ابتكار طريقة التأمل لعلاج شهوة تناول الطعام بإفراط

[somya 0]

أعلنت دراسة جديدة لأطباء من جامعة ميشيغان الأمريكية أن التأمل يساعد في التغلب على شهوة إدمان الطعام، حيث لاحظوا أن الناقل العصبي "انكيفالين" يزداد عند اطعام الشوكولاته للفئران. وعند استخدام العلماء لدواء يقوم بتحفيز منطقة من الدماغ تفرز هذا الناقل العصبي، لاحظوا أن الفئران أكلت كميات أكبر من الشوكولاتة.



هذا ويعمل العلماء حالياً على برنامج للتأمل يسيطر على نسبة "الانكيفالين" في الدماغ ويمنعه من اثارة شهوة الطعام من خلال دراسة يقوم بها الخبير في التنويم المغناطيسي فيل باركير.



ويقول باركير أن الحل بسيط في هذا الوضوع لأن الانسان قادر على التأمل في اي لحضة والاقلاع عن أية عادات أو الادمان على الطعام من خلال تأمل الفوائد والمضار واجراء نشاطات أخرى مثل القراءة والتنزه

[mor 0]

[somya 0]

[yassmin 0]

[somya 0]