ساكورا الجميلة

موضوع جميل جدا تقبلي مروري

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته [size=18]كيفكم اخواتي ان شاءالله بخير [/size] رمضان كريم و عساكم من عواده ان شاءالله تستفيدو من موضوعي كيف نختم قرأن كريم في شهر رمضان تفضلوا الصورة في امان الله

نورتو موضوعي و ماشاءالله المنتدى صار يحكي ياباني

كيف نعتني بالأسنان؟ كيف نفرشي بشكل صحيح؟ وهل هناك تفريش خاطئ؟ ما هي الطريقة المثلى في تفريش الأسنان؟ علينا أن نعلم أن نظافة الفم تحتاج لعدة أدوات قد لا تكفي فرشاة الأسنان ومعجون الأسنان بل قد تحتاج للخيط السني ولفراشٍ خاصة حسب الحالات. على كل بالنسبة لفرشاة الأسنان يجب أن تكون من نوع جيد وقساوتها متوسطة (بشكل عام). ويتم التفريش الصحيح بتحريك الفرشاة بشكل عمودي بدءاً من اللثة وانتهاءً بالأسنان, وهذه الطريقة تنظف الأسنان وتعمل على تنشيط اللثة ويجب أن تأخذ الوقت الكافي ما بين 3_5د . طبعاً الشباب والصبايا الذين عندهم أسلاك تقويم وحاصرات فعليهم استخدام فراشي خاصة رفيعة تدخل ضمن الفراغات الصغيرة لتنظيفها يومياً. وبالنسبة لمرضى الزرع أيضاً هناك فراشٍ من أشكال متعددة كل حالة لها طريقتها في التنظيف. على كلٍ التنظيف والتفريش وقاية ودرهم وقاية خير من قنطار علاج. هل نحتاج إلى الخيط السني ؟ كما نحتاج إلى الخيط لتنظيف السطوح بين الأسنان التي لا تصلها الفرشاة. والخيط يجب أن يكون خاص بالأسنان قوي لا ينقطع أثناء الاستخدام. هل هناك تفريش خاطئ ؟ بالتأكيد نعم ..فالتفريش الأفقي تفريش خاطئ يؤدي لانحسار اللثة وقد تحدث حساسية أو تآكل بالأسنان وقد يتطور الأمر إلى نخور بالأسنان. لمشاهدة فيديو اضغط http://www.dr-ayssar.com/news.php?id=92 ان شاءالله يعجبكم الموضوع و تستفيدو منه في امان الله

