أول ميون울면

[ميو هان 0]

أكلة "أول ميون" هي الاختيار الجيد للاكل الصحي فهي مجموعة خضر وثمار البحر مع النودل . المكونات : 1 – 400 غرام نودل . 2 – 100 غرام روبيان . 3 – واحدة سمك الحبار . 4 – بصلة صغيرة . 5 – فليفلة واحدة . 6 – 50 غرام جزر ( جزرة صغيرة ) 7 – نصف ساق بصل اخضر . 8 – 4 قطع فطر عين الجمل اما لعمل ماء الدجاج نحتاج الى : 1– 2 قطعة فخذ دجاج : 2 – 2 فص ثوم . 3 – نصف ساق بصل اخضر . 4 – 10 اكواب ماء . كما ونحتاج ايضا الى : 1 – بيضة واحدة . 2 – 2 ملعقة كبيرة ماء النشا . 3 قليل من زيت السمسم والملح والفلفل الاسود. طريقة العمل : 1 – يقطع كل من الفلفل الاخضر والبصل والجزر والبصل الاخضر والفطر الى شرائح طولية رفيعة . 2 – يغسل الروبيان بماء مملح ثم تنزع عنه القشرة . 3 – يغسل سمك الحبار ويقطع قطع متوسطة الحجم . 4 – يحمس البصل والبصل الاخضر في المقلاة مع الاستمرار بالتقليب . 5 – يضاف الى المقلاة بقية المواد مع ثمار البحر مع التقليب المستمر . 6 – يغلى جميع المواد لعمل ماء الدجاج ثم يصفى وتاخذ منها 6 اكواب تضاف الى الحميس ثم يضاف اليه ماء النشا والبيضة مع الاستمرار بالتقليب . 7 – وعندما تستوي المواد يضاف اليه زيت السمسم ويرفع من النار . 8 – يسلق النودل ثم يصفى ويغسل بماء بارد ثم يوضع في اناء عميق وتصب فوقه جميع المواد وبالهنا والشفا .

..........................................................................................................................................................

لي جون -ستار- ملاك -لي توك

[روحي كوريا 0]

سلمتي لروعة شكرا لحضورك وجمال نثرك هنا

وتسلم الانامل على ماخطته من جمال

إمم إمم إمم والله جوعتيني

يسلمو

[super girl ^_- 0]

يسلموو على الطبخه خيتوو


والله اني جوعااااااااااااااانه

[razonah 0]

يسلموووو

[park shen hye 0]

يسلمووو غناتووو

تقبلي مروري ميو هان