MSM For Healthy Hair, Nails and Skin

[Michael 0]

There is a product called MSM, 30 caps for 12 pounds, that will give your hair, nails and skin a better look and health

It's a natural compund called Methylsulfonylmethane that comes from the ocean, it's very safe but it has 1 side effect
It gives you MORE ENERGY hehe and it will detox your liver so it might cause headache but hey it will DETOX your liver, how cool is that

It's also anti-inflammatory so it might help anyone with joint pain, and it's called a miracle supplement because it's used to help the body performs better and especially with cartilage building
Take 1 cap daily and you might increase it every week, but let's say don't take over 4 caps daily. Although it's safe and many people in the US take treble that dose

There are alot of natural supplements that will give your hair, nails and skin a great look like EFAs
Good luck all

[Hamdy Tawfik-manar9 0]

طيب وحد يكره الطاقه يامايكل

وخصوصا لو بــ 12 جنيه بس

بس اه لو بلغت عنك لشركة فايزر انك بتعمل دعايه لمنتج بيدي طاقه بـ 12 جنيه فقط

كانوا زمانهم رفعوا عليك قضيه وبيعوك اللي وراك واللي قدامك

لانك ممكن توقف حالهم بالطريقه دي

:D

[Hamdy Tawfik-manar9 0]

ده طلع مكمل غذائي يا مايكل

علي حد علمي تناول المكملات الغذائيه لازم يبقي تحت اشراف طبيب

خصوصا للجنس اللطيف

لان فيه بعض الانواع بتقوي الجزء العضلي علي حساب اجزاء اخري

لذلك دايما لاعبي كمال الاجسام بيستخدموا مكملات عذائية علشان العضلات تنمو بشكل اكبر

لمن اراد الاستزاده في هذا الموضوع عن المكملات الغذائيه

يمكنه الرجوع الي الروابط التاليه

المكمِّلات الغذائية.. مضار وفوائد

أنواع المكملات الغذائية وطريقة تناولها

===========

[dream 0]

السلام عليكم

ارجوكم الادوية مش بنبون الناس تتسلى بيه
الادويه عبارة عن تركيز قوى جدا لمادة معينة ليست موجودة بهذا التركيز فى الطبيعة التى خلقها الله ولا حتى بنسبة من الالف فى اضعف الظروف
لذا فان اى دواء مهما كان امن او كما يقال ذلك
فان له تاثير ضار على شىء اخر فى الجسم
كما ان تاثير الدواء يختلف من جسم الى اخر
وهذه المكملات الغذائية تحديدا يجب ان تكون تحت اشراف طبى
ولا داعى لاستخدامها اذا كان الانسان يأكل كل ما احله الله
وهذا المنتج اظنه طالما يسبب الصداع فانه اما بيرفع الضغط او يخفضه
او بيوسع الشرايين
يعنى فى كل الحالات
بلالالالالالالالالالالالالالالالالاش افضل
الا تحت الاشراف الطبى
والذى يعنى هنا عمل تحاليل كاملة للجسم وليس تحت اشراف طبيب الوحدة الصحية

[Michael 0]

لا بيعمل صداع علشان بينشف الكبد من السموم زي مقولت فوق ، و دي ميزة كبيرة جداااااااااا

ثانيا انا مش هقولكم علي حاجة كدا من غيرمكون اعرفها 100% ، د كبريت طبيعي من البحر و أمن جدا

ثالثا الدكاترة مش بتعرف الكلام ده اغلب الوقت ، شركات الادوية بتصف علي كليات الطب في العالم كله و مناهج الطب كلها تقول نعالج الضغط بادوية الضغط و القلب بادوية القلب و هكذا و مع العالم انها خطر جدا

يعني مثلا في امريكا مات 2و نص مليون شخص من الادوية ابيخدوها و بنفس الجرعة الدكتور قال عليها ، في ما يقال عشر حالات بيقولوا انهم ماتوا من الفيتامينات. الكلام ده في ال 25 سنة الاخيرة

يعني مثلا ادوية الاكتئاب الدكاترة بيكتبوها زي البنبزن بتغير كمياء المخ و تنزل مخزون الجسم من الكالسيوم و الماغنسيوم و البوتاسيوم و كمان فيتامينات بي و كو انزيم. و في الشباب بتزود الافكار الانتحارية بدل متعالجهم. يعني غير امنة بالمرة ، اخصائيين التغذية في امريكا بيعالجوا الاكتئاب ب فيتامين بي 3 بس بجرعات عالية جدا و مفيش اي اعراض جانبية غر طفح جلدي و لما بيتاخد معاه فيتامين بسي و اي بيروح "مفيش اعراض جانبية خالص"

انا كان قصدي اساعد مش اكتر عموما "آسف" ، و طبعا الدكاترة من مصلحتها ان محدش ياخد مكاملات غذائية علشان الناس تفضل تعبانة و تروحلهم يكتبوا ادوية و من هنا جاء المصطلح
the miralce drug
a pill for every sickness

والدتي كانت بتاخد دوا للقلب و كانت مريضة بسببه ، اول مدكتور وقفه بعد 14 سنة رجعت احسن من الاول. الواحد مش لازم يسلم حياته للدكتور

