اذهب الي المحتوي
أحلى نادي لأحلى أعضاء
البحث في
  • المزيد من الخيارات...
عرض النتائج التي تحتوي على:
إيجاد النتائج في:

مجموعة عامة  ·  1748 اعضاء

حفظ
[ نــ ... وقـــت البـنــات... ـا دي ]
Guest زائر

كيف تتعاملين مع الاشخاص اللذين يسممون حياتك

Recommended Posts

Guest زائر


يمكن أن تكون الحياة مرهقة بما فيه الكفاية دون الحاجة لوجود أشخاص
يزيدون من مستويات التوتر والإجهاد.

سواء كان صديقا أو قريبا أو حبيبا هناك طرق لاسترداد قوّتك عندما تتعاملين
مع هؤلاء الأشخاص الذين يسممون حياتنا.





الخطوات:

1. حافظي على مسافة بعيدة عنهم.


إن وجودك بصحبة شخص سلبي يمكن أن يستنفذ طاقتك إذا كنت
تعرفين بأن هذا الشخص بالذات يفكر بطريقة سلبية فالأفضل أن
تبتعدي عنه قد الإمكان
.




2. ماذا لو كان هذا الشخص والدا أو شقيقا أو زوجا.


قد يبالغ البعض في رد الفعل مع هذا الشخص ويتجادلوا معه
ولكن هذا لن يزيد إلا النار اشتعالا، كما سيتركك تشعرين بالغضب
والسلبية أفضل شيء هو أن تتجاهلي التعليقات السلبية.




3. ماذا لو كان الشخص صديقة حميمة.


من الصعب أن نتخلى عن أصدقائنا خصوصا إذا كنا قد قضينا معهم
وقتا طويلا،ولكن المشكلة تقع في أنهم لن يتغيروا بعد كل هذه السنوات
إذا كانت صداقتك عزيزة عليهم فيجب أن يختاروا ما بينك وبين أفكارهم
السلبية,إذا رفضوا التغير فلك الحق في أن تتركيهم وتمضي.





4. خذي زمام حياتك بيدك.


يفترس الناس السامّون على عديمي الثقة بأنفسهم فهم غالبا ما يرددون
عبارات وتعليقات تجعلك تبدي عديمة القيمة. خذي لحظة لسؤال نفسك
هل هذا الشخص يساوي الألم ووجع القلب في حياتي؟ سوف تكونين
بخير دونهم صدقينا.





نصيحة


• تذكري بان هؤلاء الأشخاص يعانون من مشاكل عالقة في حياتهم
جعلتهم يفكرون بهذه الطريقة، ولكن كيف يمكن أن تأخذي نصيحة
من شخص بحاجة ماسة لها.



• أبدا لا تبقى مع شخص سامّ يعاني من مشاكل عاطفية، عقليا أو جسديا
فهو سيسمم روحك وصحتك. قومي بحماية نفسـك منــه ... وحـآآولي الابتعـآآد عنهـ

خآآآآلص ودي
بــوودآآــآآآ
همســـــآت

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
Smileيسلمووووو بوووودي على الموضووووع مرررره حلو Smile

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
يسلمووووو ياعسل الوضوع الحلوو




لاتحرمنا من المواضيعك





مرمريتا

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
Guest زائر
تسلموو حبااايبي
منووووورين
والله المشكله اللي سألتي عنهـاا اخت آآنجيـــل .. الله يعينهـاا عاااد تشفلهـاا دكتووور ولا تصررف نفسهـاا عاااد ..
لا تحرموونـاا من طلتكمـ
بــوودآآآــآآآآآ

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

انشئ حساب جديد او قم بتسجيل دخولك لتتمكن من اضافه تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلك حساب بالفعل ؟ سجل دخولك من هنا.

سجل دخولك الان

×
×
  • اضف...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.