hemmo

قليل الدسم يسبب البدانة لو زعلوا الاطباء رزقنا على الله منقـــــــــــول AdaneeNooO االحليب قليل الدسم يسبب البدانة! الكامل غير المعالج يساعد الجسم على تكوين العضلات بدلاً من تكوين الشحوم شريفة محمد العبودي نشرت مجلة "أرشيف طب الأطفال والمراهقين Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine دراسة مفادها أن الحليب قليل الدسم يسبب البدانة بينما الحليب كامل الدسم وغير المعالج لا يسبب البدانة! وقد أجريت الدراسة التي استغرقت ثلاث سنوات على 13ألف طفل تتراوح أعمارهم بين 9إلى 14سنة ، ووجدت أن زيادة الوزن ارتبطت بتناول الحليب قليل الدسم والحليب منزوع الدسم. ولكن الدراسة ذكرت أيضاً أن سبب زيادة الوزن ليس الدهون ذاتها ولكن السبب هو السعرات الحرارية التي في الحليب بشكل عام. والسؤال هو ألا يسبب شرب الحليب الكامل الدسم نفس زيادة الوزن؟ وتقول الدراسة إن دسم الحليب الكامل غير المعالج من ابقار ترعى في مراعي خضراء مفتوحة يحتوي على عناصر غذائية فريدة تعزز أداء الغدّة الدرقيّة مما يساعد الجسم على تكوين العضلات بدلاً من تكوين الشحوم! فالحليب غير المعالج (لم يتم نزع الدهون منه) يحتوي على عناصر غذائية تجعل الجسم ينتعش مثل البكتريا النافعة والإنظيمات (الإنزيمات) والدهون الخام. كما يحتوي بالإضافة إلى ذلك على حمض اللينولينيك المركّب conjugated linoleic acid الذي يحارب نشوء الخلايا السرطانيّة. وتشير الدراسة ايضا إلى أن سبب زيادة وزن من يتناول المنتجات قليلة او منزوعة الدسم مقارنة بمن يتناول نفس الكميات من الحليب الكامل قد يعود إلى أن الشركات تضيف مصل البروتين إلى الحليب الذي يتم نزع دسمه. ومصل البروتين يحتوي على هرمون الإسترون estrone الذي قد يكون هو المسبب لزيادة الوزن. كما قد يكون المسبب هو مصل البروتين ذاته! وتذكر الدراسة أنه على الرغم من أن منتجات الألبان غنيّة بالبروتينات وبفيتامينات أ وَ د وبمعادن الكالسيوم والفسفور، وأنها كذلك منخفضة المؤشر الجلايسيمي، وأن تناولها قد يحدّ من حدوث الكسور لدى الأطفال قبل سن البلوغ، إلا أن هناك جدلا كبيرا حول تناول كميات كبيرة من منتجات الألبان. والأسباب التي تقف ضد تناول كميات كبيرة من الألبان هي تزايد المشاكل التي ترتبط بتناول كميات كبيرة منها مثل تزايد حالات عدم تقبل اللاكتوز (سكر الحليب) وكمية السعرات الكبيرة والدهون المشبعة فيها وتزايد الدلائل على ارتباط حدوث سرطان المبيض والبروستاتا بتناول كميات كبيرة من منتجات الألبان خاصة أثناء فترات المراهقة! كما تشير الدراسة إلى أن النتيجة التي توصلت إليها وهي ان استهلاك دهون منتجات الألبان لا يؤدي إلى زيادة الوزن تتوافق مع دراسات أخرى أجريت على البالغين ولم تتمكن من إثبات أن دهون منتجات الألبان تسبب زيادة الوزن.

قصة لشايب يودع 5000 يوميا في البنك لمدة شهرين ؟؟؟ استغرب موظف البنك من قدوم هذا الرجل الكبير يوميا للبنك منذو شهرين ليودع 5000 ريال يوميا فذهب الموظف لمدير الفرع فأخبرة عن قصة هذا الشايب فقال المدير لعله يحسب ان الايداع مثل السحب من الصراف وان الحد الاعلى للإيداع هو 5000 كما هو في السحب اليومي فقال المدير للموظف اذا جاك غدا خله يمر علي .. جاء الشايب على موعده اليومي , وقال له : الموظف مر على المدير فقال الشايب : خير ومر على المدير ... سأله المدير ماقصة 5000 اليوميه؟ لو كان عندك مبلغ كبير تقدر تودعه مرة واحده . رد الشايب وهو يضحك قال: ماعندي مبلغ هذي اكسبها يوميا , قال: عندك محلات يعني قال : لا بل اني اراهن يوميا من 5000 واكسب الرهان استغرب المدير قاله كيف ؟ رد الشايب : طيب انت تراهني الحين من 5000 اني احب عيني قال المدير اراهنك فإذا بعينه تركيب اخرجها وحبها وارجعها فكسب 5000 من المدير غبن المدير فقال تراهني ثانيه اني اعض اذني طمر المدير على اذانيه يشوف هي تركيب او لا فإذا اذنيه ماهي تركيب قال اراهنك طلع الشايب طقم الاسنان وعض اذنه ورجعها . المهم اخذ من المدير 10000 وراح الشايب في اليوم التالي المدير راح للموظف وقاله اذا جاك الشايب خل يمر علي . جاء الشايب وقال الموظف مر على المدير يبيك قال ربع ساعه واجيه المهم دخل الشايب على المدير وقاله المدير يااخي حرام عليك انت ضحكت علي امس واخذت فلوسي دون وجه حق المهم قال الشايب طيب تراهني واذا فزت انت اعطيك فلوسك وفوقها 5000 واذا فزت انا ماابي منك شي فكر المدير الا العرض مغري مو خاسر شي في الحالتين مو خسران قال موافق قال انا اراهنـــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــك إن سروالك الداخلي ازرق قال المدير فزت عليك سروالي ابيض قال خلني اشوفه قام المدير وفسخ ملابسه وقال شفه ابيض جب الفلوس ضحك الشايب قال المدير وش اللي يضحك قال انا اصلا مراهن كل موظفين البنك على اني افصخك ملابسك بـخمسين ألف خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

