اذهب الي المحتوي
أحلى نادي لأحلى أعضاء
البحث في
  • المزيد من الخيارات...
عرض النتائج التي تحتوي على:
إيجاد النتائج في:

مجموعة عامة  ·  9231 اعضاء

نادي الفهلوى ديزاين للإبداع
غلـآهم

)( عيناك أثناء.... الســــــجود )(

Recommended Posts


[size=21]بسم الله الرحمن الرحيم ..
حبيت أنقل لكم هذه المعلومة المفيدة ..
وهي من سنن النبي صلى الله عليه وسلم ..
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام
مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادة وإ نقاص تحدب عدسة العين
بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك
بأن تبقي عينيك مفتوحتين أثناء السجود.
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك
وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ،
عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود
مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة
لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب.
،،
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع
لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً
وعند الرفع سترتخي.
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري17 مرة في اليوم .
يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
....}؛*
نفعني الله وإيكم
[/size]

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك


يسلموا ايدك يا جميل
موضوع جميل وراق
مزيد من العطاء المستمر
يعطيك الف عافية
امـ ايمــــان


شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

تـوآجدك الرائــع ونــظره منك لموآضيعي هو الأبداع بــنفسه ..

يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك وكلمااتك الأرووع

لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

مسـ
اء ألج ـــوري

م ـوضوع في قمة إْلخيااال
ط ـرحت فابـٌْدع ـت
دم ـت ودآم ع ـطائك
ودائم ـا بأنتظـارج ـديدك الشيق
لكم خ ـالص تقديري واح ـترامي

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

تسلمى علي المجهود الرائع
جزاكى الله خير الجزاء
فى انتظار كل جديد منكى
تقبلوا مرورى وتحياتى

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

:51:
اسعدنى جدا قراءة موضوعك المميز
تسلمى ياقمر دايما متألقة
وتمتعينا بمواضيعك الجميلة
لا تحرمينا جديدك المميز
تحياتى

ييسس

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
تـوآجدك الرائــع ونــظره منك لموآضيعي هو الأبداع بــنفسه ..


يــســعدني ويــشرفني مروورك الحاار وردك وكلمااتك الأرووع




لاعــدمت الطلــّـه الـعطرهـ

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

انشئ حساب جديد او قم بتسجيل دخولك لتتمكن من اضافه تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلك حساب بالفعل ؟ سجل دخولك من هنا.

سجل دخولك الان

×
×
  • اضف...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.