فـؤوآئد آلشـآآي آلآخضضْر

[M i x a t ❛ 0]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جبت اليوم عن فوائد الشاي الاخضر


االشاي الأخضر له فوائد صحية جعلت من الشاي الأخضر أفضل شراب على الإطلاق من الناحية الصحية ، ومن الفوائد:

1 يساعد على حرق الدهون.

2.إن شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري إضافي يومياً.

3. كذلك وجد الأشخاص الذين يتناولون الشاي الأخضر أن الطاقة لديهم تعززت بشكل كبير، وعلاوةً على ذلك يخفض الشاي الأخضر مستوى السكر في الدم، والذي يعتبر مسؤولاً عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض أيضاً مستوى الشحوم المخزونة في الجسم.

4. يحمي القلب من الأمراض.

5. يمنع تشكل الجلطات الدموية غير الطبيعية، وأن له نفس فعالية الأسبرين في هذا المجال.

6. يساعد في تخفيض ضغط الدم.

7. يحمي من الإصابة بمرض السكري.

8. يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي .

9. ونظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري، ويمنع نمو البكتيريا في الأمعاء، ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء

10 يمنع رائحة الفم.

[ҝįm..! 0]

شكرا جزيلا عزيزتي
معلومات مفيدة جدا
معلومة إضافيه....
الشاي الاخضر يحارب الامراض الخبيثة ) السرطان بأنواعه(
اعاذنا الله منه وجميع المسلمين
اكرر شكري
دمتي بود غاليتي

[M i x a t ❛ 0]

نورتي بردك الاكثر من رآئع