معاني جميلة جدا ˚ ◦˚ஐ الابتسامة ˚ ◦˚ஐ أقدم وأسرع طريقة للمواصلات عرفها الإنسان واللغة الوحيدة التي تفهمها جميع الشعوب دون ترجمان ˚ ◦˚ஐ الشوق ˚ ◦˚ஐ معدن نادر يتمدد بالحرارة وينكمش بالبرودة ˚ ◦˚ஐ الأمثال ˚ ◦˚ஐ خلاصة تجربة قيدت ضد مجهول ˚ ◦˚ஐ الطلاق ˚ ◦˚ஐ شركة أفلست بعد أن نفذ رصيدها من العواطف ˚ ◦˚ஐ الخجل ˚ ◦˚ஐ فرصة نادرة تتيح للفتاة أن تبدو متوردة الوجه بدون استخدام المساحيق ˚ ◦˚ஐ الصدق ˚ ◦˚ஐ قارة لم تكتشف بعد ˚ ◦˚ஐ الشائعة ˚ ◦˚ஐ طائرة أسرع من الصوت ˚ ◦˚ஐ الصمت ˚ ◦˚ஐ أروع حديث بين ألأصدقاء ˚ ◦˚ஐ المنافق ˚ ◦˚ஐ كائن يمدحك في ضجة ويخونك في صمت ˚ ◦˚ஐ الحرب الباردة˚ ◦˚ஐ ابتسامة أمرآة لأمرآة أخرى ˚ ◦˚ஐ الإنسان ˚ ◦˚ஐ كائن من التراب خرج وعلى التراب عاش ومع التراب تعامل وإلى التراب سيعود ˚ ◦˚ஐ الشرير ˚ ◦˚ஐ شخص يدرس طبائع معظم الناس ˚ ◦˚ஐ القلم ˚ ◦˚ஐ القوي الذي يتكلم وينطق نيابة عن لساننا الضعيف ˚ ◦˚ஐ الكلمة الطيبة ˚ ◦˚ஐ الجسر الرقيق الذي يصل بين قلوب الناس فوق بحر الأنانية ˚ ◦˚ஐ الحياة ˚ ◦˚ஐ عبارة عن سفينة شراعها الأمل ووقودها العمل ˚ ◦˚ஐ الغضب ˚ ◦˚ஐ الريح التي تهب فجأة فتطفئ سراج العقل ˚ ◦˚ஐ الصداقة ˚ ◦˚ஐ عبارة عن صفقة تجارية رابحة بين قلبين وروحين ˚ ◦˚ஐ الكتاب ˚ ◦˚ஐ المعلم الذي لا يعلم حتى يحركه التلميذ ˚ ◦˚ஐ الكرم ˚ ◦˚ஐ أحيانا يكون ضرورة دبلوماسية للتعامل بين الناس ˚ ◦˚ஐ الأمل ˚ ◦˚ஐ الشمعة التي تضيء لك دروب مليئة بالهم والحزن والرجاء والخوف ˚ ◦˚ஐ المتفائل ˚ ◦˚ஐ هي حديقة ورود بين أشجار الأشواك ˚ ◦˚ஐ المتشائم ˚ ◦˚ஐ الشخص الذي مهما أقنعته بجمال الوردة لا يرى إلا الشوك ˚ ◦˚ஐ الشرف ˚ ◦˚ஐ الشيء الوحيد الذي لا يجوز أن يفقده المرء أبدا ولو مرة واحدة ˚ ◦˚ஐ البلاغة ˚ ◦˚ஐ تعني أن تجيب فلا تبطئ وتصيب فلا تخطئ ˚ ◦˚ஐ الحقد ˚ ◦˚ஐ يعني شعور بالنقص تجاه الآخرين فيتحول إلى كراهية في القلب ˚ ◦˚ஐ العمر ˚ ◦˚ஐ ذلك الشيء الذي كلما طال كلما قصر ˚ ◦˚ஐ الحب ˚ ◦˚ஐ السحر الخفي لا يعرفه إلا المجربون وهو أجمل ما في الحياة ˚ ◦˚ஐ الحظ ˚ ◦˚ஐ عكاز الفاشل وسلاح المنتصر ˚ ◦˚ஐ الصبر ˚ ◦˚ஐ أسلوب مهذب من التحمل يمنع المظلوم أو المتضرر من الشكوى ˚ ◦˚ஐ القراءة ˚ ◦˚ஐ مفتاح سحري يفتح لك خزائن الكنوز في كل مكان ˚ ◦˚ஐ الزمن ˚ ◦˚ஐ قطار سريع من المستحيل توقفه ˚ ◦˚ஐ الاستسلام ˚ ◦˚ஐ ضعف يؤدي إلى المذلة ˚ ◦˚ஐ الضمير ˚ ◦˚ஐ إشارة حمراء توقف الإنسان أمام نفسه ليصدق معها ولو لحظات ˚ ◦˚ஐ الأم ˚ ◦˚ஐ هي المخلوق الوحيد الذي نجده أمامنا في الحياة صادقة الابتسامة رقيقة الغضب ˚ ◦˚ஐ الساعة ˚ ◦˚ஐ حكيم يصرخ بنا ويقفز أمامنا كل ثانية ونحن ننظر إليه بنفوس محملة بالنعاس ˚ ◦˚ஐ الوداع ˚ ◦˚ஐ كلمة لا بد منها ولكن ما أسهل قولها وما أصعب سماعها وفي ختام هذه المعاني أهديكم وقفات هامة في الأخيار من الناس G G G بين الناس هناك البعض حصى و البعض الآخر جواهر تُعرف الشجرة من ثمرها من جاور السعيد يسعد و من جاور الحداد ينحرق بناره سادات الناس في الدنيا الأسخياء و في الآخره الأتقياء أفضل الناس من تواضع عن رفعة و عفا عن قدرة و أنصف عن قوة من يعرف الناس يكون ذكيا و لكن من يعرف نفسه يكون أذكى

القهوة.. هل لها دور في حماية القلب؟‏؟؟؟؟ منقــــــــــــول AdaneeNooO القهوة.. هل لها دور في حماية القلب؟‏ آخر الإكتشافات العلمية! تلعب القهوة دوراً أكبر من دورها المنبّه لبدء نهار مفعم بالنشاط! صدّق أنّ هذا الكوب الدافىء يساهم بمجمل مدخول المواد المضادة للتأكسد الى جسمنا التي تبيّن أنّها تحمي من أمراض شتّى منها أمراض القلب والشرايين. هل فكّرت يوما" أنّه يمكن للقهوة أن تخفّف من خطر التعرّض لأمراض القلب؟ تبقى هذه الأخبار الجديدة قيد البحث من خلال المزيد من الدراسات. القهوة... تحتوي على مواد مضادة للتأكسد تعتبر حبوب القهوة من أغنى المصادر الغذائية بمحتوى المواد المضادة للتأكسد. وبما أن القهوة تشكّل جزءا" مهمّا" من غذائنا اليومي، فهي تساهم بنسبة عالية (حوالي 70%) من مجموع ما نستهلكه من هذه العناصر. فتناول ما يعادل 4 فناجين من القهوة يوميا" يزودنا بكمية أكبر من المواد المضادة للتأكسد مقارنة" بغيرها من المصادر الغذائية كالشاي، الفاكهة، والخضار.

صااااااااااااادقة يا ملااك واشكرك على التعبير النايس

كيف تعرف ان جسمك ينقصه فتامينات منقـــــــــــــــــــــــــــــول AdaneeNooO انا عارف الاطباء حيزعلوا منى بس لهم الاجر بدون الاجره اللهم اشف مرضانا و جميع مرضى المسلمين أذا كنت تعاني من : * الالتهابات المتكرره وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي * ظهور تقرحات في الفم . * العشى الليلي. * جفاف وتقشر الجلد فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( A )) وهو 1/زيت كبدالحوت-الجبن -اللبن -القشدة. 2/النباتات الخضراءوالملونه مثل السبانخ -الجزر -الخس 3/الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ -عصيرالبرتقال. أذا كنت تعاني من : * الاجهاد المتواصل. * عدم القدره على التركيز. * تشقق الشفاه * التحسس من الضوء . * القلق المستمر. * الارق فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( B )) وهو/ الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر . أذا كنت تعاني من : * الاصابه المتكرره بالبرد . * نزيف اللثه. * عدم التئام الجروح بسهوله . فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( c )) وهو/الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم. أذا كنت تعاني من : * آلام المفاصل آلام الظهر. * تساقط الشعر. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( D )) وهو/زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس . أذا كنت تعاني من : * الشعور بالتعب عند اقل جهد . * بطىء التأم الجروح. فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين (( E )) وهو/الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح

خبر عاجل الرئيس أوباما يطالب بالتالي : 1- انتقال القنصلية الامريكية إلى مقرها الجديد بشارع المنصور بمكة 2- اعتبار نادي الاتحاد نادي القرن 3- عودة محمد نور للمنتخب فوراً 4- ربط القورو بالدولار 5- نقل أي شخص ينادي الشخص الأسود بالكي أو العبد أو الخال أو الفقي أو التكروني أو ماشابهها إلى غوانتانامو فوراً 6- عدم رمي علب البيبسي داخل الحاويات ووضعها في أكياس لوحدها عند الباب لسهولة الوصول إليها 7- ربط الاولاد الصغار على ظهور أمهاتهم حفاظاً على سلامتهم 8- تحسين أوضاع مغسلين السيارات 9- إعتماد أكلة السيريه وجبة رئيسية في جميع مطاعم الوجبات السريعة 10- إعتماد الدوم والحبحبوه مكسرات رسمية في البيت الأبيض __._,_.___

حملوا على النعش الحزين جسدي وهم يتثاقلونْ منقــــــــــول حملوا على النعش الحزين جسدي وهم يتثاقلونْ.. حملوا على النعش الحزين جسدي وهم يتثاقلونْ خطواتهم تبكي على درب الأخيرة في سكونْ يبكون بُعد حبيبهم وكأن جمرا في العيونْ وتراب قبري قد أهيل وصرتُ في لحدي سجينْ وتمر أيام على دفني كأن مرت سنونْ لا جار لي إلا التراب وبعضُ أشلاء الغصونْ وحدي أنا وحدي معي زاد قليل والشجونْ وتركت ما قد كان لي فالمال بعدُ لمن يكونْ؟ وكتاب عُمري قد طوى صفحاته سر المنونْ خلّفت أهلي في ظلال نعيمهمْ يتقلبونْ مالي إليهم من رجوع لا ولا هم يأبهونْ وتقلبوا في لهوهم فكأنهمْ لم يعرفونْ يتسامرون ويضحكون بغفلة يتنعمونْ وإذا جرى ذكري دعَوا وسرورَهم لا يقطعونْ فكأنّني حلُم قديم أو هُمُ لا يذكرونْ قطعوا زيارة حِبّهمْ عن قبره يتغافلونْ وحنينهمْ صرفوه عني يا لذي القلب الحنونْ ما أبعد القبر القريب بغربة الثاوي الدفينْ شغلتهم الدنيا كعادتها بموعدها الخؤونْ يا ما وردتُ بحبها والآن في ذنبي رهينْ ضيّعتُ من عُمري سنينَ وهم سنينَ يُضيّعونْ جسدي الذي أعززته للدود في قبري يهونْ فتراه يأكل ما يريد ولا أصد ولا أصونْ فاذكر عبيدَ الله أنك كنت من ماء مهينْ خلوا المنام أحبتي واستيقظوا يا راقدونْ لا يبلغ الناس العلا وهمُ كسالى نائمونْ فالجنة العليا لمن همْ للمعالي طالبونْ القائمون الليل تقوى المؤمنون المُخلصونْ الصائمون نهارهمْ ولربهمْ همْ خاشعونْ هذا نداء الراحلين لكمْ وأنتم راحلونْ يا لاحقونَ غدا لكم مثلُ الذي للسابقينْ أباؤكمْ رهن القبور متى متى تستيقظونْ ماتوا بآجالٍ وأنتمْ عن قريبٍ ميتونْ ودمتم في حفظ الله ورعايته..

نكت محششين واحديقول لخويه المحشش :الشمس شرقت قال له المحشش: عطها موية . فيه محشش ياكل كيوي بالسندويشه لييييييييييييييش ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ يحسبها فلافل . محشش وقف في نقطه تفتيش قال للعسكري عب بعشره صديق . محشش ماسك ثلجة يقول أموت وأعرف من أوين تنقط هذي ؟؟ في اثنين محششين قدامهم مرايه الاول ناظر فيها قال هذا انا اعرفه موغريب علي جا الثاني قال اشوف يوم شاف قال هذا انا يادلخ . محشش عصبي وجعه ضرسه راح للدكتور وقال له اقلع كل ضروسي وخله زي الكـلب لحاله . فيه واحد محشش ... مسكوه الشرطه سالوه ليش عيونك حمر؟ قال:ابد شارب شاني وانا منسدح . فيه واحد محشش بالحمام تطق عليه امه وتقوله بتطول قالها لابلف يسار . فيه إثنين محششين يمشون بجنب خزان ماء طاح واحد منهم راح الثاني ينتظره عند البزبوز - الحنفيه . فيه محشش جالس وحاط رجل على رجل في الفصل..قال له المدرس هذي جلسه؟؟ قال: لا نسخه اصليه . فيه محششين جالسين في خيمة قالوا نبغا كبريت راح واحد منهم قال انا اجيبلكم طلع ودخل مع الباب الثاني قال شباب ماعندكم كبريتة قالو استرح تونا مرسلين واحد بيجي ونعطيكم . فيه محشش واقف قدام المكيف يقوله لاتنفخ لأسطرك . فيه محشش كل ماشاف البرق ابتسم لييييش؟ يحسب ان احد يصوره . محششين طبخوا مندي تعشوا نواشف ليه؟ ضيعوا حفرة المندي . إثنين يحششون في مقبره جتهم شرطه انحاش واحد وقال الثاني انا ميت بس طالع اشوف وش السالفة . إثنين محششين قال واحد تصدق بالي مشغول قال الثاني أكيد السماعه مرفوعه . أحول ومحشش يصلحون لقيميات الأحول يحطها برا الزيت والمحشش يقول .......تشششش . محشش أتصل بالخطوط قال كم مدة رحلة الرياض بانكوك ؟؟؟ قالو له لحظه قال شكرا . في اثنين محششين مرو على التفتيش قال السواق لخويه لاتقول شي وتفضحنا خلك ساكت..يوم وصلو التفتيش قال الضابط بطاقاتكم .. قام السواق وحط ايده في جيبه قال خويه والله العظيم ماتدفع ريال . فيه محشش في طياره جته المضيفه قالت تبي عشاء كامل قال ليه كامل ما يبي عشا؟ اربعه محششين يلعبون بلوت ثنين يأشرون لبعض قال الثالث لخويه الربع يأشرون قال الرابع ادعــسلها لاتوقف . محشش صدم وحده بالسياره قالتله انت ماشفتنى قال الا بس مدرى وين؟؟ فيه محشش يبي يشتري ساعة لقاها غاليه قال اجل بكم الخمس دقائق . محشش صقع بعمود كهرب رجع ورى لقى على العمود دم فصخ شماغه وربط العمود ومشى .. اثنين محششين جالسين قدام المرايه قال الأول قم نسلم على اللي جالسين هناك ولما وقفوا قال الثاني اقعد اقعد جو جو .. محشش بلغ عن حادث 70سياره ............ولقوه قاعد قدام التشليح . فيه واحد محشش مسكوه الشرطه ويوم ركبوه الدوريه شغل العسكري السفتي قال المحشش دوس ورانا دورية . محشيشين يلعبون في الخط السريع اللي يندعس مرتين يطلع بره . في محشش يقول:احسن خمس اشياء بالدنيا ثلاث الشاهي والقهوة . محشش ركبله واحد قاله وش اسمك قال: محمد العيد قال المحشش : يقربلك مسجد العيد . محشش دخل مطعم وقال لراعي المطعم عندك حلقات بصل قال له راعي المطعم ايه رد عليه المحشش وقال عطني الحلقه الاخير . فيه واحد محشش يبغى ينفذ عمليه أنتحاريه في اسرائيل خش بين اليهود طعن نفسه بسكين . محشش يسال اليوم سبت ولا أحد ؟ قالو الاثنين : قال ماشاء الله كلهم مجتمعين؟

