sarona sosa

هههههههههههه سندريلا حظك معليش هههههههههههههه

يلا جيبيلي معك ساندوتش

وووووووووووووووي اشتقت للثرثره وي وي وي

ما عساني اقول غير سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم الحمد لله على النعمة التي انعم الله علينا بها و جزاكي الله خيرا موضوعك رائع

كنت متوقعة لان المقلب اتعمل عليا اكثر من مرة هههههههههههههههههههه راح انقل موضوعك للقسم المناسب

私は続けると私は私の国を愛し、私はそれを永遠に愛して انا من العرب و افتخر بالايطاليه

مختطط شهر 6 اولا :بنشا مجموعة جديدة باسم اجيال العرب ثانيا : مواضيع حصرية خاصة بالمنتدى ثالثا : دروس يوميه دينيه بقسم اليوتيوب رابعا : تجهيزات للاستعداد لرمضان خامسا : التعاون مع الاعضاء في تغير شكل المنتدى شكل لرمضان سادسا : التنسيق مع العضوات لدورة القران الكريم بالمنتدى سابعا : مسابقات جديدة و حصرية ثامنا : التنسيق مع الادارة للترقيات و التكريمات و التعديلات تاسعا : التنسيق في دورات للاهتمام بالنفس كونا بنات يعني نتعلم كيف نهتم بنفسنا عاشرا : حملة لتنظيف المنتدى و هذا مختطي يبدا من شهر 6 و ارجوا ان استطيع انجاز معظمه قبل رمضان لان هناك مخطط جديد في رمضان و كل عام و انتن بخير

مرحبا مدونتي اشتقتلك مرة انا اخذت الاجازة بس انا جدا ملانه منها و اصدقائي ما عادوا يدخلون المنتدى ان شاء الله في شهر 6 اخوي بينزلي الفوتشوب و راح يبدا نشاطي الطاحن في المنتدى و سانزل مختطي في شهر 6 بعد قليل

يوسف ابن خالتي منار صديقتي ^^ ايمن و امنيه

نور ما اعرف احد و محمد اخوي ثمية و ماجد

جبيلي معك بسرعة بليز ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه لا مقلب و لا اروع

الموضوع مش بالقسم المناسب ينقل

انا لو من المدرسات كنت اخذت فلوسي و تركتلها زوجي تتزوجه هههههههههههههههههههههههههههههههه

اها اكيد كنت ساعتها انا في ثباتي عن المنتدى بالبيات الشتوي يالغيابي فاتني الكثير لا لا ترحلي لانك ستفيدين الفتيات هنا

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ انا ما فهمت شئ ام و قسم ما فهمت شئ

ابعتي فتالقتي و ارتفعتي مثل النجم في السماء زت اشراقا يا اختنا ما شاء الله لا قوة الا بالله موضوعك و لا اروع ليس غرورا بالعزة نفس و هو بالفعل كذلك ما شاء الله عليكي بارك الله فيكي و زادك نورا على نور و تفتح فوق تفتح فالغر غر و عزيز عزيز و العزيز هو الله بارك الله فيكي

يا نهاري بيمشي بيهم كلهم ازاي ما شاء الله سبحان الخالق عز و جل ربي يبارك فيكي و في موضوعاتك

تسلمون على مروركم في موضوعي و ردودكم الحلوة

وصف هو نوع من الخضراوات الموسمية. تتميز الثمرة بلونها البنفسجي الداكن أو الأسود. لها شكل بيضوي أو طويل. المعلومات الغذائية تحتوي كل حبة من الباذنجان غير المقشّر (548غ) بحسب وزارة الزراعة الأميركية على المعلومات الغذائية التالية : السعرات الحرارية: 132 الدهون: 1.04 الدهون المشبعة: 0.18 الكاربوهيدرات: 31.24 الألياف: 18.6 السكر: 12.88 البروتينات: 5.53 استهلاك يؤكل الباذنجان مطهواً إما بالقلي أو السلق أو الشوي، وهو المكون الأساسي لبعض الأطباق كالمكدوس والمسقعة. هناك عدة أطباق أخرى تحضّر من الباذنجان منها: مقلوبة الباذنجان، فتة الباذنجان، متبّل الباذنجان، شكشوكة الباذنجان وغيرها... زراعة تزرع بذور الباذنجان في أرض رملية مسمدة بسماد جيد متخمر ويسقى بكثير من الماء وذلك في أوائل فصل الربيع معرض للشمس وعندما يبلغ طوله 41 سنتمترا ينقل ويوضع على شكل صفوف في أرض جيدة الحرث بشكل متباعد بحيث يكون بين كل نبتتيين مسافة متر واحد ثم يسقى بالماء يسقى بالماء نحو ثلاث مرات في الأسبوع. يجب أن يلف الباذنجان وينقى من أوراقه الفاسدة وأن تقطع جميع الأفرع التي تتولد بحيث لا يكون له إلا ساق واحد وفرعان أصليان.

