اذهب الي المحتوي
أحلى نادي لأحلى أعضاء
البحث في
  • المزيد من الخيارات...
عرض النتائج التي تحتوي على:
إيجاد النتائج في:

مجموعة عامة  ·  24130 اعضاء

حفظ
نادي جامعة القاهرة للتعليم المفتوح
marina

ريجيم النجوم

Recommended Posts

ريجيم النجوم




نعومي كامبل تعتمد على تلك الوصفة للحفاظ على مظهرها: شرب مزيج من عصير القيقب وعصير الليمون والفلفل الحريف والمياه الساخنة لمدة 10 أيام.








غوينيث بالترو تأكل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات، فضلا عن كمية صغيرة من الأسماك بالإضافة إلى الألبان.









PA - جنيفر أنيستون تعتمد على وجبة تتكون من 40 ٪ من الكربوهيدرات و 30 ٪ من الدهون و 30 ٪ من البروتين.







PA - جنيفر لوبيز تسير على نظام غذائي يتمون من ثلاث مراحل: الأولى، الاستغناء عن الكربوهيدرات، والثانية، تناول الخضار والأطعمة الغنية بالبروتين وقليل من الكربوهيدرات، والثالثة، العمل على التوازن بين كل العناصر الغذائية.











PA - أنجيلينا جولي تعتمد على مبدأ أن عددا أقل من الكربوهيدرات وأكثر من البروتينات هو الأفضل لحرق مستويات عالية من الدهون.









PA - ديمي مور تعتمد على طرق الطهي الصحية تجنبا لمزيد من الدهون، كالطهي بالقصدير مثلا.









شيريل كول تعتمد على أنظمة غذائية مناسبة لكل فصيلة دم على حدة





شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

انشئ حساب جديد او قم بتسجيل دخولك لتتمكن من اضافه تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلك حساب بالفعل ؟ سجل دخولك من هنا.

سجل دخولك الان

×
×
  • اضف...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.