[Michael 0]

one more thing "dream" look at the food now, the vitamins and minerals we suppose to get from the food aren't there anymore

I can explain why but I guess it wouldn't mean anything because I'm not a doctor. Anyway, I wish that one day we will all understand that drs are agents from the pharmaceutical companies
at least half of them, and the other half doens't know anything about integrative medicine

I have been to over 250 drs inthe last 14 years, none of them were able to cure my depression, anxiety and arthiritis. none of them were able to lower my blood pressure & heart rate
I did all this solo and I have succeeded

drs just made me more sick with their medications, I still take medications of course and I still go to drs but I also read alot about and learn what medications should I take or should not

for example, THE DRS put me on NSAIDs that ruined my cartilages and caused inflammation in my liver

[dream 0]

السلام عليكم

الف سلامة عليك يا مايكل
بس مش كل الناس تقدر تعالج نفسها كما فعلت انت
وعلشان كده لازم نرجع للاطباءوفى الاخر
من لم يمت بالسيف مات بغيره

[Michael 0]

الله يسلمك شكرا ، انا بس بقول بلاش الاعتماد علي الدكاترة بالشكل ده علشان اغلبهم دلوقتي بايعين ادوية و مش يهمهم الاعراض الجانبية بتاعت الدوا

يعني انا الاسبوع الفات قابلت شاب متزوج عنده ضغط زيي و الدكتور كاتبله 3 ادوية ماشي عليهم بقاله كام سنة و يعيني الراجل متبهدل بسببهم. كلمته و اقتنع بكلامي و بطل 2 ادوية منهم و خد حاجة تانية طبيعية و ضغطه زي مهو بدوا واحد بس ، وكلمني امبارح يشكرني

طبعا انا لو مش عارف انا بقوله ايه مش هقوله علشان مش هكون مسئول عن موت وحد مثلا ، بس انا متأكد 100% من كلامي علشان ده تجربة شخصية فقلت

الناس البتاخد علاج علطول هتفهمني ، خصوصا لما يبقوا تعبانين من الاعراض الجانبية بيدورا علي امل تاني

[dream 0]

السلام عليكم

مايكل اسألك سؤال سخيف
هو انت ايه اللى سليم عندك ؟؟؟؟؟؟؟
طبعا الف سلامة عليك
بس ليه مش بتفكر تدرس طب طالما من الواضح انك تستمتع بهذا المجال
وواضح انك هتكون مبدع فيه

[Michael 0]

سؤال هاهاهاها
انا عندي ضغط عالي و التهاب في المفاصل
كنت بتمرن ساعتين يوميا قبل التهاب المفاصل بس دلوقتي مش بقدر ، بس بتمرن برده خفيف خفيف كدا

انا بشتغل في تكنولوجيا المعلومات و بكتب مقالات فنية و بحب شغلي جدااااااا ، و الطب مجال رائع بس هدرسه ازاي و انا عندي 27 سنة و اشتغل فيه امتي؟ هكون داخل علي الاربعينات بقي

[Michael 0]

حمدي سيبك من المقالات المكتوبة بالعربي و دور في المقالات المكتوبة بالانجليزي و مش اي مقالات دور في مراكز الابحاث بتاعت الجامعات في امريكا و انجلترا علشان هما دول الفيهم الفايدة

[a.h.issmail 0]

فعلا انا معاك والله يامايكل الدكاترة عملاء تسويق لشركات الصيدلة دوول الي بيفهموا والي مبيفهموش هما الي بيعالجونا

انا بردوا الحمد لله بعالج نفسي وهاقولك بقي علي علاج جامد والله هاتجربه وهاتدعيلي بالنسبة ليا انا ده لاي حاجة بتتعبني برووح واخد شنطة هدوومي بطلع اقعد اسبوع لوحدي من غير اي مظاهر تكنولوجيا في اكتر حته بحبها وبالنسبة لي انا اسكندرية دورلك علي حتة تكوون بتحبها وجرب ومين عارف يمكن تحل موضوع الضغط ولو شوية

وربنا معاك يارب ويديك الصحة والف سلامة عليك

[Michael 0]

الله يخليك شكرا بس انا مش بعالج نفسي ، بس بحاول اساعد في العلاج يعني مع الدكاترة لما اقتنع بكلامهم مش اكتر. ايوا لما تروح تغير جو هيحسن نفسيتك شوية لكن مش هيعالج حاجة عموما

[Hamdy Tawfik-manar9 0]

مايكل

بما انك خبرة مع المكملات الغذائية فهل عندك فكرة عن ذلك المكمل الغذائي

http://en.wikipedia.org/wiki/Spirulina_(dietary_supplement)

http://altharaa-kanz.com/vb/showthread.php?t=115

[Michael 0]