الهمسة الأولى : لا تقاطع مَن أمامك ، واتركه حتى يطرح رأيه ، وينتهي من عرضه كاملاً . الهمسة الثانية : حاول أن تستوعب جميع ما يطرحه الطرف الآخر قبل الإجابة عليه ، وتريَّث قبل التحدُّث معه . الهمسة الثالثة : إياك أن تحتقر آراء الآخرين ، وأظهر اهتمامك بما يتحدثون ، حتى وإن لم تقتنع بما يقولون . الهمسة الرابعة : تبسَّط في الحديث ، وخاطب الناس بما يعقلون ، وتجنَّب التشدُّق والتقعُّر في الكلام . الهمسة الخامسة : خيرُ الكلام ما قلَّ ، ولم يطُل فيُملّ ، فاختصر كلامك ، ولا تتكلم إلا بما يُستفاد من ذكره . الهمسة السادسة : تأدَّب في الحوار مع أهل العلم والفضل والرأي ، واختر الأوقات المناسبة في ذلك ، ولا تُكثِر عليهم ، فإنما هم مشغولون بما هو أهمّ . الهمسة السابعة : تجنَّب الحديث في الأشخاص ، وناقش الرأي دون التعرُّض لقائله . الهمسة الثامنة : تودَّد وتلطَّف في الحديث مع من تحاوره ، ولا يمنعك الاختلاف معه إلى القسوة عليه ، فإن ذلك أدعى لقبول رأيك ، { فَقُولَا لَهُ قَوْلاً لَّيِّناً لَّعَلَّهُ يَتَذَكَّرُ أَوْ يَخْشَى } طه44 . الهمسة التاسعة : اِختر أجمل العبارات وأحسنها ، وإياك والتجريح ، وأحذِّرك من اتِّهام النيَّات . الهمسة العاشرة : إذا شعرت أن الحوار عقيم ، والفائدة منه معدومة ، أو أن الطرف الآخر قد بدأ في الجدال والمخاصمة فتجنَّبه ، ونبيُّك صلى الله عليه وسلم يقول : ( أنا زعيمٌ ببيتٍ في ربضِ الجنة لمن ترك المِراءَ وإن كان مُحقّاً ) . أو كما قال عليه الصلاة والسلام .

أكثر من ثلاثين سبب يبطئ الكمبيوتر 1-التحميل لبعض البرامج والغير مهمة 2 - عدم توافق بعض الكروت داخل الجهاز 3 - كثرة الكروت المركبة بالجهاز ، وخاصة كرت الفيديو ، والسيدي رايتر 4 -وجود أخطاء أو عطب في إحدى ملفات النظام المحمل على جهازك 5 - إختلاف الرامات المركبة بالجهاز حيث لا يتم التوافق بينها فهي سبب في حدوث المشاكل 6 - من الممكن وجود أخطاء تقنية في اللوحة الأم وخاصة مداخل الكروت والرامات 7 - برنامج زون الارم إذا لم يبرمج صح فله تأثير في ذلك 8- تحميل صفحات الأنترنيت دون إتصال 9- تصفح الصفحات السوداء والغامقة جداً 10- فتح الميكروسوفت وورد أثناء التصفح 11 - التنقل السريع بين النوافذ المفتوحة من الأنترنيت 12- برنامج النورتن إنتي فايروس إذا لم يتم تثبيته بشكل سليم 13- فتح البرامج المنزلة أثناء تصفح الأنترنيت 14 - برنامج القيت رايت له دور في تلك المشكلة 15 - كثرة الإرتباطات التي تخرج فجأة عليك أثناء التصفح 16- ضغط الكمبيوتر بفتح النوافذ 17 - فتح الملفات المرسلة من قبل الماسنجر 18 - فتح المواقع المخلة بالشرف ( المواقع ال***ية ) فهي الأكثر بخروج المشاكل 19 - ضغط الهاردسك بتنزيل البرامج عليه 20 - كثرة تحميل الصور من مواقعها 21- وجود فيروسات داخل الجهاز 22- عدم تحديدث النورتن إنتي فايروس يشكل دوري 23- عدم معالجة الأخطاء في وقتها عن طريق البحث عنها وتركها تتراكم في الجهاز 24- تنصيب ويندز على ويندز دون الفرمته والمسح والتنزيل من جديد 25- تشغيل بعض أنواع الأقراص المضغوطة حيث بعضها غير سليم 26 - بعض أنواع اقراص الويندز لاتكون مكتملة البرامج أثناء تحميلها للتنصيب 27 - عدم القيام بتشغيل معالجة الصيانة للجهاز بصفة شبه يومية 28- عدم حذف ملفات الأنترنيت المؤقتة وجعلها تتراكم دون التخلص منها 29 - عدم حذف ملفات المحفوظات وجعلها تتراكم دون حذفها و التخلص منها 30 - عدم تفحص الأقراص وتنظيفها والقيام بعملية التجزئة بشكل شبه يومي 31- تشغيل الريل بلير لأستماع الأصوات أثناء تصفح الأنترنيت له أيضاً دور في ذلك وهناك ألاف المشاكل التي لا مجال لذكرها الان ولكن ما ورد اعلاه هو اهمها واكثرها شيوعا

