهرات أمام التلفاز . مع ارتفاع درجة الحرارة ومن أجل الاستمتاع بفصل الصيف مع الاحتفاظ بقوام رائع وحركة كالفراشة نقدم لكي مجموعة نصائح تجعلك تقضين إجازة سعيدة مع التحكم في أي زيادة من المنتظر حدوثها . - التقليل من السهر ليلا أمام التلفاز لأن السهر من الأسباب الرئيسية في زيادة الوزن أثناء فصل الصيف ، ولعل هذا ما يفسر زيادة الوزن خلال فصل الصيف حتى الصباح ، لأنه في حالة حصول الجسم على مدة راحة كافية يقل هذا من الشهية لتناول الطعام علاوة على أن السهر لفترات طويلة يجعل الجسم يحصل على مزيد من الطعام الذي يكون فيه غير مهيا للحرق وذلك لأن الية الحرق تفعل نهارا فقط وليس ليلا - يفضل أثناء السهر أمام التلفاز أو الكمبيوتر أن تتناول الخضروات والفواكه والعصائر الطازجة بدون سكر أو بكميات قليلة مع تقليل أكل المسليات والمياه الغازية والمحمرات . - يفضل شرب كميات كبيرة من المياه التي تعوض الجسم عن المياه التي يفقدها في العرق من جهة وللمحافظة على نضرة بشرتك من جهة أخرى ولتعطيك احساس بالشبع من جهة أخرى . - الابتعاد قدر الامكان عن فاكهة الصيف ذات السعرات الحرارية المرتفعة كالمانجو والعنب والتين والبلح والموز والفواكه المجففة لزيادة نسبة السكريات بها مع التركيز على أكل التفاح والكمثرى والبرقوق والشمام والجوافة وغيرها من فواكه تحتوي على نسبة عالية من الألياف . المحافظة على تناول الواجبات الثلاثة أثناء النهار بصفة منتظمة مع البعد عن أي أطعمة بين الواجبات وفي حالة الجوع يفضل أكل تفاحة واحدة بين الواجبات أو الإكثار من الخضروات مثل الخيار والخس مع شرب المزيد من المياه . ممارسة الرياضة بصفة عامة والإكثار منها أثناء فصل الصيف وليكن المشي لمدة نصف سعة يوميا والإكثار فيما بعد لمدة ساعة حتى لا تتحول العضلات إلى كتل دهنية . -البعد عن الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون لأنها تشعرك بزيادة في الحرارة وتجعلك في حالة خمول وكسل ، مع التركيز على أكل اللحومً المشوية مع سلاطة أو خضروات طازجة بجانب ممارسة الرياضة ، وفي حالة تناول وجبات دسمة فعليه فيجب بذل المزيد من المجهود والالتزام بتناول وجبات قليلة السعرات مثل الجبن القريش والخضار المسلوق والإكثار من المواد التي تحرق الدهون مثل الكرفس الإفرنجي والكرنب واللفت وكذلك الشاي الأخضر الذي يساعد في التحكم في زيادة الوزن . ولأنه في حالة زيادة حرارة الجو يؤدي هذا إلى ارتفاع حرارة أجسامنا فأنه يفضل الابتعاد عن المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة وأن نستعيض عنها بالمياه الباردة التي يكون مفعول هائل في العمل على التخلص من زيادة وزن الجسم . وفي النهاية اتمني لكي عزيزتي فصل ملي بالإنطلا ق والراحة والنشاط مع المحافظة على قوام ممشوق ليس به أي عيوب لتكوني كالفراشة المنطلقة دون أن يعيقها شي
×
×
  • اضف...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.