طبعا انا بخده ، باخد 6 اقراص يوميا و هما فيهم التالي

Calories	10
Total Fat	0.2 grams	<1%
Total Carbohydrates	0.5 grams	<1%
Protein (minimum 60%)	1.7 grams	*
Vitamin A (as beta carotene)	8000 I.U	160%
Vitamin B1 (thiamine)	0.08 mg	5%
Vitamin B2 (riboflavin)	0.12 mg	7%
Vitamin B3 (niacin)	0.09 mg	3%
Vitamin B6 (pyridoxine)	0.06 mg	3%
Vitamin B12 (cyanocobalamin)	1.5 mcg	25%
Iron	1.8 mg	10%
Phosphorous	24 mg	2%
Magnesium	12 mg	3%
Copper	0.03 mg	2%
Manganese	0.03 mg	2%
Chromium	6 mcg	5%
Selenium	1.5 mcg	2%
Sodium	30 mg	1%
Potassium	39 mg	1%
Certified Organic Spirulina (Arthrospira platensis) (microalgae)	3 grams	*
Typical Analysis:
Phytopigments Phycocyanin 420-540 mg Chlorophyll 36-48 mg Total Carotenoids 11-14 mg Xanthophyllis 4.8-6.9 mg
Fatty Acids Palmitic Acid 30-60 mg Gamma-Linolenic Acid (GLA 15-30 mg Linoleic Acid 15-27 mg Oleic Acid 3-6 mg Searic Acid 3-6 mg Myristic Acid 1.5-3 mg.

[Michael 0]

I also take chlorella
Those are called "Super Food", along with Whey Protein Hamdy

[Hamdy Tawfik-manar9 0]

هل هو نفس المنتج الذى يباع تحت اسم
blue green plus
هل يباع داخل مصر ؟ لانى سألت عليه ولم اجده

[Michael 0]

I will try to check this out for you, I really don't know because I get it from the US

[Hamdy Tawfik-manar9 0]

علي فكرة يامايكل

انا لست ضد فكرة استخدام المكملات الغذائية بل علي العكس

انا اري ستحقق نتائج باهرة في المستقبل القريب وانا شخصيا استخدمها

ولكن طبعا ليس بنفس الحجم الفظيع الذي تستخدمه انت

انا استخدمها بشكل محدود وعلي فترات متباعده

لكن انا كان قصدي في البداية اوضح نقطتين

الاولي ان هناك بعض انواع المكملات يجب التعامل معها بحذر خصوصا تلك التي تحتوي علي

الواي بروتين لان كما قرات انها تنمي الجزء العضلي فلذلك هناك محاذير في الافراط في

استخدامها خصوصا للاناث

النقطة الثانية انه كما يتضح من اسمها هيا تكميلية لذلك لاتغني

عن العلاج العادي بالنسبة لمن يتعاطونها للعلاج من مرض معين

بل هي شيء مكمل واضافي يعمل علي تحسين الجهاز المناعي بشكل عام

هذا ماردت توضيحه فقط

[Hamdy Tawfik-manar9 0]

..... chlorella

شكرا علي التعريف بهذا المنتج الجديد بانسبه لي

وجدت معلومات قيمه عنه في هذا الرابط
http://aquazoo2.com/vb/showthread.php?p=21293

=========

[Michael 0]

الويي بروتين يا حمدي مكمل غذائي رائع جدا ، انا شخصيا استخدمه لتدعيم المفاصل بالكولاجين علشان الحامض الاميني L-Proline and L-Lysine
و طبعا ها افضل من الادوية الخطيرة للالتهاب المفاصل. لا يوجد اي اعراض جانبية من الويي بروتين و لكن هل عندما تأكل 4 كيلو لحمة بقري كل يوم لن تجد اي اعراض جانبية؟ بالطبع سوف ترتفع نسبة اليورك اسد في الدم و تنخفض نسبة الكالسيوم في العظام و اشياء اخري خطيرة.
مثلا للرجال خطر جدا المأكولات التي تحتوي علي الكالسيوم حيث انها تؤدي الي سرطان البروستاتا او تضخم الغدة و هذه مشكلة كبيرة اوي في مصر و في بعض الدول كامريكا و استراليا. لرجل يجب ان يخفض استهلاك المأكولات التي تحتوي علي الكالسيوم ، التمرين و فيتامين د و ا كفاية جدا مع نسبة كالسيوم معقولة للمحافظة علي العظام.


المقصود ان كل شيء له اعراض جانبية حتي مياه الشرب يمكن ان تؤدي الي تسمم يا حمدي. انا اشرب الويي بروتين مرة واحدة يوميا مع معلقة كبيرة من نيدو و موز في الخلاط.
Again, I'm not overdosing with supplements man. I take what my body needs to avoid medications at all costs. NSAIDs , the medications that all drs prescribe are the wrost. It cause liver and kidney inflammation, and literally destroy the JOINTS (the one thing it's supposed to cure)

الويي بروتين بتستخدمه البنات في الريجيم الصارم لانه بيدي 120 سعر لكل 24 جرام برةتين ، تخيل يعمل ايه في الريجيم و بعدين هو مش هيعمل عضلات غير لو في تمرين. ده احسن ريجيم علي فكرة يا حمدي

و مع كل الحاجات البخدها دي انا مش باخد غير دوا واحد بس و بطلت 4 ادوية تانية