اليوم أعز اصدقائي يحكى أن كان هناك صديقان يمشيان في الصحراء، خلال الرحلة >>تجادل الصديقان فضرب أحدهما الآخر على وجههالرجل الذي انضرب على وجهه تألم >>ولكنه دون أن ينطق بكلمة واحدة كتب على الرمال: اليوم أعز أصدقائي ضربني على >>وجهي استمر الصديقان في مشيهما إلى أن وجدوا واحة فقرروا أن يستحمواالرجل >>الذي انضرب على وجهه علقت قدمه في الرمال المتحركة وبدأ في الغرق، ولكن صديقه >>أمسكه وأنقذه من الغرقو بعد ان نجا الصديق من الموت قام وكتب على قطعة من >>الصخر: اليوم أعز أصدقائي أنقذ حياتيالصديق الذي ضرب صديقه و أنقده من الموت >>سأله: لماذا في المرة الأولى عندما ضربتك كتبت على الرمال والآن عندما أنقذتك >>كتبت على الصخرة؟ فأجاب صديقه: عندما يؤذينا أحد علينا ان نكتب ما فعله على >>الرمال حيث رياح التسامح يمكن لها أن تمحيها، ولكن عندما يصنع أحد معنا >>معروفاً فعلينا ان نكتب مافعل معنا على الصخر حيث لا يوجد أي نوع من الرياح >>يمكن أن يمحيها *******تعلّموا أن تكتبوا آلامكم على الرمال>>>>وأن تنحتوا المعروف على الصخر>>>>*******************************>>>>كان هناك صياد سمك.. جاد في عملهكان يصيد في اليوم سمكة فتبقى في بيته .. ما >>شاء الله أن تبقى حتى إذا انتهت .. ذهب إلى الشاطئ .. ليصطاد سمكة أخرى>>>>في ذات يوم .. وبينما كانت زوجة الصياد تقطع ما اصطاده زوجها إذ بها ترى أمرا >>عجبا !!رأت .. في داخل بطن تلك السمكة لؤلؤة !!!تعجبت !!لؤلؤة .. في بطن >>سمكة ..؟؟ سبحان الله .. * زوجي .. زوجي .. انظر ماذا وجدت ..؟؟ * ماذا ؟؟ * >>إنها لؤلؤة * ما هي ؟؟ * لؤلؤة .. فـ ــفـ ـفـي بــ ـبـ ــ ـبـطن السمـ ـمــ >>ــــمــكة * يا لك من زوجة رائعة .. أحضريها .. علنا أن نقتات بها يومنا هذا >>.. ونأكل شيئا غير السمك>>>>أخذ الصياد اللؤلؤة .. وذهب بها إلى بائع اللؤلؤ الذي يسكن في المنزل المجاور >> * السلام عليكم * وعليكم السلام * القصة هي أننا وجدنا لؤلؤة في بطن >>السمكة .. وهذه هي اللؤلؤة * أعطني أنظر إليها .. يااااااااه .. إنها لا >>تقدر بثمن .. !!ولكنني لا أستطيع شراءها ..لو بعت دكاني .. وبيت جاري وجار >>جاري .. ما أحضرت لك ثمنها .. !!لكن .. اذهب إلى شيخ الباعة في المدينة >>المجاورة .. عله يستطيع أن يشتريها منك ..!!! وفقك الله>>>>أخذ صاحبنا لؤلؤته .. وذهب بها إلى البائع الكبير .. في المدينة المجاورة * >>وعرض عليه القصة * دعني أنظر إليها .. الله .. والله يا أخي .. إن ما تملكه >>لا يقدر بثمن .. !!لكني وجدت لك حلا .. اذهب إلى والي هذه المدينة .. فهو >>القادر على شراء مثل هذه اللؤلؤة !!* أشكرك على مساعدتكـ>>>>وعند باب قصر الوالي .. وقف صاحبنا .. ومعه كنزه الثمين .. ينتظر الإذن له >>بالدخول وعند الوالي* سيدي .. وعرض عليه القصة .. وهذا ما وجدته في بطنها >>..* الله .. إن مثل هذه اللآلئ هو ما أبحث عنه .. لا أعرف كيف أقدر لك ثمنها >>.. لكن سأسمح لك بدخول خزنتي الخاصة .. ستبقى فيها لمدة ست ساعات .. خذ منها >>ما تشاء .. وهذا هو ثمن هذه اللؤلؤة !!!* سيدي .. علك تجعلها ساعتان .. فست >>ساعات كثير على صياد مثلي * فلتكن ست ساعات .. خذ من الخزنة ما تشاء>>>>دخل صاحبنا خزنة الوالي .. وإذا به يرى منظرا مهولا .. !!غرفة كبيرة جدا .. >>مقسمة إلى ثلاث أقسام .. !!قسم مليء بالجواهر والذهب واللآلئ .. !!وقسم به >>فراش وثير .. لو نظر إليه نظرة نام من الراحة .. !!وقسم به جميع ما يشتهي من >>الأكل والشرب ..>>>>الصياد محدثا نفسه * ست ساعات ؟؟ إنها كثيرة فعلا على صياد بسيط الحال مثلي >>أنا ..؟؟ ماذا سأفعل في ست ساعات ..حسنا .. سأبدأ بالطعام الموجود في القسم >>الثالث .. سآكل حتى أملأ بطني .. حتى أستزيد بالطاقة التي تمكنني من جمع أكبر >>قدر من الذهب !>>>>ذهب صاحبنا إلى القسم الثالث .. وقضى ساعتان من المكافأة .. يأكل ويأكل .. >>حتى إذا انتهى .. ذهب إلى القسم الأول .. وفي طريقه إلى ذلك القسم .. رأى ذلك >>الفراش الوثير .. فحدث نفسه :* الآن .. أكلت حتى شبعت .. فمالي لا أستزيد >>بالنوم الذي يمنحني الطاقة التي تمكنني من جمع أكبر قدر ممكن .. هي فرصة لن >>تتكرر .. فأي غباء يجعلني أضيعها !!ذهب الصياد إلى الفراش .. استلقى .. وغط >>في نوم عمييييييييييييييييييييييييييييق وبعد برهة من الزمن ..* قم .. قم >>أيها الصياد الأحمق .. لقد انتهت المهلة !* هاه .. ماذا ؟؟ * نعم .. هيا إلى >>الخارج * أرجوكم .. ما أخذت الفرصة الكافية * هاه .. هاه .. ست ساعات وأنت >>في هذه الخزنة .. والآن أفقت من غفلتك .. !تريد الاستزادة من الجواهر .. >>؟؟أما كان لك أن تشتغل بجمع كل هذه الجواهر .. حتى تخرج إلى الخارج .. فتشتري >>لك أفضل الطعام وأجوده .. وتصنع لك أروع الفرش وأنعمها .. لكنك أحمق غافل .. >>لا تفكر إلا في المحيط الذي أنت فيه .. خذوه إلى الخارج !!* لا .. لا .. >>أرجوكم .. أرجوكم ... لااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا>>>>(( انتهت قصتنا ))>>>>لكن العبرة لم تنتهي أرأيتم تلك الجوهرة هي روحك أيها المخلوق الضعيف إنها >>كنز لا يقدر بثمن .. لكنك لا تعرف قدر ذلك الكنز أرأيت تلك الخزنة ..؟؟ إنها >>الدنيا أنظر إلى عظمتها وانظر إلى استغلالنا لها أما عن الجواهر فهي >>الأعمال الصالحة وأما عن الفراش الوثير فهو الغفلة وأما عن الطعام والشراب >> فهي الشهوات>>>>والآن .. أخي صياد السمك .. أما آن لك أن تستيقظ من نومك .. وتترك الفراش >>الوثير .. وتجمع الجواهر الموجودة بين يديك .. قبل أن تنتهي تلك الست .. >>فتتحسر والجنود يخرجونك من هذه النعمة التي تنعم بها ؟؟>>>>>>منقوووووول

يسلمووووووووووو هههههههههههههههههههههه وياويلك من السووووووووووود

ضفدعتان في بئر كانت مجموعة من الضفادع تقفز مسافرةً بين الغابات, فجأة وقعت ضفدعتان في بئر عميق. تجمع جمهور الضفادع حول البئر, ولما شاهدا مدى عمقه صاح الجمهور بالضفدعتين اللتين في الأسفل أن حالتهما ميؤوس منها وانه لافائدة من المحاولة. تجاهلت الضفدعتان تلك التعليقات, وحاولتا الخروج من ذلك البئر بكل ما أوتيتا من قوة وطاقة؛ واستمر جمهور الضفادع بالصياح بهما أن تتوقفا عن المحاولة لأنهما ميتتان لا محالة. أخيرا انصاعت إحدى الضفدعتين لِما كان يقوله الجمهور, وحل بها الارهاق واعتراها اليأس؛ فسقطت إلى أسفل البئر ميتة. أما الضفدعة الأخرى فقد استمرت في القفز بكل قوتها. واستمر جمهور الضفادع في الصياح بها طالبين منها أن تضع حدا للألم وتستسلم لقضائها؛ ولكنها أخذت تقفز بشكل أسرع وأقوى حتى وصلت إلى الحافة ومنها إلى الخارج وسط دهشة الجميع. عند ذلك سألها جمهور الضفادع: أتراك لم تكوني تسمعين صياحنا؟! شرحت لهم الضفدعة أنها مصابة بصمم جزئي, لذلك كانت تظن وهي في البئر أنهم يشجعونها على إنجاز المهمة الخطيرة طوال الوقت. ثلاث عظات يمكن أخذها من القصة: 1: كلمة مشجعة لمن هو في الأسفل قد ترفعه إلى الأعلى وتجعله يحقق ما يصبو إليه. 2: أما الكلمة المحبطة لمن هو في الأسفل فقد تقتله, لذلك انتبه لما تقوله, وامنح الحياة لمن يعبرون في طريقك ولو بكلمة طيبة. 3: يمكنك أن تنجز ما قد هيأت عقلك له وأعددت نفسك لفعله؛ فقط لا تدع الآخرين يجعلونك تعتقد أنك لا تستطيع ذلك.