الاستعمال يزرع الكتان لبذوره. كما قد تستعمل أقسام من نبتة الكتان في عدة صناعات منها القماش، الحبر، الورق، شباك الصيد، الصابون ومثبتات الشعر. كما قد تستعمل النبتة للزينة في الحدائق. الوصف النباتي النبات قائم، يصل ارتفاعه إلى حوالي المتر، ذو ساق نحيلة وأوراقه رمحية وأزهاره زرقاء، عرف وزرع في مصر القديمة منذ عهد الفراعنة، وصنع منه قماش عرف بقماش الكتان الذي استخدم في التحنيط. أما بذوره فهي زيتية بها 40% زيت به نسبة عالية من أوميجا 3 و22% بروتينات و4% معادن. وزيت الكتان (الحار) به نسبة عالية من (أوميجا 3) الذي يفيد في تقليل الكولسترول. والزيت له رائحة مميزة تزيد مع التخزين. والبذور مقارنة بالزيت، نجدها تحتوي أكثر علي نسبة 98% من مادة ليجنام lignans المضادة للسرطان و97% أكثر من الألياف وأوميجا 3. وهذه المواد تفيد في تقليل الكولسترول وأعراض ما قبل الدورة والإقلال من الوزن ومرض السكر.و كذلك يعالج امراض الكبد وذلك بأخذ ملعقه في الصباح كل يوم ولمدة شهر كامل. ويدخل زيت الكتان في صناعة الأقمشة وصناعة الأصباغ. هناك بعض الدعم لاستخدام بذور الكتان كمليّن بسبب محتواه من الألياف الغذائية. إن الإفراط في استهلاكه من دون سوائل يمكن أن يؤدّي إلى انسداد في الإمعاء. إن استهلاك كميات كبيرة من بذور الكتان قد يضعف من فعالية بعض الأدوية بسبب كميّة الألياف الموجودة فيه. كما يجب استخدام بذور الكتان الناضجة وعدم استخدام البذور الغير ناضجة. من المهم جداً ان تستخدم بذور الكتان باعتدال وعدم تناولها بإفراط نظراً لمفعولها المسهّل الشديد، ومن المستحسن سحق البذور قبل استخدامها بقليل وذلك تجنّباً لتأكسدها. وكذلك لا ينصح بتناول بذور الكتان وزيت بذور الكتان في حالة الحمل وعند الإرضاع ولا بد من التوضيح بإن البعض يدّعي بأن بذور الكتان قد تسبب العقم وخاصةً عند النساء، الحقيقة عكس ذلك فالعديد من العلماء والاطباء يرون بأن تناول 10 جرامات من بذور الكتان قد تساعد المرأة على الحمل والانجاب وخاصةً عندما يكون سبب عدم الحمل هو مشاكل الدورة وعدم المبيض ويعود سبب ذلك إلى غنى بذور الكتان بمادة الليجنين ولكن لا يجب أن تزيد الكمية اليومية عن ما هو مطلوب لان مادة الليجنين لها مفعول مشابه لهرمون الإستروجين في الجسم والمبالغة في استهلاك بذور الكتان يومياً قد يؤدي إلى اضطراب في الدورة الشهرية لذلك فان الاعتدال هو أساس كل شيء. الموطن الأصلي لنبات الكتان الموطن الاصلي لنبات الكتان هو المناطق المعتدلة من المشرق العربي وأوروبا وآسيا. يزرع حالياً في جميع أنحاء العالم من أجل أليافه وبذوره وزيته. وقد زرع الكتان من 7000 سنة على الأقل في الشرق الأوسط ولطالما حظي بتقدير متميز كعشبة طبية. عرفه قدماء المصريين وزرعوه.

كل سنة اقدملها النصيحة بيني و بينها و اما اسلم منها بعد

منجد نهر النيل اطول الانهار غريب اول مرة اعرف ههههههههههههه جزاك الله خيرا اختاه

هل تعلم ان 2

رائع ما شاء الله عليك من الموضوعات المفيدة راح اضعه في افضل المواضيع بارك الله فيكي

اي صح لو كانالدم يصل اليها كنا هنلاقي في الحر اظافرنا حمراء و شعرنا و عيننا تكون حمرا يا مامي شكرا على المعلومة