السلام عليكم شعرك هو جمالك وعلشان تحافظى عليه لازم دايما تهتمى بيه اكثر المشاكل الى بتقابلنا هى سقوط الشعر ان الشعر الصحى يمر بثلاث مراحل وهى 1) ورحلة النمو وهذه المرحله الشعر الصحى يطول فيها بمعدل 1سم كل شهر حتى يصل الانسان الى 6سنوات حتى يصل الشعر الى 25سم او 75سم حسب كل شخص وحسب وصول الغذاء للبصيله 2) المرحله الانتقاليه وفى هذه المرحله يتوقف الشعر عن النمو 3) مرحلة النضج وفيها الشعرة تبقى فى فروة الراس من 2-4 شهور وبعد ذلك تسقط لكى توجد مكان للشعرة التى تنبت مكانها وعلى اساس هذا الكلام فان الانسان يفقد يوميا من 50-100شعره فى اليوم فهذا هو المعدل الطبيعى لتساقط الشعر اما لو رايت ان شعرك يتساقط بمعدل اكبر فيجب عليكى ان تتدخلى وتعالجيه فهناك اسباب كثيره لتساقط الشعر منها 1-الامراض العامه المجهده للجسم 2- عندما تكتشفى انكى عندك ضعف عام وذلك يكون بسبب الرجيم بدون توقف او عدم التغذيه الصحيحه ,ممكن تكونى عندك سمنه ولكن ضعيفه لانك تتناولى الطعمه الذى تجعلك سمينه ولكن لا تتناولى خضروات بكميه كبيره او فامهة 3-بعض انواع الادويه يمكن ان تسبب ضعف عام 4- الضغوط النفسيه 5- الاجهاد العام للجسم 6- التغيرات الهرمونيه(مثل فترة الارضاع وفترة ما بعد الولاده) هذه كانت الاسباب المرضيه اما الاسباب الذى نكوننحن المتسببين فيها هى: - الشد للشعر المبالغ فيه اوالتصفيف بعكس اتجاه الشعره لفترات طويله - الصبغات المستمره الغير جيده - الاستعمال المتكرر للسشوار(مجفف الشعر) - التعرض الزائد لاشعة الشمس فكل هذه الاشياء تجعل الشعر باهت اللون ,متقصف ,صعب التمشيط و يتساقط بكل سهوله وبكثافه بعد ذكر اسباب تساقط الشعر فما هو الحل لا بد من البدء بالتغذيه الصحيحه لفروة الشعروهذا يكون عن طريق كل الاغذية الغنية بالبروتينات وايضا تناول الفاكهة والخضروات وعدم اكل الشيكولاته بكثره لانها تسبب اضرار كثيره جدا للشعر انتى فى غنى عنها استخدام الشامبو يكفى مرتين فى السبوع ويمكن استعمال بلسم مغذى بعد الشامبو ولكن يكون جيد وعند استعمال الشامبو يكفى تدليك فروة الرءس باطراف الاصابع ايضا لا يفضل استخدام الفرشله ولكن من الافضل استخدام المشط الخشبى باسنان واسعه جدا او مشط بلاستيك ولكن الخشب افضل وعند التمشيط نبدء بالاطراف اولا ثم نبدا بالجذور اما بالنسبة لاستعمال الصبغات فانا لا احبذ هذه الطريقه ولكن اذا كانت ضرورى فابلنسبه للشعر الخفيف يستخدم اللون الداكن ليعطى الاحساسبالكثافه وبعد ذلك فيجب استخدام كريم مرطب على الاقل مره كل اسبوع ويجب عدم تعرض الشعر لاشعه الشمس كثيرا لان هذا يفقده لمعانه ويقصفه وعند استعمال السيشوار يجب وضع كريم مرطب اولاقبل السيشوار لحمايه الشعر من الجفاف ويفضل فى فصل الشتاء استخدام كريم للشعر بعد تجفيفه حتى يحتفظ الشعر رطبا ويمنعه من الجفاف [/size] الحل هو [size=18] و اشوفكم على خير

شكرا لتصويتك لفلسطين يا غالية

شكرا لتصويتك لفلسطين

شكرا الك للصويت

السلام عليكم كيفكم صبايا ان شاءالله بخير جوجل عاملة تصويت بين فلسطين و اسرائيل و اغلبية تصويت لاسرائيل ممكن تساعدونا في رفع تصويت لفلسطين جوجل تطرح تصويت،لإطلاق اسم إسرائيل أو فلسطين على خريطتها أسماء في برنامج Google Earth. حتى الآن صوت 72٪ لصالح إسرائيل. من فضلك التصويت لفلسطين ويؤدي هذا رسالة إلى كل أصدقائك . كل ما يجب أن تفعل انقر على الرابط أدناه ومن ثم على العلم الفلسطيني http://www.israel-vs-palestine.com/ اضغطو على علم فلسطين و بعدها اكتبوا التصويت و جزاكم الله خيرا

بارك الله فيكي موضوع جميل جدا و رائع تقبلي مروري صديقتي

عيونك الحلوة اختي نورتي

وعليكم السلام تمام وانتي كيفك خيتي شكرا على مرور نورتي موضوعي

نورتي موضوعي اختي

وووووووووووووووين الردوووووووووووود

هههههههه موضوع حلو كتير خيتي انا رقم 12 تقبلي مروري