فن التعامل مع المخطىء -------------------------------------------------------------------------------- الخطأ سلوك بشري لا بد ان نقع فيه حكماء كنا او جهلاء ..و ليس من المعقول أن يكون الخطأ صغيراً فنكبره .. و نضخمه.. ولابد من معالجة الخطأ بحكمة ورويه و أياً كان الأمر فإننا نحتاج بين وقت و آخر إلى مراجعة أساليبنا في معالجة الأخطاء .. و لمعالجة الأخطاء فن خاص بذاته .. يقوم على عدة قواعد .. أرجو منكم أن تقرؤها معي بتمعن .. ':':':القاعدة الأولـــــــــى':':': اللوم للمخطيء لا يأتي بخير غالباً تذكر أن اللوم لا يأتي بنتائج إيجابيه في الغالب فحاول أن تتجنبه ..وقد وضح لنا أنس رضي الله عنه انه خدم الرسول صلى الله عليه وآله وسلم عشر سنوات ما لامه على شيء قط .. فاللوم مثل السهم القاتل ما أن ينطلق حتى ترده الريح علي صاحبه فيؤذيه ذلك أن اللوم يحطم كبرياء النفس و يكفيك أنه ليس في الدنيا أحد يحب اللوم .. ':':':القاعدة الثانية ':':': أبعد الحاجز الضبابي عن عين المخطئ المخطئ أحيانا لا يشعر أنه مخطئ فكيف نوجه له لوم مباشر و عتاب قاس وهو يرى أنه مصيب .. إذاً لا بد أن نزيل الغشاوة عن عينيه ليعلم أنه على خطأ وفي قصة الشاب مع الرسول صلى الله عليه آله وسلم درس في ذلك حيث جاءه يستسمحه بكل جرأة و صراحة في الزنا فقال له الرسول صلى الله عليه وسلم : ( أترضاه لأمك ؟؟) قال: لا فقال الرسول صلى الله عليه واله وسلم : ( فان الناس لا يرضونه لأمهاتهم ) ثم قال الرسول صلى الله عليه واله وسلم : ( أترضاه لأختك؟؟ ) قال : لا فقال الرسول صلى الله عليه واله وسلم : ( فإن الناس لا يرضونه لأخواتهم ) فأبغض الشاب الزنا ':':':القاعدة الثالثة ':':': استخدام العبارات اللطيفة في إصلاح الخطأ إنا كلنا ندرك أن من البيان سحراً فلماذا لا نستخدم هذا السحر الحلال في معالجة الاخطاء ... فمثلاً حينما نقول للمخطئ (لو فعلت كذا لكان أفضل..) (ما رأيك لو تفعل كذا...) (أنا اقترح أن تفعل كذا.. ما وجهة نظرك) أليست أفضل من قولنا .. يا قليل التهذيب و الأدب.. ألا تسمع.. ألا تعقل.. أمجنون أنت .. كم مرة قلت لك .. فرق شاسع بين الأسلوبين ... إشعارنا بتقديرنا و احترامنا للآخر يجعله يعترف بالخطأ و يصلحه ':':':القاعدة الرابعة ':':': ترك الجدال أكثر إقناعاً .. تجنب الجدال في معالجة الأخطاء فهي أكثر و أعمق أثراً من الخطأ نفسه وتذكر .. أنك بالجدال قد تخسر ..لأن المخطئ قد يربط الخطأ بكرامته فيدافع عن الخطأ بكرامته فيجد في الجدال متسعاً و يصعب عليه الرجوع عن الخطأ فلا نغلق عليه الأبواب ولنجعلها مفتوحه ليسهل عليه الرجوع . ':':':القاعدة الخامسة ':':': ضع نفسك موضع المخطئ ثم ابحث عن الحل حاول أن تضع نفسك موضع المخطئ و فكر من وجهة نظره و فكر في الخيارات الممكنه التي يمكن أن يتقبلها واختر منها ما يناسبه ':':':القاعدة السادسة ':':': ما كان الرفق في شئ إلا زانه.. بالرفق نكسب .. ونصلح الخطأ .. ونحافظ على كرامة المخطئ .. وكلنا يذكر قصه الأعرابي الذي بال في المسجد كيف عالجها النبي صلى الله عليه وسلم بالرفق .. حتى علم الأعرابي أنه على خطأ.. ':':':القاعدة السابعة ':':': دع الأخرين يتوصلون لفكرتك.. عندما يخطئ الإنسان فقد يكون من المناسب في تصحيح الخطأ أن تجعله يكتشف الخطأ بنفسه ثم تجعله يكتشف الحل بنفسه و الإنسان عندما يكتشف الخطأ ثم يكتشف الحل و الصواب فلا شك أنه يكون أكثر حماساً لأنه يشعر أن الفكرة فكرته هو.. ':':':القاعده الثامنة ':':': عندما تنتقد اذكر جوانب الصواب.. حتى يتقبل الآخرون نقدك المهذب و تصحيحك بالخطأ أشعرهم بالإنصاف خلال نقدك .. فالإنسان قد يخطئ ولكن قد يكون في عمله نسبة من الصحة لماذا نغفلها... ':':':القاعده التاسعة ':':': لا تفتش عن الأخطاء الخفية.. حاول أن تصحح الأخطاء الظاهرة و لا تفتش عن الأخطاء الخفية لأنك بذلك تفسد القلوب ..و لأن الله سبحانه وتعالى نهى عن تتبع عورات المسلمين ':':':القاعده العاشرة ':':': استفسر عن الخطأ مع إحسان الظن.. عندما يبلغك خطأ عن انسان فتثبت منه واستفسر عنه مع حسن الظن به فأنت بذلك تشعره بالاحترام و التقدير كما يشعر هو بالخجل وان هذا الخطا لا يليق بمثله ..كأن نقول وصلني أنك فعلت كذا ولا أظنه يصدر منك ':':':القاعده الحادية عشر ':':': امدح على قليل الصواب يكثر من الممدوح الصواب ... مثلاً عندما تربي ابنك ليكون كاتباً مجيداً فدربه على الكتابه و أثن عليه و اذكر جوانب الصواب فإنه سيستمر بإذن الله ... ':':':القاعده الثانية عشر ':':': تذكر أن الكلمة القاسية في العتاب لها كلمة طيبة مرادفة تؤدي المعنى نفسه.. عند الصينيين مثل يقول .. نقطة من عسل تصيد ما لا يصيد برميل من العلقم.. ولنعلم أن الكلمة الطيبة تؤثر .. و الكلام القاسي لا يطيقه الناس.. ':':':القاعدة الثالثة عشر ':':': اجعل الخطأ هيناً و يسيراً و ابن الثقة في النفس لإصلاحه .. الاعتدال سنة في الكون أجمع و حين يقع الخطأ فليس ذلك مبرراً في المبالغة في تصوير حجمه ... ':':':القاعدة الرابعة عشر ':':': تذكر أن الناس يتعاملون بعواطفهم أكثر من عقولهم

