اذهب الي المحتوي
أحلى نادي لأحلى أعضاء
البحث في
  • المزيد من الخيارات...
عرض النتائج التي تحتوي على:
إيجاد النتائج في:

مجموعة عامة  ·  9231 اعضاء

نادي الفهلوى ديزاين للإبداع
marqise2

أفضل الطرق لعلاج الأرق عالمياً :

Recommended Posts

أفضل الطرق لعلاج الأرق عالمياً :
الهند ~ ينصح المصاب بتحريك جسده إلى الإمام والخلف
أمريكا ~ التثاؤب عمداً كونه يوحي للدماغ بحلول وقت النوم . .
فرنسا ~ ترك السرير و غرفة النوم لأن الأرق حالة قد ترتبط بموقع النوم ذاته !
ألمانيا ~ شرب كوب حليب دافئ قبل النوم يمكن خلطه بالعسل . . .
أمــا نصيحة: الرسول عليه الصلاة و الْسّلَامْْ لــزيد بن ثابت الذي اشتكى إليه الأرق فقال له :
(( قل اللهم غارت النجوم وهدأت العيون وأنت حي قيوم ياحي ياقيوم أنم عيني و أهدئ ليلي ))
- قال فقلتها فَذهب عني الأرق . . !
وهل تعلم أيضا ! ! !
عندما تصل لدرجـة الخشوع في الصلاة يفرز الجسم هرمون
الاندروفين وَ الذي يعادل
6 حبات مورفين . .هذا الهرمون يعالج الاگتئاب !
سبحآنك ربي ،

منقول

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك


جزاكم الله خيـرالجزاء
بارك الله جهودكم الرائعة
واثابكم بكل حرف من  موضوعكم المميز
وجعله في موازين حسناتكم
آنآر الله قلبوكم بالآيمآن وطآعة الرحمن
خالص تحياتى ووافر تقديرى واحترامى

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

نشكركك على الموضوع  

نتضر منك مواضيع اخرى   

وابداع مميز 

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

انشئ حساب جديد او قم بتسجيل دخولك لتتمكن من اضافه تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلك حساب بالفعل ؟ سجل دخولك من هنا.

سجل دخولك الان

×
×
  • اضف...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.