سِڪَڔٺيـڔـﮩ هٍتَــلّرَ

يسلمو خيتو على الصور

يسلمو على الموضوع ولله انا كلام مؤثر

يسلمو خيتو على هذي الصور الرائعه

اننا معجبه بسامي يوسف صوته مرره حلو بس مو احلى من صوت طارق طرقان ومحمد طرقان

ماشاء الله رسمك مرررره حلو يسلمو خيتو

يسلمو خيتو على الصور

يسلمو على الموضوع الرائع

يسلمو خيتو

يسلمو خيتو على الصور

يسلمو هذا وجهي احلى منكم امزح ههههههههههه كلنا حلوين هذي صورتيhttp://wajhy.com/saves/Snapshot1292951512996.jpg

يسلمو يا كلوفر ولله اني احب حائل لان بعض قرايبي فيها بس مواكثر من حبي لديرتي فديتها وفديت اهلها :ktyu:

هههههههههههههههههههههههههههههههههههه ولله انك مبدعه يا وش تبين اقولك السيافه زورو او الكابتنه يوسب

يسلمو خيتو

يسلمو خيتو على الموضوع الرائع وجعله في موازين اعمالك

21

عجبني الموضوع وحبيت اجيبه لكم وان شاء الله تستفيدون الطعام المفلفل يخفف الوزن ويمنع الأرق إذا كنت تعاني من الأرق أو النوم المتقطع فما عليك إلا بتناول طعام خفيف ويشترط أن يكون مفلفل وأشارت الأبحاث التي أجريت في جامعة بكين أن الأكل الذي يدخل فيه الشطة والبهارات الحارة يساعد الكثيرين من الذين يعانون من الأرق أو النوم المتقطع على النوم العميق وكما أثبتت الدراسة أن تناول الفلفل الأحمر والخردل والأطعمة الحارة اللاذعة تساعد على تخفيف الوزن ، وذلك لأنها تزيد نسبة تعرق الجسم وحرق السعرات الحرارية المتناولة بالاضافة ألى أن الشخص بعد تناول الأطعمة الحارة يشعر بالعطش والضمأ مما يدفعه الى الرغبة في شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل ، التي تؤدي بدورها إلى امتلاء المعده ومن ثم عزوف الشخص عن استقبال المزيد من الطعام وقطع الشهية وبهذا يتم تخفيض الوزن. الأسماك قد تساعد على الوقاية من الاكتئاب أفادباحثون أن تناول الأسماك قد تساعد على الوقاية من الإكتئاب وذلك نتيجة لاحتواء السمك على حمض دهني يدعى (( أوميجا 3 )) تحمي من الاكتئاب قصب السكر يعالج التهاب الحلق ويعدل المزاج أفادت دراسة حديثة بأن قصب السكر يخفض الكولسترول ويعدل المزاج وأيضا لها فوائد صحية للحلق في معالجة الالتهاب البيض يحمي من القلق والتورت النفسي أفادت دراسة طبية حديثة أن تناول البيض يحمي الانسان من القلق والتوتر النفسي وأشارت دراسة أجريت في جامعة ميلانو الايطالية أن تناول البيض في وجبة الافطار يحمي الجسم من التعب المفاجئ طيلة النهار ، كما أنه يخفف من الرغبة الملحة في تناول السكريات لأنه غني بمادة الميلانوينين المنتجة لمادة السيروتينين في الدماغ التي تحسن المزاج زتحمي من الاصابة بالتعب أثناء النهار والشعور بالاجهاد الزعفران نكهة للطعام ووقاية من السرطان قد أثبت باحثون من خلال دراسة طبية بالمكسيك أن الزعفران أيضا إضافة لكونه عاملا واقيا من السرطان فإنه يقلص الأورام السرطانية ويمنع تشكل أورام جديده ويزيد من فعالية العلاج الكيماوي[/color] دمتم بصحة

مرحبا جنوح كيفك ؟؟

الله يرحمه ويدخله الجنه ..ويشفع لاهله يسلمو ياجنوح ...تشتاقلك العافيه ...ان شاء الله لماتروح الازمه مني

93

شكل العبه حلوه يله التفاعل :lkjkljlk: 98

شكرا على العلومات..... جزاك الله خيرا :lkjkljlk:

موضوع اكثر من رائع ننتضر جديدك موغريبه على جنح الخيال هل الابداع