رافق في زمانك واحد يواسيك لا طاح سروالك يركض يغطيك بس لا ترافق (مقرود) من الناس يشقيك سرواله ما فيه مطاط كل ما طاح يناديك تحياتي: برهووووم والقلب مهمووووم

موضوووع قمة في الاناقة تسلم يدك تقبلي مروري

تسلميييييييييييييييييييي

السلام عليكم أحببت أن أنقل لكم موضوع أعجبني كثيراُ لمضمونه الرائع وللنصائح المفيدة اتمني منكم قبوله ماهو الإعتذار؟ الإعتذار هو فعل نبيل وكريم يعطي الأمل بتجديد العلاقة وتعزيزها هو إلتزام ... لأنه يحثنا على العمل على تحسين العلاقة وعلى تطوير ذاتنا الإعتذار فن له قواعده و مهارة إجتماعية نستطيع أن نتعلمها وهو ليس مجرد لطافة بل هو أسلوب تصرف ماذا يستوجب الإعتذار الصادق ؟ يستوجب الإعتذار الصادق : أولا ً القوة للإعتراف بالخطأ.. ثم الشعور بالندم على تسبيب الأذى للآخر .. و إستعدادنا لتحمل مسؤولية أفعالنا من دون خلق أعذار أو لوم الآخرين ويجب أن تكون لدينا الرغبة في تصحيح الوضع من خلال تقديم التعويض المناسب و التعاطف مع الشخص الآخر ما هي فوائد الإعتذار؟ للإعتذار فوائد كثيرة أهمها: = أنه يساعدنا في التغلب على إحتقارنا لذاتنا وتأنيب ضميرنا.. = وهو يعيد الإحترام للذين أسأنا إليهم و يجردهم من الشعور بالغضب .. =و يفتح باب المواصلة الذي أوصدناه.. وفوق هذا كله هو شفاء الجراح والقلوب المحطمة.. ما هو السماح؟ السماح هو ما نفعله عندما نتخطى مشاعر الغضب الناتجة عن أذى تعرضنا له والسماح لا يعني النسيان بل هو محاوله للتقدم للأمام ويؤدي إلى السلامة العقلية والجسدية ولا يكفي أن نقول سامحتك وإنما يجب أن نغيير سلوكنا و السماح لا يعني الصلح وإستئناف الحياة مع المذنب ومن أنبل الأمور التي نقوم بها ( السماح الأحادي ) حيث ليس بالضرورة في هذا السماح إعتراف المذنب بذنبه لتسامحه ما الفرق بين السماح والإعتذار؟ السماح أصعب بكثير من الإعتذار , و الإعتذار واجب ولكن السماح ليس بواجباً إنما فضيلة ولا يجوز فرضها و السماح لا يحصل بين ليلة وضحاها وإنما هو عملية تتطلب وقتاً وتفكيراً ما هو الإنتقام؟ إذا المذنب لم يعتذر أو إذا إعتذر ولم يُسامَح , فالإنتقام من ردات الفعل الممكنة و الإنتقام قد يولد الفرح ولكنه لا يدوم طويلاً وغالباً ما يكون ثمنه غالياً و الشعور بالرضا الناجم عن الإنتقام مرفوض لأنه يكون على حساب الآخر فالرغبة بالإنتقام تشوه ذاتك وتحولك إلى شخص شرير مثلك مثل من آذاك و الشر عادة ينقلب على صاحبه في نهاية المطاف و الإنتقام لن يوصلك إلا إلى خراب حياتك ودمارها احبائي ..!! فأعتذروا لتسموا نفوسكم وتكبروا في أعين أنفسكم قبل أن تكبروا في أعين الآخرين وسامحوا لتصفوا قلوبكم من كل حقد و كراهية برهوم والقلب مهموم

واحد عمره 85 سنة راح مكتب للتأمين على حياته، قال له الموظف أنت كبير وشيبه وما نقدر نأمن عليك! فقال له ليش؟ أمس أبوي أمن على حياته ومحد قاله شي تعجب الموظف قاله تعال بكره وبنشوفلك حل قاله بكره مشغول باحضر عرس جدي فتعجب الموظف أكثر وأكثر قاله جدك عايش ويريد يتزوج؟ قاله صراحة ما كان وده بس أمه وأبوه ضاغطين عليه ((((((ولد المديرة)))))

