اذهب الي المحتوي
أحلى نادي لأحلى أعضاء
البحث في
  • المزيد من الخيارات...
عرض النتائج التي تحتوي على:
إيجاد النتائج في:

مجموعة عامة  ·  2200 اعضاء

حفظ
نادي كوريا و اليابان 포럼 한국 일본
لي توك-korea1japan

فوائد الرقص :)

Recommended Posts

بسم الله الرحمن الرحيم

الســـــلام عليـــــــكم ورحمـــــــــــــــــة الله وبـــركاتــــه





الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..

والأجمل لو امتزج با" الدلع " .. ..



لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..


بعض فوائد الرقص :.
(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة



(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي



(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية



(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري



(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية ..




ياللله ما اووصصٍيكم بالرقصٍ خخخخخ

مــــــ ن ـقول

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
شوووكرا


عاد انا ما اقصر اصك باب الغرفه واقعد ارقص على الاغاني الكوريه


واذا جيت ارقص على اغاني خليجيه انقلب وارقص رقص كوري <<<< الاغنيه بوداي والرقص بوادي


يسلموووو عالفوائد

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

woooooooow
تسلمين ع الفواااااائد
والرقص>>افااااااااااا عليك بس زي ماقالت ستار اصك الباب
واسير مقبال المرايا وآآخذ جوي خخخ
انواااع الرقص

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
صح والله كل الي قاالوهـ

اماا انا عندي الرقـــص انوااع واشكــــال

هههههههههههههه

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
يسلـموو على المرور الرااائع يعطيكم الف الف عاافيه

انا مثلك يا ~star
هههههههههههه

عاد ارقصوا رقص سنع موب اي رقص ترقصونها هههههههههه


تحيااتي

لي توك

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

وانا مثلك ستااااااااااااار

وخصوصاا ع الاغاني الكورييه وبلش

هههههههههههههههههههههههه


يسلموو ع المووضوع لي توك

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
واو يسلموووو
ما كنت ادري ان للرقص فوائد

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

خخخخخخخخخخ

انا مثلما قاالت ستوووور

اصك البااب واقعد ارقص على سوري سوري

وش اسوي حاافظه الرقصه وبررررررررررررقص

لبى الكوآآآآآآآآآآريه اغانيهم حمــآآآس
مو مثلنا دبق دبق دبق<طقاقاااات هههههههههههههههههههههههه
خخخخخخخخخخ
يسلموو

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

يسلموو على الموضوع

انا اغلب الوقت برقص على الاغاني الكورية

4444

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك
يسلمو عالموضووع
صراحه ماتوقعت للرقص فوائد hhh

شارك هذه المشاركه


رابط المشاركه
شارك

انشئ حساب جديد او قم بتسجيل دخولك لتتمكن من اضافه تعليق جديد

يجب ان تكون عضوا لدينا لتتمكن من التعليق

انشئ حساب جديد

سجل حسابك الجديد لدينا في الموقع بمنتهي السهوله .

سجل حساب جديد

تسجيل دخول

هل تمتلك حساب بالفعل ؟ سجل دخولك من هنا.

سجل دخولك الان

×
×
  • اضف...

Important Information

We have placed cookies on your device to help make this website better. You can adjust your cookie settings, otherwise we'll assume you're okay to continue.