حقائق عن العسل والقرفة تبيَّن أن مخلوط العسل ومسحوق القرفة يُشفي من معظم الأمراض. والعسل يُنتَج في معظم بلدان العالم. والعلماء المعاصرون يتقبَّلون حقيقة أنَّ العسل دواء ذو فعَّاليَّة عالية ضدَّ الأمراض. ولا توجد آثار جانبيَّة في استعماله دواءً في جميع الأمراض. يقول العلم الحديث مع أنَّ العسل حلوٌ، لكن إذا ما استُعمل دواءً بمقادير صحيحة لا يؤذي مرضى السكَّري. أوردت مجلَّة (وورلد ويكلي نيوز) الكنديَّة في عددها الصادر في 17 يناير (كانون ثانٍ) 1995 قائمة الأمراض التالية التي يمكن معالجتها بالعسل والقرفة كما أكَّدتها أبحاث علماء غربيِّبن. أمراض القلب: إصنع عجينة من العسل ومسحوق القرفة، وادهنها على قطعة خبزٍ بدلاً من المربَّى أو معقود الفواكه وتناولها باتنظام على الفطور. إنَّها تقلِّل الدهونات (كولوسترول) في الأوعية الدمويَّة، وتقي المرضى من النوبات القلبيَّة. وإذا ما داوم الذين أصيبوا بنوبة قلبية سابقًا على هذا النظام، فإنَّهم يبعدون إصابتهم بها مجدًّدًا مسافات طويلة. اتبَّاع هذا النظام يوميًّا باستمرار يحول دون احتباس التنفُّس ويقوَّي نبض القلب. تمَّ في عدد من بيوت التمريض (مشافٍ) في كندا والولايات المتَّحدة استعمال هذا (النظام الغذائي) بنجاح على نزلائها، وتبيَّن أنَّ التقدُّم في العمر يُفقد الأوعية الدمويَّة والشرايين مرونتها ممَّا يعمل على انسداها، ويعيد العسل والقرفة لها حيويِّتها. العصبي: يمكن لمصابي مرض العصبي تناول كوبٍ من الماء الساخن مخلوطٍ بملعقتين من العسل وملعقة صغيرة من مسحوق القرفة صباحًا ومساءًا. إنَّ تناوله بانتظام حتَّى من المصابين المُزمنين بمرض العصبي يشفيهم من مرضهم. في بحث حديث أُجري في جامعة كوبنهاغن، تبيَّن للأطبَّاء الذين عالجوا مرضاهم بجعلهم يتناولون ملعقة من العسل ونصف ملعقة من مسحوق القرقفة قبل الإفطار أن 73 مريضًا من أصل مائتين قد تمَّ شفاؤهم كليًّا في خلال أسبوع. وفي خلال شهر، تمكَّن معظم المرضى الذين لم يكونوا قادرين على السير أو الحركة من جرَّاء العصبي السير بلا ألم... التهاب المثانة: اشرب كوبًا من مخلوطً مقدار ملعقتين من مسحوق القرفة وملعقة من عسلٍ مذابة في ماء فاتر. هذا (الشراب) يقتل الجراثيم في المثانة. وجع الأسنان: إصنع عجينة من مقدار ملعقة من مسحوق القرفة، ومقدار خمس ملعقات صغيرة من العسل، وضعها على السنِّ المؤلِم. كرِّر هذه العمليَّة ثلاث مرَّات يوميًّا إلى أن تتخلَّص من الألم. الدهونات (كولوسترول) تبيَّن أنَّ تناول مقدار ملعقتين من العسل وثلاث ملاعق من مسحوق القرفة ممزوجة بستَّ عشرة (أونسة) من سائل الشاي إذا تناولها المصاب بالكولوسترول ينخفض عنده مستوى المادَّة الدهنيّة في الدم بمعدَّل عشرة من المائة في خلال ساعتين. وكما أشير على المصابين بمرض العصبي، إذا ما تمَّ تناول الكميَّة نفسها ثلاث مرَّات يوميًّا، يتمَّ الشفاء حتَّى من الكولسترول المُزمن. ومن المعلومات التي ذُكرت في مجلَّة (وورلد ويكلي نيوز) فإنَّ تناول العسل الصافي يوميًّا يخلِّص من آلام الكولسترول. توقَّف عن متايعة تناول دواء الكولسترول فهو يحتوي مادَّة 'ستاتين' التي تضعف العضلات بما فيها القلب. وتبيَّن أنَّها لا تحول دون الإصابة بنوبات القلب أو الفالج. النزلات البرديَّة (الرشح): الأشخاص الذين يعانون من النزلات البرديَّة المعتادة أو الشديدة عليهم تناول مزيج مقدار ملعقة من عسل فاتر وربع ملعقة من مسحوق القرفة يوميًّا لثلاثة أيَّام. هذه العمليَّة ستخلِّصهم من السعلة المزمنة والرشح، وتنظِّف الجيوب الأنفيَّة. تلبٌّك المعدة: تناول مسحوق القرفة والعسل يُخلِّص من آلام المعدة، ويزيل قرحات المعدة من جذورها. الغازات: بناء على دراسات أُجريت في كلٍّ من الهند واليابان، تبيِّن أنَّ تناول العسل ممزوجًا بمسحوق القرفة يخلِّص المعدة من الغازات. . جهاز المناعة: تناول العسل ومسحوق القرفة يوميًّا يقوِّي جهاز المناعة، ويحمي الجسم من النوبات البكتيريَّة والفيروسيَّة. لقد وجد العلماء أنَّ العسل يحتوي كميَّات كبيرة من الفيتامينات والحديد. تناول العسل بصورة دائمة يقوَّي الكريات البيضاء التي تقاوم الأمراض البكتيريَّة والفيروسيَّة. سوء الهضم: رش مسحوق القرفة على ملعقتين عسل قبل الفطور يقضي على الحموضة ويساعد على هضم أثقل الوجبات. إنفلونزا: اكتشف باحث في أسبانيا أنَّ العسل يحتوي مكوِّنات طبيعيَّة تقتل جراثيم الإنفلونزا، وتقي المريض من النزلات الصدريَّة. طول العمر: تناول مشروب الشاي المصنوع من العسل ومسحوق القرفة بانتظام، فإنَّه يسيطر على عوامل التلف في العمر. إصنع مشروب شايٍ من أربع ملاعق من العسل وواحدة من مسحوق القرفة، وثلاثة أكواب من الماء. إشرب رُبع كوبٍ ثلاث مرَّات أو أربع مرَّات يوميًّا. إنَّها تحافظ على الجلد أملسًا وناعمًا، وتعيق تقدُّم الشيخوخة، وتمدُّ في حياة الإنسان، وحتَّى أنَّ مَن بلغ من العمر مائة سنة تعمل وظائفه الجسديَّة وكأنَّه ابن عشرين سنة... البثرات الجلديَّة: إصنع عجينة من ثلاث ملاعق من العسل وملعقة من مسحوق القرفة. ضع العجينة على البثرة الجلديَّة قبل النوم، وأغسلها في صباح اليوم التالي بماء دافئ. استعمال هذه الطريقة يوميًّا على مدى أسبوعين، يزيل البثرات الجلديَّة من جذورها. الالتهابات الجلديَّة: وضع عجينة من العسل ومسحوق القرفة على الأجزاء المصابة، تشفي من الأكزيما والقوباء الحَلقَيَّة (مرض جلدي مُعدٍ)، وكلِّ أنواع الالتهابات الجلديَّة. تخسيس الوزن: تناول كوبٍ من الماء المغلي بالعسل ومسحوق القرفة نصف ساعة قبل وجبة الفطور صباحًا، وقبل النوم مساءً يوميًّا، إذا ما أخذ بانتظام يخسِّس الوزن حتَّى في أكثر الإجسام سُمنة. الاستمرار في شرب هذا المشروب بانتظام يحول دون تجمُّع الدهون في الجسم حتَّى ولو تمَّ تناول أطعمة دسمة جدًّا السرطان: أظهرت أبحاث حديثة في اليابان وأسترليا بأنَّ الشفاء التام من سرطان المعدة والعظام المتقدِّم قد تمَّ بنجاح. المرضى الذين يعانون من هذه الأنواع من السرطان، يجب أن يتناولوا ملقعة شاي صغيرة من العسل ومثلها من مسحوق القرفة ثلاث مرَّات يوميًّا لمدَّة شهر. الإعياء: أظهرت دراسات حديثة بأنَّ محتويات العسل من السكَّر هي أكثر منفعة لحيويَّة الجسم من ضررها. المسنُّون الذي يتناولون العسل ومسحوق القرفة بمقادير متساوية هم أشدُّ انتباهًا ومرونة. ويقول الدكتور ميلتون الذي أجرى البحث بأنَّ تناول نصف ملعقة من العسل تُضاف إلى كأس من الماء مرشوش عليه مسحوق القرفة في الصباح، وعند الساعة الثالثة من بعد الظهر عندما تبدأ حيويَّة الجسم بالتدنِّي يوميًّا، تزيد حيويَّة الجسم في خلال أسبوع. رائحة الفم الكريهة: شعوب أمريكا الجنوبيَّة يتغرغرون بخليط من الماء الساخن وملعة صغيرة من العسل ومسحوق القرفة أوَّل شئ في الصباح لكي تبقى رائحة أفواههم طيِّبة طوال اليوم. فقدان السمع: الاستعمال اليومي للعسل ومسحوق القرفة بمقادير متساوية صباحًا ومساء يوميًّا يساعد على إرجاع السمع.

اتصل عليه واحد يماني وقال يا شيخ انا ادخل بالجوال في دورة المياه ومخزن فيه القرآن الكريم هل يجوز ذلك جاوبه الشيخ المطلق لابأس كرر السأل لكن فيه القران مخزن قال يا أخى لا بأس هو محفوظ في ذاكرة الجهاز رد السائل هذا القرآن يا شيخ هل يجوز ان يدخل دورة المياه قال الشيخ انت حافظ شي من القرآن؟ جاوب نعم يا شيخ حافظ الكثير قال الشيخ خلاص اذا بغيت تدخل دورة المياه خل مخك برا !!!

تسلم يدك على المشاركة الحلوة وحلاتها لما تكون انقلش نبغا نشوووف اكثر ولد المديييييرة (مين قدي)

يسلمووووووووووووو على المواااااااااااضيع العسسسسسسسسسسسسل من الناس العسسل برهوووووم وقلبي كلو همووووووووم

مشكوووووووووووووووور وتسلميييييييييييييييييييييييييييي تقبلي مروري ولد المدييييييييييرة